<h3>大美烏蒙，山高水長</h3><h3>烏蒙山處于云貴高原，海拔一般在2000-2600米，平均海拔約2080米。烏蒙山整個山區群山起伏，如浩海騰波；山峽谷深陷，如刀切斧削。登高望遠，烏蒙山中有山，峰外有峰，逶迤連綿，行走其間仿佛置身仙境。地形復雜意味著比賽難度加大，選手們要面對白天黑夜的行走帶來的體力消耗，還要提防著如畫風景背后暗藏的危險。山上信號不好是常見的事情，GPS在長途越野賽中重中之重，一不小心就會迷路，路途饒遠了不說還有可能就會迷失在山林中無法比</h3> <h3>山花野草，星眼迷醉，卻也土地泥濘，露水如雨，衣服褲子鞋子很容易就打濕，摻雜著汗水，一降溫就噬骨的冷。雨霧朦朧，能見性降低，提防性就要提高，尤其是夜晚身體勞累，精神集中，一整夜下來身心交瘁，第二天還要接著跑。山路回環，枯燥的比賽更加考驗對意志力和自我克服能力，跨過一重重阻礙，翻山越嶺，越是接近終點，時間就越慢，腳步就越沉重，越要沉住氣往前走。終點是不會變的，只要一直向前走終會抵達。</h3> <h3>被去年330k的朋友忽悠過來的，說去年有大把時間休息住賓館，徒步就可以完賽，但他高估了我的能力，更忘記了450組比330實際距離要長150公里，爬升多了五千米，而關門時間只多了28小時，七天七夜的時間，最后一兩天，我是不是已經寸步難行了，不知道，高海拔地區，更不曉得這里氣候特點，地理地形特點，就這樣，從來沒有訓練過的我，抱著退賽的目地來到昭通！并成了450公里兩名女將之一，也就是說，只要我完成，就是全國前二，想想都開心，我沒有經歷過330，不曉得其中的艱辛，真是無知者無畏！</h3> <h3>賽前，與一群天南地北大神們吃飯合影，他們是從左到右安徽的丁哥，山東的左岸，我與大名鼎鼎的水哥，云南的昀兒妹妹，北京的硬漢，湖南的棋子哥，山東的山羊弟</h3> <h3>烏蒙山小分隊，丁哥與左岸，他倆是330小組的</h3> <h3>怕記不得，自己把換裝點的標記寫出來，拍出來</h3> <h3>看看換裝包，7個點，其實我也不知道該放什么，最笨的方法，每個里面都放食物，電池，藥物，衣物，重點幾個還放鞋子！好復雜的流程還好都搞定</h3> <h3>看看這爬升，這距離，跑完就知道，一點折扣都沒有，只有更難，而對我而言，是那永遠爬不的山與繞不出的山脊，還有一到天黑就崩潰，數字后面，是七天七夜不停的奔跑，疲憊，辛苦，痛苦，開心…</h3><h3>打卡點太多，至今記不住一個，所以賽記無法準確的紀錄，只能按照時間順序，以天為單位，把那美景，美好的痛苦的經歷一一紀錄</h3> <h3>開賽前的晚餐，我吃了很多很多，以至于9點起跑后，跑的太快要吐出來</h3> <h3>夜，如期而至，風漸漸涼，懵懂的我，只抱著試試看，能跑多遠就多遠，原則是:只要不被關門，就一定不會放棄！只要不下雨，就一定能竭盡全力完賽！有目標就有動力，還有7天7夜之后，那個感動自己，牛逼吹一生的朋友圈，所以，加油干，樂媽！</h3> <h3>9點倒計時，煙花綻放，皓月當空，憂如人生蒼涼歷盡之后，中夜觀心，看見，并且感覺，少年時沸騰的熱血，仍在心口！七天七夜的征途開始了！前路漫漫，不知歸途！很悲壯的感覺！330k與450k的勇士們出發了！</h3> <h3>請原諒我，已經記不得每個打卡點的路狀與名字，我只想把我每一天印象深刻的風景還有讓我難忘的賽道記錄下來，印象中，夜色里在田地里穿行后又開始爬升，后面的選手跟的很緊，我也由剛開始的不適應，慢慢調整好，田梗間不再扭腳，夜色中只有匆匆趕路的我們，驚動了沉睡的村莊，狗叫聲連成一片，奔跑著，沿著山間碎石向上爬升，人多也不至少迷失方向，就這樣，興奮+激動，第一個夜晚就過去了，萬物有情生，當微光出現，當臉寵被露水打濕，當與落葉飛花青草共呼吸時，當山間小鳥開始鳴叫時，天地萬物栩栩如生的打開時，東方已蒙蒙發白，世界歷歷清晰。</h3> <h3>這是黑夜爬升到了綿延不斷的高山草甸，我承認我只在秦嶺終南山頂看到一點點的草甸與杜鵑花，而這里，都是滿山遍野，綿延不絕的高山杜鵑，在茫茫的雨霧中，高山杜鵑在如同梯田茶園一層層的放肆的開著，讓人眼花繚亂，激動不已，跑步的辛苦，而陽光又透過薄霧，讓每一株草都翡翠繁生！</h3><h3>第一天，體力最好，天亮之后，綿延高山草甸還是給我無限震撼驚喜，在綠色的草甸上，天空中飄滿了霧一樣的雨塵，杜鵑花紅白相映以主人的姿態迎接著我們，永遠也走不出杜鵑地，我很喜歡這種不嬌艷但很的美麗花，如同玉蘭花般，個個盛世獨芳的開放著，微風一動，整個霧雨就飄動起來，心也像霧像雨，在風中浮動，滿目的綠在雨霧里嫩綠非凡，沿著草甸向上爬，慢慢的山在收縮，又到山間小道，爬升陡峭，而我體力很好，雖然海撥都二千以上，但我只感到負氧離子，那么含苞欲放的花朵，那些忽然入眼瞼的高大樹木，原野中隨風搖動的小草！</h3> <h3>風景很美，賽道自然不在話下，才第一天，已經感受到，隨便一個村子問上爬，先是山間小路，爬著爬著豁然開朗到高山草甸，沿著高山草甸一直前行，爬行，到埡口又繼續上山，這時候兩邊懸崖，路邊花紅草綠，植被非常好，山頂又是茂密的樹林，路面有泥路，有碎石路，山間小路，到山頂后，然后就是連續的下降?；蛘呤琼樦剑仙舷孪?！</h3> <h3>我喜歡下降，連續不斷的下降，完全不用杖，無論多陡多滑，輕松自如，一點也不怕，可能是我屁股大底盤穩有關系吧！(其實也是想下坡多節約點時間彌補我那太差的爬升能力)</h3> <h3>看到我的背影在那片綠意盎然的叢林消失，是不是從后面都很感受到我的欣喜與開心，萬綠叢中一點紅，我是不是也像花兒一樣美麗</h3> <h3>有爬升就有下降，在連續幾個賽段爬升多之后，這是我能記住印象深刻的連續下降，從莫洛河到陳家廠這個點，本以為這個是最容易的，卻發現是最難的，先是飛快到河灘，四周高山環繞，沿著河谷碎石路走了好久，流水淙涂，這一條沒有陽光的山谷，走上坡道，兩邊是帶刺的高大綠植，手抓時被劃的很痛，腳下是大塊小塊石子，阻擋肆意下坡的快意，越往前，越狹窄，兩邊懸崖，越小心，十公里的下坡，被瘋草迷了眼，被亂石擋了腳，一直不到谷地，無法停歇，整段碧綠寂靜的山谷里，只有滿公英，對面山坡上的羊群牛群，如此合諧自然的吃草，吃草的動物在夕陽下總是顯得那么溫柔，如果早上高山草甸，下午連續河谷下降，又讓我領導了烏蒙山的深邃，一只鳥低低的掠過山谷，再上升而去，它要何處，而我又去哪里？