即使老了，也要老的漂亮山水有情 <h3>本文來源：洞見</h3> </h3></br><h3>你是如何面對頭上漸多的白發？你又是怎樣看待臉上的皺紋呢？你可有想過當你白發蒼蒼時，你將怎樣度過你余下的生命？</h3></br><h3>很多觀念認為，中老年人就應該是一天穿著大碼衣服、在菜市場討價還價、和鄰居家長里短。</h3></br><h3><strong>殊不知，比肌膚衰老更可怕的是心靈的衰老。</strong></h3></br><h3>步入老年是每個人都要經歷的過程。</h3></br><h3>但在變老的路上，有人活得疲憊，老氣橫秋；有人活得輕松，老得漂亮。</h3></br><h3>生命是活在當下，而如何讓自己活得輕松，老得漂亮，達到一個比較完美的境界，是每一位新老人應有的認知。</h3></br><h3>“漂亮”是一個很好的形容詞，它涵蓋了“精彩、成功、幸福……”還有一股子說不出來的得意。</h3></br><h3> </h3></br><h3>01</h3></br><h3><strong>一種堅持美麗的態度。</strong></h3></br><h3>一個人的長相是無法選擇的，我們也許沒有漂亮的外表，但這并不影響我們變成一個漂亮的人。</h3></br><h3>因為世界上沒有丑女人，只有懶女人。</h3></br><h3>美麗和時尚是一種態度，不管多少歲，我們都要保持優雅的身形、穿得得體、適當裝扮。</h3></br><h3>這既是自尊，也是尊重她人。</h3></br><h3>02</h3></br><h3><strong>一個修煉氣質的愛好</strong><strong>。</strong></h3></br><h3>中老年人的漂亮，更多的是來自于氣質、修養、學識、良知。</h3></br><h3>這些都是內在的東西，可以通過興趣愛好來增補。</h3></br><h3>這個愛好可以是詩書，也可以是音樂、美術、體育。</h3></br><h3>只要能陶冶性情，培育人格，滋潤心靈，均可“修”出漂亮，“養”出精神。</h3></br><h3>03</h3></br><h3><strong>一種保持健康的運動。</strong></h3></br><h3>青春無敵時要漂亮是件簡單的事情，而要老得漂亮，首先必須有一個健康的身體。</h3></br><h3>體育運動可以讓人保持健康、永葆青春，是有科學論證的。</h3></br><h3>據最新研究發現，那些經常運動的人比不做運動的人，在生物學方面要年輕9歲。</h3></br><h3> </h3></br><h3>04</h3></br><h3><strong>一顆永遠善待自己的心。</strong></h3></br><h3>留一些時間給自己，享受每一刻時光。</h3></br><h3>早起二十分鐘打太極，也可以到附近散步；下午享受一個下午茶，讀報看書都是一種休閑；晚上為家人做一頓美味的家常菜。</h3></br><h3>一個人無論什么時候都應該有一種精神，愛自己，更愛別人，讓自己充滿愛的光輝，讓自己快快樂樂地活著。</h3></br><h3><strong>當我老了</strong>，我還是會看書，慢慢的讀著，不著急。</h3></br><h3><strong>當我老了</strong>，我還是會愛花，愛那芬芳柔軟，愛那即將逝去的嬌嫩的笑臉。</h3></br><h3><strong>當我老了</strong>，我還是會愛我的頭發，認真的護理，小心剪去分叉。</h3></br><h3><strong>當我老了</strong>，我還是會定期更換墻上的裝飾畫，我的審美可不會隨著時間而變差。</h3></br><h3><strong>當我老了</strong>，我會拿起電話，給電話本上那些還沒被劃去名字的老朋友，</h3></br><h3>一個個的打，下次可能就沒有人接聽了。</h3></br><h3><strong>當我老了</strong>，我要給自己寫信，記下那還沒忘記的過去，記下這我愛的每一天。</h3></br><h3><strong>當我老了</strong>，我不會委屈自己，我會精心烹制食物，認真的把它們吃完，把餐具刷得干干凈凈。</h3></br><h3> <br><h3>我要精致的老去，我會穿著干凈整潔的衣服，梳合宜的發型，搭配恰到好處的飾品。</h3><br><h3>我會出門曬太陽，我要每天讀書鍛煉，我會采摘一簇鮮花，養在瓶子里，就像保留著一個盛開的春天。</h3><br><h3>美麗，是一場長跑。它不屬于某個年齡階段，而是整個人生。</h3><br><h3><strong>二十歲活青春，</strong></h3><br><h3><strong>三十歲活韻味，</strong></h3><br><h3><strong>四十歲活智慧，</strong></h3><br><h3><strong>五十歲活坦然，</strong></h3><br><h3><strong>六十歲活輕松，</strong></h3><br><h3><strong>七八十歲就成無價之寶。</strong></h3><br><h3>即使老，也要老得漂亮。即使白發蒼蒼，容顏遲暮，也有一顆愛美的心。</h3><br><h3>希望我們每個人都可以精致的老去，當你老了，你打算怎樣度過一天天變少的日子呢？</h3><h3></h3> <h3><font color="#010101"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/wRUKqHu2EMIL9nbblIw1Hg" >查看原文</a> 原文轉載自微信公眾號,著作權歸作者所有</font></h3>