<h1> 為進一步提升教職工的健康意識,豐富應急救護知識,提高對健康的關注度,有效預防常見病和職業病的發生。5月10日下午,金沙灣幼兒園特邀請湛江市明安健康中心黃廣興老師組織開展了以“珍惜生命,關愛健康”為主題的知識講座,收到良好的效果。</h1> 學習內容 <h1> 1、現場緊急救護知識(胸外按壓及人工呼吸、創傷、出血包扎等自救互救知識)。</h1><h1> 2、職業?。撼R姴〉念A防及改善(肩周炎、頸椎病、腰肌勞病等)。</h1><h3></h3> 胸外按壓及人工呼吸 <h1> 老師們一起學習心臟按壓及人工呼吸:</h1> 教師常見職業病 <h1> 教師最常見的職業病有:肩周炎、頸椎病及腰肌勞損。</h1> <h1><font color="#ff8a00"> 如何改善肩周炎、頸椎病及腰肌勞損:</font></h1><h3></h3> <h1> 1、端正坐姿,多運動,減少低頭看手機。</h1><h1> 2、適當活動放松肩周、頸椎,緩解肩部疼痛和頸椎疼痛。</h1><h1> 3、每天按摩穴位,重癥者可加做理療,針灸。</h1><h3><br></h3> <h1> </h1> <h1> 做理療體驗</h1><h3></h3> <h1> 通過這次培訓學習,提高了本園教職員工的急救應變能力,并學會了在突發情況下怎樣去自救和互救。感謝培訓講師深入淺出的健康知識輔導,讓我們深深感受到了這是一堂生動的健康知識講座,使我們受益終生。</h1><h1> 最后祝老師們身體健康,萬事如意,工作順利,生活幸福。</h1>
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