</h3> <h3>這一段下降還是有難度，如果是晚上，我一定會慢至少兩個小時，終于下午四點到打卡點(超長距離的越野賽往往是打卡點關門時間都是4小時以上)所以基本上都是我們在野外求生，志愿者自己的雞蛋，西瓜，烤土豆，忍不住的還是吃了，</h3> <h3>就這樣，11號晚上9點出發，開始的興奮與好奇驚喜一直打動著我，又到黃昏，夕陽西下，晝夜更替，有晚霞，有微風，站在打卡點，太陽把半天染紅，云紅得像楓葉！山坡下，溪水邊，如果不繼續趕路，那我或許停留下來欣賞美景，搭檔海鳴哥不斷的催促我，快走姑娘，天黑之前多走點，其實這個點我們已經多出關門時間6小時，扭頭揮揮手，向山谷溪水告別，又開始沿著鄉間小路繼續下個站點</h3> <h3>夜如期而至，算算我們也快奔波了24小時，頭燈打起，天一黑我就崩潰，高度近視，高原氣候夜晚驟降，霧飄來，眼鏡片白茫茫，只能看到腳下，困意襲來，而此時又找不到路標，導航不熟悉，上下亂穿，手忙腳亂，最終回到軌跡上，從這一段開始，我意識到前路艱辛，導航與路標指引著我們在田地里村莊里爛泥路里，沼澤地里，鞋子也是在牛糞爛泥里踩進去又拔出來，這一段走的比較艱難的，把前面領先優勢慢慢失去，手機軌跡圖顯示快到打卡點，其實還有五公里，夜色中，看到不遠處的燈光閃閃，說話聲，原來后面的一行五人追上來，而這次沒有按照組委會軌跡圖從環山路切下去，沿環山路真的是繞很遠，切一下，能節約很多時候，而且打卡點都在山下的小村莊，必須是切到山下走，沿著環山路是永遠找不到打卡點(這是我后面幾天的經驗)終于在晚上十二點時到達打卡點，27小時，一百一十公里，多出7小時，休息睡覺，而前面趕到的幾位，竟然不休息，趕往下個點，佩服的五體投地！我太困了</h3> <h3>第一天，27小時，一百一十公里，身體狀況還好，只是，別人是腳上起泡，而我都是屁股起泡，生理期，衛生巾不給力，上上下下不停的奔波后，屁股兩側全是水泡，紅腫，還無法處理，無奈，換上又肥又長的寬松沖鋒褲，不能穿壓縮褲了，在休息的打卡點，自己消毒上藥創可貼……(條件之艱苦，環境之惡劣)不一一詳寫，不敢大小便，疼痛難忍！每次都是磨的疼痛之后麻木了，然后就繼續趕路，上坡拼命下坡飛跑，忘記疼痛！幸好賽道上人少，不然看著張個八字腿的女人走路該多么不雅觀，走走就磨的不很疼，繼續奔跑，所以這次休息至至關重要，處理完傷口，充電頭燈，褲腿鞋全是臟泥，顧不上那么多了，趕緊讓我睡覺，三個小時后，4點準時起，去第二天的路程，從這一刻我才從最初的興奮到疲憊，算了下，還有六天，下面就該打怪獸了，美景似乎不重要了</h3> <h3>三個小時的休息，早上4點起來，收拾完后，繼續戴頭燈，趕路，夜還未完，天還未亮，我只灌了點水，跟著海鳴哥，還有福建的衛青兩人，從水泥路走出一公里后，就開始又轉入山路，流水邊穿亂石，努力擺脫困意，看清腳下碎石路還有頭燈身邊的樹枝荊棘，轉頭就是上坡，天慢慢的亮了，我又活了，我跟著這三個男人又在山里上上下下，拐彎分岔口等他們導航，錯了馬上返回，忘記身體疼痛，生怕自己迷路，跟不住他們，而此刻，所有的下坡竟然還可以跑的自如，就跟著他們，賽道資源太豐富了，根本很少有水泥路，機耕田，無數條山路等你穿越，我才清晰的意識到，這將是多么難的旅程！一段下坡之后，又一絲一縷重重疊疊深入森林，下坡又活捉帥哥江海一枚，他是我整個賽道遇到的最輕松(至少表面上)睡覺最多，每個站點都見他睡，能力很強，始終一個人，每次遇到他就是在睡覺或者就是瞌睡了，而我這一路都是疲于奔路，很快到了打卡點也是換裝點，江海繼續睡覺，衛青他們先到，吃飽喝足換裝，而我們也匆匆趕到，志愿者幾個漂亮的小姐姐給買的牛肉米線，雞蛋，黃瓜，開賽后第一次熱食，吃的很香，沒有換鞋，備用頭燈手電電池，內衣內褲又帶上，還有吃的東西，因為每個站點至少4個小時，所以我隨身都帶能量膠，爬山時吃，衛青又給我幾包干果，不敢多停留，又出發了</h3> <h3>因為不斷的爬升，白天草甸依舊是煙霧繚繞，腳下露水把鞋子打濕，白天草甸路標還可以看到，但很少，總是爬了很久發現不對，又下去找標繼續對方，疲憊時看到被露珠晨浴的各種小花都醒過來微笑，感覺自已心情好很多，紫色的野茉莉和牽?；ㄩ_出彩色的花，感謝大自然的恩賜，順著山脊慢慢爬到頂，就開始下降</h3> <h3>下降的路布滿了巨大的石頭，無法快迅的跑起來，往往都是很寬闊的下坡路，慢慢就收攏成山脊小路，一直到坡頂，小路也延伸，一路上不停的追逐，若隱若現的小路還有旁邊的綠草一直伴隨！走出山谷，又來到泥路上，離打卡點不遠了！</h3> <h3>很簡陋的打卡點，帳篷里有跑友在睡覺，我舍不得白天睡覺，再困再累都得支撐住，喝了點姜茶，沒有什么吃的，就繼續走吧，賽道總監告訴我們前面比較泥濘，哈哈，這可真是領教了烏蒙磅礴走泥丸，腳踩進去出不來，褲腿上全是，兩公里，放飛自我，只是從此褲腿的泥再也沒有掉過，伴隨了我六天六夜，狼狽不堪，一個墓碑，把330與450分開了，我努力的想避開墓碑，但山上星星點點太多了，無所謂了，到達補給點，下個點將是全程最長距離55里爬升1800米，自導航自補給，想想就是參加了50公里越野賽，450公里越野，不知道分了多少這樣的距離，海鳴哥算時間，這一段完成大概到幾點，然后晚上到打卡點休息，盡量少趕幾個小時了夜路，因為我視力太差了，也因為一天十幾個小時，人必須強制休息，已經忘記什么路了，海鳴哥突然指著旁邊的瀑布，讓我看美景，哇，天塹削壁的群山間，兩峰之間的瀑布傾瀉而下，平日里看瀑布是在下游，而這次我們是在山上向下看，林木深秀，澗水清幽，一望彌綠！草花粉蝶，黃牛白羊，讓人欣羨留戀，一草一木，一山一水之微，都給我很深很大的安慰！臨時打卡點，吃了個烤土豆，看碗里有紅棗，拿起來就吃，不知道原來是泡酒用的，好辣呀，不敢停留，經過一片草甸之后，夜又如期而至，這次是在山里，兩邊是樹林，坡在天黑之前就結束了，沒有夕陽，沒有黃昏，夜一點點降臨，我知道我又恐慌了，同伴走的很快，想帶動我走的更快，只是我的頭燈不亮，沒有時間換電池(這些經驗教訓，白天一定充好頭燈)，下起小雨，下坡很陡，我完全失去白天的靈動，一步步的挪，海鳴哥很著急，怕大雨來了，那我們就徹底完蛋了，情急之下他說我夜戰能力太差了，很委屈，還要怕被滑到旁邊的懸崖下，這一段路，下了好久，夜色濃厚，小雨沖刷，路面泥濘或者石頭臺階很滑，我的眼鏡又被雨水沖刷看不到鞋下，而下坡路是那樣的漫長，沒有盡頭，海鳴哥在前面叫著，我已經根本聽不到他說什么，(湖南人說話像唱歌)，但此刻我覺得像鬼叫(哈哈哈)，嫌棄歸嫌棄，危險路段他還是會回頭等我，用他超強手電給我照亮腳下的路，再難的路總有盡頭，還好雨一直沒下大，終于走到環山路上，雨也快停了，遠遠的聽到山谷里有人喊我們，繼續順旁邊的山路切下去，不過總算有目標，還有4公里，到了夜里快一點，這最難的55公里也搞定了，漆黑的夜里時時聽到鳥的哀嗚，這或許就是我的生命之林！命中注定我要經歷這一切，已經吃不下任何東西。志愿者是幾個年輕的小姑娘小伙子，很盡職，我因為要處理自己的水泡(哎難言之處)，腿上身上全是泥，鞋襪子已經濕透了，床上鋪了塑料袋防止把床上被褥弄臟，合衣而睡，只有三個小時的睡覺時間，而此刻手機已經因為進水無法使用，我也徹底與外界失聯，瑟瑟發抖被凍醒，卻不敢蓋被子，怕自己衣服太臟了，就這樣迷糊著睡覺了</h3> <h3>第二天總結，基本上按照計劃進行，凌晨4點半出發，晚上12點半到，用時20小時，爬升3054米，距離85公里，總距離長已經接近200公里！擔心的下坡大腿面疼痛還有老傷復發都不存在，可能是注意力都集中在趕路，打卡，還有水泡的疼痛已經超過腿傷，所以心里暗自盤算，這樣下去，或許我可以完賽吧</h3> <h3>第三天本來想凌晨4點起來，可被后面回來的選手吵醒了，無法繼續，睡了兩個半小時后，起床，鞋子還是濕的，換了雙襪子，舒服一點，頭燈充好電了，戴好，拿杖，出發，志愿者小妹指著后山說順著山爬上去，睡眼惺忪又開始爬，天太黑，霧氣大，海鳴哥的手機導航不動，找不到上山的方向，找不到路標，聽到頭頂上有喊，在左邊，黑夜中的一束光那么溫暖，我們又趕緊爬上去，看到路標，也跟上那個喊我們的跑者(來自重慶的80后小伙楊柳，陰差陽錯，兩天后，我與楊柳，智行結伴完成到沖刺)，一起急劇的爬升后，說實在話，我以前爬升能力非常弱(常年不進山，不練核心力量)，但兩天后，我覺得我在進步，雖然連續的奔跑不停歇，但我再也不懼怕爬坡，心肺功能也慢慢跟上，等到一個小村子，又找不路標，我們向左沿田梗繼續走，楊柳向上繼續爬，走了十多分鐘后發現不對，又返回按照楊柳方法爬上去，而此刻都不見楊柳，兜兜圈圈，繼續向上爬，終于發現路標，而此刻又聽楊柳在喊他又走錯方向，我們示意他向右邊，匯合后，就這樣，前后折騰，終于天又亮了，我又活過來了，山徑上，晨浴過的各種小花都醒過來微笑，山谷里，田梗里整齊的土豆花，對面村子在綠樹的隱隱中也開始蘇醒，我們的到到來，打破小山村的寧靜，雞鳴狗跳，還有那只屬于山谷里森林里的清香味道！喜歡的不得了，又開始滿血復活！爬過山，又開始泥濘鄉村小路爬升，我們走的很快，下一個村口又踫到江海，他又說困了，要睡覺，所以他就繼續先跑了，楊柳的腿好像出問題了(我甚至懷疑能完賽嗎？)從后面看，走路都困難，因為下雨，路泥濘，開始連續下坡了，這真的是我強項，不用杖不怕滑，連續850的下降讓我下的痛快淋漓，好開心，心像鳥兒一樣飛出來，這是跑步越野帶來純粹的快樂，終于有一段路到環山公路，被震撼到了，左側是大峽谷，幾棵蒼郁的樹，被云霧和時間洗過，流露出一種滄桑的神色，我站在這山最高的地方往下望，云一波波地從腳下流過，鳥聲從背后傳來，這云海真的是一望無際，里面有神仙嗎？這神奇的人間，每天都能與美好相遇，所有你們總我，450公里的意義在哪里，此刻是不是最好的答案！那些美好的風景，人，事，只有在路上才能踫到！</h3> <h3>越向下走，越接近生活，云霧繚繞越來越少，太陽出來，高海拔紫外線強烈，人又被太陽曬蔫了，趕緊趕到下個打卡點吧，白天下坡時經過小道，有桑椹樹，海鳴哥給我摘了好多，最好吃的水果沒有之一，下到坡底，在塵土飛揚的集鎮上三樓，聽說可以洗澡休息，哇，我真的回到人間，中午十二點趕到打卡點，顧不上街道上人異樣的眼光，兩天兩夜沒有洗臉，衣服鞋子褲子全是泥，臉黝黑，神情呆滯，趕快到三樓，我想洗澡我想好好處理屁股水泡消毒，我想換衣服鞋，干凈的襪子(鞋襪子永遠都是濕子，濕了跑干，跑了濕)我想有個床睡一會，志愿者好熱情，當我要換裝包，竟然沒有我的，瞬間淚流滿面(這是我唯一一次流淚)，情緒可能是一瞬間的，委屈難過，志愿者代姐抱著我說，你去洗澡，我給你買襪子內衣，買飯，至今想起，也會流淚，去洗澡不敢看鏡子里的我，洗前要做的事是先充電，頭燈，充電寶，手機已經罷工了，迅速洗完，認真處理好屁股處的傷口(一直背著小的醫藥包，消毒用凡士林)，檢查一下腳，竟然完好無損，代姐告訴我，萍兒(450冠軍)的腳全是水泡，用厚厚紗布包著，被震撼到了！處理完一切，我甚至沒有一分鐘倒床上躺著，一個小時休整，就又出發，出發時看到楊柳趕到正吃飯，江海正睡覺，哈哈他永遠在睡覺！代姐一直送我到門口，說希望下一站繼續踫到我，喜歡她(發自內心的對選手的心疼與愛)<br></h3> <h3>正午一點，太陽太熱，又啟程，看看這一段爬升1500米，又想起紫氣哥說過有多少爬升就有多少下降，換句話有多少下降就有多少上升，順著村莊，開始爬升，對于生活在關中平原的我，哪里見過這樣的村莊呀，爬一段有個平臺，就有一兩戶人家，而山路兩側都種滿土豆，紅薯，黃豆，路標就順著村莊一直向上向上，天氣越來越熱，而我背的水太少，幸好一路上有人家，先在水龍頭接水，又去一戶人家喝了溫開水，執意讓我吃飯，拒絕了要趕路，熱，累，困，乏是此刻的感受，海鳴哥爬升能力太強，全程無杖，薩洛蒙大紅鞋毫無包裹性，每次他在前面爬導航找路，我只負責跟緊他，他爬一段等我，我追上又繼續，這樣我永遠都沒停下來了的機會，還好我的耐力體力很好(此刻覺得平時霸占你們的封面是多正確)，爬升能力越來越強，我雖然慢但永遠不停，永動機一個，而且我下坡一點也不慢(如果下坡慢一定會被早早關門的)，又開始向上爬，又到了我最喜歡的高山草甸，又開始煙霧繚繞，遠遠望去，山坡上，綠色草甸里，陽光輕淺地穿透那些溫柔的野花們，牛兒自由吃草，馬兒自已飛奔，所謂的合諧的大自然不過如此吧！我在欣賞美景，苦逼的海鳴哥正導航找路標，一路上湖南普通話，在那邊在這邊(總讓我想起何炅汪涵說湖南話)，幾天下來，塑料普通話普及不少，像唱歌一樣，草甸到頂，又開始到山路爬，兩邊的山茶花，高山杜鵑(請原諒我只認識這兩種)，還有很多不嬌艷但美麗的野花，都長在兩側的灌木叢中，我的心情又開始好起來，下坡的路因為心情好而變的不難，其實先是崎嶇陡坡，然后是土路，上面全是大石頭，我們下的很輕松，計劃著后面幾天的路程，我似乎已經看到勝利(事實證明，一切困難才剛剛開始)，478公里，有一絲放棄也完不成，5點多左右，又霧氣騰騰，要下雨的樣子，到打卡點</h3> <h3>志愿者紅軍哥(這些都是我賽后找到的)見到我們很興奮，在一戶村民家，大哥也很熱情，終于吃到土豆米飯(里面的土豆幾乎讓我吃光)，終于有醋有老干媽，吃了兩大飯盒，家的味道，換了雙干襪子，急忙要趕路，因為天快黑了，多走點路，因為一到天黑，我就死了崩潰了，走時又踫到匆匆趕來的江海</h3> <h3>出發時，就感受到霧氣蒙蒙，與下小雨一般，風很大，海鳴哥已經告訴我了，這一段草甸很難走，草高茂密，無論前方什么情況，我將義無反顧(也是給自己壯膽)，頭燈打起來，夜如期而至，無一人，那些白天美麗的花兒草樹在我眼里都不見了，我的眼前只有頭燈打下腳下一小團地方，小心謹慎，霧雨把眼鏡片打的，只剩下白光，我依然能感覺到夜戰能力在提高，，黑吞噬了一切，此刻世界是安靜的，聽到有腳步聲，江海又趕上了，又到茂密的草甸處，手機導航無信號，霧大風大，海鳴哥憑借強大的記憶力，給我們指路，但草太高露水太多，他倆都穿的太少，是時候我的沖鋒衣褲派上場了(雖然這身衣服被很多人取笑，特別是沖鋒褲又寬又大)，第一次我走在男人們前面，我先穿過去把露水抖落掉，他倆就濕概率少一點，顧不上害怕，顧不上爬坡累，我很完滿完成任務，鞋子襪子又被打濕，穿過草叢又繼續上山，江海速度快，走了，頭燈下，我看到高山杜鵑，我知道繞著滿山遍野杜鵑上上下下，盤河這段爬坡都很陡峭，坡度都在60度，而且路上泥濘不堪，夜里下坡對我是噩夢，總是害怕總是覺得兩邊是懸崖，(其實是因為看不清一種保護)，總看到前面的海鳴哥下的很輕松，終于從山里下到平路，我以為沿著平路就到打卡點，(賽道設計之好478公里沒有一公里的平路好路)，海鳴哥告訴我還要下到深溝里經過亂礦石廠，我第一次開始心里妥協抱怨自己，這樣走不平常路，為了證明什么？走完了你就完美嗎？乏困+夜路徹底打敗我，下到深溝里時，下面全是亂石，隨時被絆倒，我一步也不想走，可憐的海鳴哥還要找路還要給我鼓勁加油，他說你想想萍兒多堅強??！更多的時候我感到他的焦慮與乏困，他說我夜戰能力太差，才耽誤很長時間，可是誰又理解我呢，那遠方的一束光就是我要到達的地方，可是怎么走也到不了！終于在凌晨一點多到打卡點！四個臨時帳篷全睡滿人，幸好有踫到我認識的星緣，吃了幾口米飯，算算時間，我們只有2個小時睡覺時間，星緣把我安排到志愿者睡的房間，我又被救了，房間里可以沖洗，全身鞋子襪子又濕透，沖洗后我可以繼續屁股消毒抹藥，迅速頭燈充電，要換裝以及要帶的東西比如能量膠電池等等，然后然后就躺下床，是那么幸福，二個半小時，到4點就要起床吃飯出發！</h3> <h3>第三天總結:三個打卡點，共計60公里，爬升2890下降2500，時間20小時，總距離260公里，看的出來，體能下降，當然難度一點也降反而升，堅持過了第三天，第四天會怎樣呢，鬼知道，而且關門時間都很緊，前兩天多余的時間甚至都用上了！后面的比賽意味著，體力下降厲害，而關門時間一點也不打折扣，每個點都必須不迷路，不出狀況，還要盡量省出時間每天睡幾個小時！腦殼痛，走著看</h3> <h3>第四天，凌晨4點半出發，離關門時間6點很近，在站點，跟星緣告別，她幫我 煮了雞蛋帶上，可能今乏困全身無力，而下一段將是直接一直千多的爬升，幸虧聽海鳴哥的(沒有換已經濕透的鞋子，換了襪子)我誠惶誠恐跟著海鳴哥，月亮沒有完全沉在山背后，天空晴朗，大地清晰，群山都掩藏在黑暗中，頭燈打起來，沿著小溪，順著石頭路來到村莊邊，沿著山路開始爬升，這時，月亮慢慢落山，天慢慢蒙蒙發亮，大地與群山仍籠罩在夜色的深沉陰影之中，又是新的一天，開始爬升，一千多米，沒法回頭，坡很陡，狹窄的路兩邊夾生著齊肩高開滿白杜鵑或粉杜鵑花樹林，或者是茂密叢生竹林，腳下是碎石，上坡時學習海鳴哥用前掌竟也省力不少，上坡時一定一口氣別泄氣，累的時候氣喘吁吁時趕緊喝口水，就能繼續，三天三夜的強化訓練，進步是明顯的，怕我瞌睡，海鳴哥給我吃野薔薇枝，酸酸的竟有點汁，映山紅我不敢吃，他像大山精靈一樣，在山上山下隨心所欲，而我只是苦行僧，盼著快點走完一程又一程，沒完沒了，沒有盡頭，到不了山頂，又到草甸，碧綠大地幾條纖細的小路陷在草叢中平行向前，然后又是陡峭爬坡，扔掉杖，手腳并用爬上去，眼前又是一大片整齊的樹林，林間小路依然是永遠開不完映山紅與杜鵑花，穿過這片林子沿一段陡峭上坡路繼續爬，遠遠聽到海鳴哥喊快到了快到了，驚喜萬分，快馬加鞭，一鼓作氣，爬到最高處，天空湛藍，白云飄飄，滿目美麗而巨大的白色石片，重重疊疊翻起在群山間，風吹過，心都醉了，抓緊時間，下面就是一路狂奔下坡，我們之間已經很默契，上坡他帶我，下坡我帶他，終于提前兩個小時到達打卡點，時間一點點扳回，剛好不到9點，剛好吃早飯(從第四天開始，幾乎每個打卡點的飯菜都是志愿者傾其所有做的最美味的)，帳篷里江海還在睡覺，他可真是睡神，站站睡，早飯西紅柿炒雞蛋，臘肉炒土豆，老干媽拌黃瓜，稀飯續命，志愿者小妹妹給我灌了溫的姜糖水，胃吃舒適了，覺得生活都有希望了，哈哈，吃完趕緊下一個苗寨(唯一記住的打卡點)</h3> <h3>繼續前往苗寨，一開始就在草甸中行走，五月的風迎面吹過，藍天白云，一切都在明亮中，能感受到四處流動的光芒，多想此刻，在草甸里躺幾分鐘！河川美在流動，風云，美在自由，而我，美在哪里，這漂泊無止的生命呀，隨著整個山，整個天空，整個世界都在隨之律動，哈哈抒情完了，就該繼續爬坡了，去苗寨的路上持續下坡，900多米持續下坡，任何下坡我都不怕，這一段是最鄉間小路，太陽暴曬，海拔高，我的困意襲來，也是持續奔跑了三天三夜后，第四天身體開始出狀況了，乏困不已，我覺得是輕微高反，幸好是下坡，一旦稍微平緩，我就瞌睡，兩邊懸崖，只有加快速度，終于通過一段田梗路，(高低不平)腳得斜著走，然后就是去苗寨村莊，請允許我描述下去村落打卡的小路，因為后面很多打卡點都是這樣，連續的下降很陡，基本上路是土路或者泥濘不堪，順著坡一直下一直下，旁邊兩側有竹林或樹林，接近谷地時，接近村莊時，首先迎接我們的狗叫，到谷地平地就到村子，順著導航找路標找打卡點，終于在12點前到達苗寨！(這個村子里全是苗族)，顧不上了解風土人情，先把自己的頭燈充電寶充電，顧不上吃飯，一頭滾到帳篷里，爬著就睡覺了，半個小時后自動醒了，趕緊吃土豆炒肉，稀飯續命(吃不米飯)，涼拌折耳根，帳篷里還有前面未走的跑友，還有泡腳的，處理水泡的，不敢耽誤了，趁著白天多跑點！</h3><h3>就這樣，中午一點最熱時候，又出發，爬升800多，而且每處的山都不同，(這無窮無盡的大山，永遠也轉不完啊)，先是草甸爬升，沒有一棵木，太陽暴曬，坡很陡峭，一個山包上去連著一個，沒有盡頭，我出狀況了，寸步難行，爬不動，想睡覺，他們后面出發的又追上我們，海鳴哥讓我在山坡睡十分鐘，躺在地上，太陽照的刺眼，螞蟻還鉆身體，無法像別人一躺就睡，還是起來，繼續爬吧，草甸爬完，又到山間小路，兩邊懸崖，此刻杜鵑花映山紅已經無法吸引我了，還是困，江海又從后面趕上了，而我下坡也跑不動了，就感覺整個身體在搖動，海鳴哥說話根本聽不見，腦子一直重復不睡堅持，半睡半醒，速度之慢可想而知，爬一個山頭抬頭向上往，路標還高高在上，死的心都有，(屁股又疼的厲害)幾乎所有壞的狀態都出來了，山爬完又開始繞山脊梁一個個繞，我行尸走肉般機械邁著步子，(想想海鳴哥心中肯定是煎熬，又得導航找路標，還得回頭看好我，還得給我講勵志的故事)，而我第一次發脾氣，不想比賽了不想走了太難受，但無論如何也得到打卡點呀，不知道在山繞了多久，此刻的山在我眼里都不美，我想回家睡覺！終于到繞山公路，2公里下坡已經到下午六點，忽然間我清醒了，不再瞌睡，我告訴海鳴哥，我們得趕路，不能在下午六七點睡，這樣的時間太尷尬了，下面的夜路更難走，終于到打卡點，紅海在睡覺，超我們的兩個跑友以及受傷的小安仔正吃，我又活過來，這是個鄉政府，先去二樓衛生間處理自己屁股傷(衛生間也很臟條件很簡陋)，換了拖鞋沖了下腳，我這雙黑大腳，用什么感謝你呀，受了那么苦，只有一個小拇指一點點水泡(鞋子從來都是濕了干，干了濕，一路基本上都是碎石亂泥各種技術路面)，然后就開始吃，稀飯續命，青椒炒牛肉，西紅柿炒雞蛋，蔬菜湯，吃飽喝足，頭燈戴好，準備下一段路程！</h3> <h3>夜又如期而至，不再瞌睡的我，繼續趕路，800多的爬升，高海拔地區夜里，總是霧氣蒙蒙，濕氣很大，爬不完的羊腸的山路，云織成般臺階，和那些爛濕的污泥，爬坡的艱辛，海鳴哥導航也出問，總在偏差，迷路，路燈強手電打過去還是找不到路標，繞路重新來，夜色中，向上，路燈的反光標指示到天上，要爬那么高，越高越冷，風越大，沒有盡頭，想起了《天上的街市》，天上繁星點點，而我們沒有盡頭，就這樣，漫長的跋涉后，才到突然開闊的林間空地，感覺四下青草厚重，繞來繞去，才最終走出，好冷啊不敢停下來了一步，下坡路也是土坡碎石路，下不完，迷路，我還著急催促海鳴哥，總之兩個人已經都強忍著焦慮難受辛苦，情緒沒有爆發，無所不能的海鳴哥開始速度放慢，找不到路，不停的迷路，(現在想來他也是出狀況的前兆)，突然間覺得他不再靈動，我所能做的是安慰他，慢慢來不著急，我們好好找路，霧雨越來越大，很幸運6個小時后，大概凌晨一點多，在山邊路旁一個簡陋帳篷邊找到打卡點，外面太冷，志愿者穿的都是羽絨服，帳篷里地上橫著睡了4個大男人，我們堅著睡，全身泥直接鉆到睡袋里，拉好拉鏈，先讓志愿者充電，我要睡覺睡覺，地面不平，顧不上，他們4個人什么時候離開不知道，直到智行與楊柳一個多小時又趕來吵醒我，不管了，繼續睡，就聽到他倆問我們幾點起來，我們3點半起，四點出發，他們也一樣，天涯淪落人，3點半時，志愿者叫我們起，因為帳篷地形是傾斜的，智行開玩笑的說海鳴哥滾到他懷里了，這個時候還幽默風趣，而楊柳打著呼嚕叫不醒，年輕更好，我頭昏腦脹，但也睡了2個小時，而海鳴哥狀況不好，嘴里叨叨他沒睡著，(豈不知離他領盒飯的時間馬上到了，智行與楊柳要閃亮登場)</h3> <h3>第四天總結，共53公里，爬升2885米，下降2334米，總距離308公里，第四天是我狀態最不好的一天，乏困到極點，但挺過來了，爬升都過三分之二，距離三分之二，下面的路，我絕不放棄了！幾天幾夜的強制訓練，爬坡下降夜戰能力在提高！星光閃爍如幽螢，不必繁華如夢，不必萬念成灰！</h3> <h3>早上4點半，吃完志愿者小妹妹(這個點條件很艱苦)做土豆糍粑(簡直太好吃，很像我們的洋芋擦擦)，志愿者小哥不停的叮嚀我們，下個點草甸風大氣溫低有幾個人失溫了，但無論如何得出發了，因為這個點的關門時間早上凌晨5點，下面每個點都得盡全力不被關門，還得省出時間睡覺，三百公里已經跑了，我不愿意放棄了！每次穿鞋永遠都是濕的，頭燈打起來，夜色中就開爬，永遠永遠爬不完的山，天氣越來越冷，霧風雨，高海拔草甸特有的現象，看不到路標，終歸能一直向前行進的，也算是有信念支持，依然是海鳴哥導航找路，我因為擔心后面的關門時間，走的特別快，竟然把海鳴哥拉下了，他嘴里叨叨著，我也不顧不上，后面又一直迷路，草甸上上下下，才發現海鳴哥出狀況了，以為他感冒了(其實是拉肚子了)，今天早上一直我等他，正迷糊的著，又看到燈光了，原來楊柳與智行追上了，綿延不斷的草甸，找不到路，讓海鳴哥別找了，我們四個人搭伴一起，我求生本能一樣，緊緊跟著他倆，卻發現海鳴哥越拉越遠，海鳴后來讓我跟智行他倆走，智行打電話讓組委會援救，雖然我很難過，山上環境太惡劣，只能跟他倆繼續前行！(海鳴哥因為比較熟悉路線，后來自已走出草甸，組委會車在大路邊等他，他退賽了)</h3> <h3>霧大風大，滿山的杜鵑花依然肆無忌憚的開著，智行與楊柳兩個重慶人閃亮登場，他倆簡直太酷了，兩個導航能力都很厲害，一個在高處一個低處，平行前進，重慶話真的好過癮，智行太幽默風趣了，戶外經驗特別豐富，處理事情果斷楊柳認真聰明，就這樣在草甸里，上上下下，也有偏離時，我始終緊跟智行(第五天了，雖然體力下降，但明顯感覺爬升能力提升)，偏差也是從這山越到另一座山，鞋子從沒有干過，一路上聽他倆斗嘴，講故事，找對路后相互提醒，等待，配合太默契了！終于到大路，太陽升起，紫外線很強，天氣很熱，快到打卡點了</h3> <h3>到達cp點，李家灣，太陽正好，有海鳴哥的消息，已走出草甸，派車接了，放心了，吃了最美味的燴菜(深圳的美女志愿者做的很精致)，江海已經出發了(這次他終于睡好了)，櫻桃吃了好多，換了內衣內褲，處理了屁股傷口，換了干襪子，不敢停留，又出發了</h3> <h3>出發時，智行給我們分析，如果今天我們拿下了，完賽可以百分之八十，楊柳總是危機感，走在最前面，以為后面的路會相對簡單，但事實證明，爬升不少，路面更惡劣，經過一段山間碎石路后，開始爬坡，碎石坡，近五百的爬升，烈日，乏困，他倆爬的很快，等我等我，很有耐心，護花使者，紳士風度，下坡路貌似也是碎石，腳底板已經承受不住了，終于在中午十二點到達，志愿者等候我們多時，稀飯續命，吃飽，休息半個小時，爬到帳篷里就睡著，任憑蒼蠅蚊子包圍著！被志愿者叫醒，一天中最熱的時候，又告訴我們下面的cp點軌跡圖變了，重新下載，出發了</h3> <h3>三個人，兩個男人胡子拉碴，我黑臉蛋，泥褲子狼狽不堪，突然間心里感慨，我們這是在追求什么？櫛風沐雨，到來離開，經過大地，諸多痛苦快樂，這就是經歷，發現不一樣的風景，更發現強大的自已！陽光始終照射著我們，又開始爬草甸，新舊軌跡不清，難為兩位導航王，爬一個草甸又沿山脊繼續另一個草甸，又繼續爬，沒完沒了，已經無心欣賞花草，羊牛馬，爬了一程又一程，人是機械性移動，終于在山頂，看到烏蒙山越野賽的大旗，激動不已，智行讓我們向下看，哇塞大峽谷，云貴川交界處，深不見底，群山沐浴在陽光下，我站在山峰向四周眺望，覺天風飄飄，云煙煙霞生于足下，萬山羅列，片片白云冉冉飄起，如雪雁飛翔，恍惚如夢，雖然是下午，依然是云霧繚繞，遠處還有清徹的湖泊靜靜顯露一角，又被美景震撼到了，(剛才還質疑自已參加比賽的意義)，風景刻在腦海里(并不是誰都有這個能力欣賞到這美景)！又開始下山，依然是山間小路，陡坡緩坡一個也不少，還好我跟著他們，跋涉忍耐，經過黃昏日落，終于在天黑時，趕到打卡點！</h3> <h3>長時間的奔波，已經分不清白天黑夜，我終于不在夜里崩潰了，習慣了，這個點，又踫到親愛的代姐，夜里的山村很冷，代姐先幫我們把所有需要充電的東西拿去充，房間爐邊，太豐盛了，大肉丸子，各種炒肉菜，我們仨圍著爐子吃，吃的很香，吃完倒在沙發，只有二十分鐘的休息時間，必須趕下一段夜路了！走時找不到手套了，房東大哥給我一雙勞動白手套！我追尋完整的生命，我追尋自由的靈魂，但夜的暗影，如厚幔般裹住，流云停止了前進，群星忘記了閃爍，山泉也住了嗚咽，一切一切都沉入死寂！</h3> <h3>茫茫夜色中，夜色濃厚，漆黑無底，寒意襲人，高海拔山區，白天熱，晚上冷，深一腳淺一腳，不顧一切向上攀登，開始從山路到草甸，開始領略這七天六夜草甸的冷，從上來的開始，風就一刻沒有停，不像西北風，這風沒有聲音，但分分鐘吹的人刺骨冷，霧雨一直濛濛著，寒意打敗睡意，精力高度集中，此刻，智行讓我們仨靠攏，看不到一個路標，甚至不能停下來看手機導航，太冷太冷了，此刻的智行太偉大了，在最前面導航，向左向右向上，我們跟著他，他的背影，簡直太酷，他的節奏，也很好，他在最前面擋風，導航，這一晚我的夜戰能力也很強，因為我太冷了，不顧一切的想逃離，總在想，過了山頂下降時，總會風小或者有背風的地方，可是三個小時，一分鐘也沒有停歇的時候，我甚至都沒有時間拿出羽絨服，我們仨都越來越默契，沒迷一次路，沒有被寒冷打敗，我們走過生命的原野，步步雄健，一步留下一個腳??！下很長很長的坡，我一點也不怕，過個橋，終于在凌晨一點，到了打卡點，打卡點溫暖如春，吃飯充電，鞋依然是濕的，腳很冷，在爐子邊我們仨吃飯，楊柳算時間，我們只能睡半個小時，(第一次夜里只睡半小時)就出發了！</h3> <h3>第五天總結:距離58公里，爬升2600米，下降1800米，總距離366公里，感受難度沒有降低，關門時間也緊，但我們越來越有信心，體力雖然下降，但能力卻提高！</h3> <h3>這一次出發，我把羽絨服穿上，突然間才知道自己瘦了(羽絨服以前單穿都緊，現在穿在沖鋒衣外面也不緊)，頭燈戴好，睡眼惺忪，不悲傷不煩躁不怨恨，讓身體鮮活，讓肉身與大地萬般牽連，我們仨，始終保持隊形，智行在前我在中間楊柳在后，過樹林，過小溪，過山村，我的眼睛緊盯智行的后背，漸漸的，我只看到他背后的衣服褲子背包上的反光條，看不到他的頭身體，我知道我出現幻覺了，幸好這段路好走一點，沒有懸崖峭壁，寒意暫且退后，渾身輕松一點，想想這一天，真是無比漫長，之前的黑暗與寒冷那么漫長，無邊無際，12公里的山路，夜色里沉睡中，我們就這樣用了幾乎4個小時(關門時間也是4小時)完成，終于在天亮時間，到達，志愿者是來自蘭州的一對夫妻，太困了，已經整整一天一夜沒睡(除了中間幾個站睡20分鐘左右)，房間里鋪的墊子，我爬上去就睡著了，只有半個小時，(這就是為啥不洗臉，因為沒時間沒有水)，迅速睡著，被大姐叫醒后，那紅糖荷包蛋，溫暖我們寒冷的胃，他們很心疼我們，大哥親自送我們很久，說下一段路好走，下坡路讓我們別急，注意安全！</h3> <h3>已經不分白天黑夜的趕路，我也無心再看風景，楊柳分析了一下，這段路甚本是下坡，可以搶回點時間，他來領頭，他倆換了位置，而我永遠在最中間，碎石路，小緩坡，兩邊是田地，楊柳走的很快，小屁股左右扭的很歡實，兩個小腿搗的快，背包上綁著沖鋒衣，像個斗士，也像大戰風車的唐吉訶德，我當時要緊跟上，(平日可不是白占你們封面的)，已經練就了邊走邊打瞌睡，智行在后面，可能因為前一天晚了太專注導航帶路，他太困了，會走一會，坐在路邊瞇幾分鐘，他能力超強，然后追上我們，太陽不知道什么出現的，霧也散去，天空熠熠生輝，不再冷了，心里又充滿希望，順環山土路下著下著就開切，下坡爬坡很快到另一側環山路，這樣三次，又一次下長長的坡(很陡坡)，我喜歡下坡，省力放飛靈動，然后就到打卡點，而這個點，我們快了兩個小時！</h3> <h3>到達換轉點，路邊，旁邊塵土飛揚，我只取了能量膠，鞋子沒有換，襪子換了，稀飯續命，正吃的歡實，一向從容的智行說:你倆先吃，我先走了，然后他還跑起來，傻眼的我們，丟下飯拿起杖就追，終于他在路口等我們，見到我們，狡黠一笑，就是要讓你們有危機感，吃不夠呀(哈哈哈，最喜歡他這樣壞壞的訓人)，好，隊伍重新歸好，天氣越來越熱，最后一個爬升最高也最容易迷路的轉山包還要我們去征服，三個人順著環山路聊嗨了，竟然忘記從右側切下去上山，順著環山路多走出2公里(其實想想也不對，組委會怎么可能給我們這么安逸的公路呢，哪怕是兩公里)，發現不對，馬上返回，往返多了4公里一個小時，等再到正確軌跡開始爬山，已經十一點，人又乏困，再次感謝他倆的不離不棄，那一段陡峭的開著山茶山杜鵑花的坡也是永遠沒有盡頭，他倆爬一段等我一下，我追上又繼續(表揚一下我，永動機永不停歇)，經過一段樹林，就到草甸中，綿延不斷一個接一個，導航又不清楚了，智行在山脊，楊柳在更高處，平行找路，哨子聯絡，路上還撿到迷路很久的張哥(廣西人)，又到一處樹林處，不知道該上還是下，導航顯示向下，智行判斷繼續上，這樣他倆下，我倆上，一過樹林，上去豁然開朗，看到路標，智行給楊柳發位置，我們繼續走，超強的認路能力楊柳他們一會也追上了，匯合趕路，高原地區永遠不會辜負你的是:湛藍的天空，大朵飄浮移動的白云，再加上一望無際碧綠的草甸，天空干凈，陽光耀眼，遠處圓圓的山包就是轉山包村(那個有冰花男孩的學校)，這一段路是緩坡在草甸上，五個小時后，終于到達轉山包，這個點志愿者幾位大姐一樣的慈眉善目，溫暖人心，各種炒肉菜(有機黑豬肉)米飯，迅速吃飯充電，我們只有半小時睡覺時間，房間地上我們仨順勢倒下，鞋子都不愿脫下，永遠都是濕的(不停的走草甸，溪水，泥路)，半個小時睡的死豬一樣，大姐叫我們起床！外面驕陽似火，但我們要趕路</h3> <h3>志愿者拍下我們離開的背影，內心不知道在想什么，但六天的疲憊是感覺出來的，似乎有點悲壯，順著村道出發去發，剛好是孩子們上學時間，他們打鬧著，追逐著，好奇的打量我們，他們個個天真純樸大方，在孩子們的笑語中，我知道，生命只有不斷的承擔，在每個片刻里，才會發生更好的體會！</h3><h3>轉眼到環山路，在修路，路面全是石頭，只能走側面的渠道沿上，平衡練的很好了，天氣太熱了，下坡時跟著智行還跑起來，(腿其實這時候已經麻木，機械前行)，沒有石頭就是土，工程車過后，塵土飛揚，心里苦逼極了，反正也是野人無所謂了，終于2公里后，路好一點，順著環山路走，踫到了牽著馬的大姐與他一對兒女，好熱情，給我們指路，順著下面山切下去，又省時間又好下又不曬，兩個孩子像精靈一樣，跟著我們一起下山跑，下坡好歡快，就他們一直同行山谷村里的小學門口，大姐繼續指路，一路就聽智行要得，謝謝！繼續走踫到廣西的杜哥，迷路了，正在大嗓門打電話找張哥(我們在轉包山里撿的)，廣西話，響徹小山村，村里的大叔熱情又指路，下坡順著河一直向上走，終于到山谷下河道里，全是石頭，踩著走吧，感謝我的這雙奧創越野鞋，感謝我的腳底板，流水淙淙，兩邊山綠意蔥蔥，黃昏，夕陽，一次次的趟過河水，泥褲腿泥鞋終于被自然沖干凈了，也到達彼岸，終于可以順著山路向上爬，要到蘇甲村，也看到久違的路標，智行一路幫我過河，講他們跑協的活動，他真是個聰明能干的男人，活的非常通透，這六天少有的輕松(也許是因為快結束)，到達蘇甲村，智行處理鞋子，我們吃飯，非常非常豐盛，有位大姐一直陪著我，吃飯給我夾菜，楊柳與張哥杜哥也匯合趕來了，志愿者又他們幾個處理水泡，我鉆進帳篷處理我的屁股水泡，幾天過去后，好多了，因為下一站是真的環山公路，好走，基本上可以確定我們可以完賽了，心情都大好，吃好喝好充電好后，天黑了，準備出發</h3> <h3>離開蘇甲村，小山村燈火通明，廣場舞音樂響徹山谷，激情四射，好想跟她們一起跳，月光如水，我們五個人出發，環山路岔路口被地上的路標誤導，向相反的方向下去，走了幾步智行與楊柳就發現反了，立即要求返回，可愛率真的杜哥，不太會用手機導航，但還執著認為他的對著，應該是不返回，還讓楊柳給他講原因，我們都是不理他，他嘴里嘀咕著又追上了，月光如水，路上只有我們幾個人，這是478公里越野路唯一一段純公路賽道，不到十公里，而且而且有三段切路，公路很硬，走的人昏昏欲睡，腳底板又疼，智行與楊柳太困了，他們想跑下去早一點睡覺，而我跑不動了，因為組委會說一直順著環山路，不會迷路所以他倆就把我留給張哥與杜哥，我們仨老弱病殘組臨時組合，走著走張哥讓切路，我還嘀咕不是讓走環山路嗎？實在是我不想走山路了，但切路是省時，與張哥杜哥爬上后，找不到路標，導航用的不溜，就聽到杜哥大喊大叫，往這邊往那邊，指著月亮也說那是路標，我緊跟張哥，他認真仔細，發現不對，馬上原路返回，可山路有時候返回都找不到來時路，杜哥還自言自語，又給組委會打電話，嘰里呱啦我也聽不懂，終于又回到公路上，下一個切口，我們也上上下下找的好辛苦，要命的下坡，我因為心急，(怕找不到路被關門，怕智行與楊柳晚上2點半之前走了)，摔了好幾次，下面就是懸崖，這次從山路切到公路，下面幾乎是垂直無路，我也沒折了，直接屁降，終于到公路上，就聽杜哥喊，他的身份證手機都甩出去，夜路漫漫，遙遙無期，導航顯示剩2公里，可是怎么都到不了，我情緒又崩潰了，叨叨著，最后一次切是順著山路一直向下，我知道走對了，終于在凌晨二點十分，趕到站點，3點關門，智行與楊柳正在地上呼呼大睡，懸著的心落下，心里暗想，剩下的路一定都可完成，總會遇到狀況，但結局又很好！這不更讓人難忘嗎</h3> <h3>第六天總結:63公里，總距離424公里，爬升1700，下降2400米，不分晝夜的趕路，只為早點回家休息，爬升慢慢變少，但路況可沒變好，但心情越來越好，因為離終點越來越近！</h3> <h3>問了志愿者，他倆二點半叫醒，還有二十分鐘后，趕緊我也倒地就睡，睡袋只蓋在肚子上，二十分鐘后自動醒，看看旁邊，他倆還沒起，放心了，繼續躺，他們起，我也起，像個丟失的孩子一樣跟著他倆，其實我不回來，他倆也很著急，只是無法聯系我(手機從第二天就罷工了)，凌晨3點，繼續出發，再也不操心要給頭燈充電了，因為到晚上9點，七天七夜，賽事就該結束了，我們五個人又出發。</h3> <h3>終于到最后一天，突然間有點留戀，這里的山山水水，爬坡時再想，可能再也沒有機會再來了，所以今天早上所有的爬山我都很快，夜色中，天未亮，從環山路切下去，志愿者遠遠的喊我們，打卡點好像是在田野里，他倆披著保溫毯等了很久，為我們幾個拍照后，不到五點，為我們指路后，又該出發了，而今天所有的出發離終點越來越近，從未有過的輕松溢出來了，雖然身體很疲憊，但精神很好！</h3> <h3>白天與晝夜交替，再一次欣賞留戀滿眼綠色的山谷，流動在山林中的和風，山谷里的蘋果園，布滿露水的山間小道，開不完的映山紅與杜鵑花，繁茂的密林，淙淙的溪水，云霧繚繞的峽谷，一次次的又重現，我們漂泊不止的生命，美好的年華，就這樣無常的展露著，體驗著，并深深刻在腦子里，這一次，我竟走在隊伍前面(因為路標特別清晰)，爬坡下坡一路領先，去往名櫻莊園在水庫旁邊，所以必須下很長的臺階才到下邊，下臺階時腳軟了，差點滾下去，但馬上平衡好，就幾千個臺階下吧，到了下面，燦爛的陽光，疏淡的樹影，陣陣微風，吹過醉人的香味，綠樹紅花，天上人間，覺得我回到人間了！這是點是個賓館，可以換裝洗澡休息(也是為美美終點的沖線準備)，門口擺好的牛肉面，頭也沒抬，吃了一碗，上三樓洗澡刷牙，鏡子里的我，又黑又瘦，嘴唇干裂，換上短袖短褲時，才發現腿是腫的，給屁股消毒，倒頭睡了一個小時，再出發時，我已成紅衣少女了，幾位男士也干凈利索，刮胡子換衣服，哇塞，至少年輕十歲</h3> <h3>我的臉身體臟呼呼黑呼呼，但我的心世俗的心，七天六夜之后，由濁變清，由熱變冷，由繁變簡，少了欲望，多了從容，這就是烏蒙山對我的意義，我以腳步去丈量它，它回報我無價之寶！</h3> <h3>還有2個cp點，28公里，而距離晚上9點關門時間還有十個小時，注定要完賽，心里竊喜，而此刻再上路已經是艷陽高照，天氣非常熱，紫外線很強，要命的是這一段平路全程是碎石子路，沒有陰涼(組委會用心良苦，沒有一段賽道不虐的)，脆弱的腳底板無法再折騰了，只能強忍著，十公里如果平時跑步一個小時搞定，而此刻我們光走已經很艱難了，我知道每個人都在煎熬著，看到楊柳可能是腳上有泡，走路已經有點直不起腰，我這黑大腳終于在這碎石路磨出水泡了(不過已經不重要，馬上終點了)，脖子臉腿曬傷了，穿過碎石路，過橋時，有個渠溝，智行與楊柳跳過去了(楊柳差點掉下去，后怕)，我只好下渠，張哥與杜哥已下，可是太高了，我不敢跳，杜哥馬上彎下腰讓我踩著下，張哥這邊扶著(無限感動)下去了，又繼續上到碎石路，還有2公里公路，緩坡上，智行指著山上大佛說在哪里，可怎么也到不了！</h3><h3>終于在下午一點左右到達六祖廣場，哇塞，又踫到代姐，這次緊緊擁抱，是為即將到來的勝利，也有我對她的感激之情，只帶了瓶水，就出站，一抬頭，又是這么高的臺階，(這賽道真是設計的好)他倆上的很快，我盡全力跟住了，又轉過去，后面是果園莊稼地，很容易迷路呀，智行超強導航能力又起作用了，海鳴哥從天而降(他本來就是賽道志愿者)，帶著我們仨，在人家田梗上水渠邊，(反正沒有一點正常路)奔向倒數第二打卡點三善堂！三善堂其實就在路邊，越來越接近昭通市區，看到集市人群車流，我知道，我們離終點越來越近了！</h3> <h3>看到有志者拍的，假裝跑幾步</h3> <h3>最后一個打卡電，餓壞了，涼粉吃了兩碗，還有煮蠶豆，因為還有八公里，開心都快溢出來了，吃飯都樂著。</h3> <h3>最后一個打卡點，紅衣少女必須開心的留影，雖然已經黑成炭，但我覺得是那么美麗</h3> <h3>剩下的八公里，土路平路再也不爬升了，雖然有點小碎石，雖然有點曬，但已經不重要了，微風徐來，七天六夜如夢一樣要過去了，走了一程又一程，終歸要回到起點</h3> <h3>臨近終點兩公里，星緣姐也來接我們，回到久違的大馬路，城市，車水馬龍，她帶領我們向體育場中心出發，一公里處，組委會送來大旗，就這樣，我們仨，兩位男士一直紳士的護著我，我在中間，很拉風很激動很有儀式感！</h3> <h3>開心的不要不要，覺得所有的付出都值得，這是我44年來做的最瘋狂的事！到終點沒有想想的委屈流淚，滿滿的幸福感，一直咧嘴笑</h3> <h3>這首詩送給所有跑過烏蒙山越野賽的跑友們！每個夜晚來臨，我腦子總浮現這個畫面</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>你在前方等我</h3><h3>莫回首</h3><h3>沒剩什么在身后</h3><h3>幸好有些月色</h3><h3>留一個影子朦朧</h3><h3>祈愿一盞燈火</h3><h3>于闌珊歲月</h3><h3>照出傾城溫柔</h3><h3>照亮前路</h3><h3>一縷憂傷的魂魄</h3><h3>憑添無限力度</h3><h3>你</h3><h3>且在前方等我</h3><h3>過則不留</h3><h3>落花再美也舍</h3><h3>未來與幸福</h3><h3>待成就</h3><h3>莫回頭</h3><h3>過去不擾</h3><h3>未來堪折</h3><h3>如蓮一朵</h3><h3>且以我心為牢</h3><h3>鎖盡恬美與快樂</h3> <h3>鳥蒙山的美景</h3> <h3>我們仨，好兄弟，感謝他們，還有海鳴哥，杜哥張哥，衛青等等，感謝所有志愿者，給予我最溫暖的呵護</h3> <h3>總有問我，這樣跑，這樣虐自己有什么意義，首先跑步徒步是我熱愛的運動，還有一個人不管處在什么環境下，都要堅持心靈深處的某些質地，因為我們平凡普通的生命意義，在于最初的堅持與熱愛，經歷過了，才懂得生命的尊貴意義！</h3> <h3>全國只有30幾個參賽，2位女性，我覺得我挺牛的</h3> <h3>總結一下，我能完賽的經驗吧</h3><h3>首先感謝組委會，設計的如此好賽道，什么樣的技術路面都有，烏蒙山風景太美太美，賽道資源豐富，七天六夜，迅速強制性提高我的各種越野能力！補給救援也很到位</h3><h3>第二，很感謝一路陪伴幾位男士，他們個個導航能力強，我幾乎不用操心認路問題，如果我一個人早都迷路退賽了，他們一路很照顧我！</h3><h3>第三，雖然烏蒙山有太陽很熱，紫外線很強，但是比賽七天(除了第二天晚上一點點小雨外)天氣很好沒有下雨，如果下雨，我一定是早早被關門，雖然現在我回家，胳膊腿皮還沒褪完，但這一點也不重要！</h3><h3>第三志愿者們太給力了，溫暖而親切，發自內心的愛給予我太多精神鼓勵，飯菜做的很用心，給予我們最好補給去完成下面的比賽！在這里感謝每一位志愿者，你們像天使一樣！</h3><h3>第四感謝我自己，超強身體素質與恢復能力，有人說不就是徒步嗎？走也可以完成，我只想告訴你，478公里，拔高18000m。用時165.5小時，其中其睡覺大概十個小時左右，平均每天69公里山路，2600m爬升，如果你光靠走，是會早早被關門的，我直到最后下坡也是跑的，不是光靠耐力與熬就能完成的，超長距離，任何一個環節出問題，小小水泡都可能打敗你，而我也出問題了，屁股磨出水泡，但我可以克服！感謝自己強大的身心！如果你還不信，先試試330公里吧！</h3><h3>第五各種強制裝備準備齊全，鞋四雙，充電寶兩個隨身攜帶，醫藥包隨身攜帶，羽絨服隨身攜帶，雖然背包很重，到最后感覺背都已經僵硬，但這些東西非常有用，鞋子全程未換是最明智的選擇，因為奧創鞋偏肥，而腳到最后被各種跑虐的腫漲肯定別的鞋子不行！總之細節有進步，我不再慌亂！各方面能力都提高！</h3><h3>第六，昭通地區民風純樸，多個少數民族居住地，他們真的是大方得體善良，我很喜歡，他們很愿意與陌生人交流，很愿意幫助人！愿他們一直這樣，美好的回憶</h3> <h3>我與智行賽前吃早飯還偶遇，他跑完瘦了十八斤，我瘦了十斤</h3> <h3>看的見瘦，是用478公里，18000米爬升換來的，要知道我可是屬于頑固性胖子</h3> <h3>人生短暫，做自己最愛的事情，不留遺憾，僅以此詩結尾，來表達我對生活的熱愛！</h3> <h3>看見</h3><h3>看見過滿樹繁花</h3><h3>卻忘了風的溫柔</h3><h3>看見過滿天星河</h3><h3>卻忘了云的溫柔</h3><h3>看見過彩虹高掛</h3><h3>卻忘了雨的溫柔</h3><h3>看見過滿面笑靨</h3><h3>卻忘了心的溫柔</h3><h3>我們看見過的美好</h3><h3>確曾溫暖過你我</h3><h3>我們不曾看見的溫柔</h3><h3>卻造就了美好</h3><h3>今日花開如舊</h3><h3>歲月輪回了溫柔</h3><h3>明朝月明依舊</h3><h3>時光輪回了美好</h3><h3>有一天我們把往日回顧</h3><h3>有你曾來過</h3><h3>不是不敢忘記</h3><h3>是愛的執著</h3>
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