<h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月2日，星期三，</h3><h3>農歷十一月廿七[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫-5℃，最低氣溫-11℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>幸福是每個人生命的追求，每個人都渴望幸福，他們認為活得輕松快樂就是幸福。其實幸福就是滿足，滿足了一切，你將會永遠幸福。</h3><h3>工作日，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周二營養早餐～無糖無油南瓜全麥奇亞籽粉香蕉面包+香辣烤魚+孢子甘藍+生菜+胡蘿卜+草莓花[太陽]</h3><h3></h3> <h3>新年第一餐，</h3><h3>簡單不難看。<br></h3><h3>減脂一月余，<br></h3><h3>瘦了兩斤半。<br></h3><h3>節日親友聚，<br></h3><h3>重返解放前。<br></h3><h3>想瘦不容易，<br></h3><h3>堪比上青天。[捂臉]）<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月3日，星期四，</h3><h3>農歷十一月廿八[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 多云</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫1℃，最低氣溫-9℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>朋友就像是墻壁，有的時候，你會靠在上面，但是有的時候，你只需要知道他們在哪那就好了。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周四營養早餐～無油無糖南瓜蛋糕卷（蛋清版）+草莓+孢子甘藍+彩椒+胡蘿卜+醬牛肉+黑咖啡[太陽]</h3><h3></h3> <h3>假期遺留問題，</h3><h3>早上真不愛起。</h3><h3>沙拉簡單快手，</h3><h3>蛋糕昨晚做滴。</h3><h3>浪里個浪，</h3><h3>早餐糊弄完畢。[鼓掌][耶]</h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月4日，星期五，</h3><h3>農歷十一月廿九[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 多云</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫-2℃，最低氣溫-11℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>因為別人的評價，我們磨掉了多少棱角，丟掉了多少獨一無二的性格；在乎的時間愈久，我們就會分不清生命究竟是活給自己看，還是活給別人看。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周五營養早餐～脫脂牛奶版無糖無油可可蛋黃蛋糕+荷蘭豆炒彩椒胡蘿卜木耳蝦仁+脫脂牛奶[太陽]</h3><h3></h3> <h3>無油蛋糕一塊，</h3><h3>味道可以去賣。<br></h3><h3>雜蔬蝦仁牛奶，<br></h3><h3>減脂早餐夠派。??<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月5日，星期六，</h3><h3>農歷冬月三十[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫-5℃，最低氣溫-14℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離,被惰性所消磨</h3><h3>小寒，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>小寒營養早餐～無糖無油可可蛋黃蛋糕+鷹嘴豆雞蛋雜蔬沙拉+脫脂牛奶[太陽]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月6日，星期日，</h3><h3>農歷臘月初一[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴轉多云</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫-4℃，最低氣溫-11℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>人格是做人的品牌。人格如金，純度越高，品位越高。做人一輩子，人品做底子。所有的人都想停留在那山頂，但是所有的樂趣和成長都是發生在往上爬的過程中。</h3><h3>臘月，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>進入臘月的營養早餐～土豆泥肉松版泰迪（自制減脂雞肉松）+雜蔬沙拉（芹菜+孢子甘藍+彩椒+苦苣）+黑咖啡[太陽]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>土豆肉松泰迪，</h3><h3>樣子還挺神氣。<br></h3><h3>管他三七二一，<br></h3><h3>卸腿直接吃你。<br></h3><h3>當，<br></h3><h3>女漢向來暴力。[得意][偷笑]）</h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月7日，星期一，</h3><h3>農歷臘月初二[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫-3℃，最低氣溫-11℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>只有心境簡單了，才能有心思經營生活；只有生活簡單了，才能有時間享受人生！</h3><h3>新周，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周一營養早餐～自制肉松綠豆酥餅+雜蔬+小西紅柿+無油炒蛋+脫脂牛奶[太陽]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>肉松酥餅超贊，</h3><h3>饞蟲四處亂竄。</h3><h3>心里猶豫再三，<br></h3><h3>吃完這頓再減。<br></h3><h3>口中還在回甜，<br></h3><h3>腸子快要悔爛。<br></h3><h3>剛才不吃多好，<br></h3><h3>現在后悔已晚。<br></h3><h3>誒，<br></h3><h3>管嘴真是太難。[快哭了]<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月8日，星期二，</h3><h3>農歷臘月初三[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫-5℃，最低氣溫-12℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>活著就意味著，必須要做點什么，請好好努力。任何值得去的地方，都沒有捷徑。記住一句話：“越努力，越幸運”。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周二營養早餐～雜糧雜蔬牛肉飯團??+苦苣+小西紅柿+黑咖啡[太陽]</h3><h3></h3> <h3>每天都寫打油，</h3><h3>老公提出要求。<br></h3><h3>檔次可以高點，<br></h3><h3>寫些詞牌去秀。<br></h3><h3>誒，<br></h3><h3>寫不出來挨揍。[可憐]<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月9日，星期三，</h3><h3>農歷臘月初四[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴轉多云</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫1℃，最低氣溫-12℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>人生最可悲的事情，莫過于胸懷大志，卻又虛度光陰。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周三營養早餐～無糖無油香蕉奇亞籽粉燕麥堅果能量棒+蝦仁蘆筍苦苣彩椒沙拉+黑咖啡[太陽]</h3><h3></h3> <h3>美食純屬愛好，</h3><h3>拍照提高情調。<br></h3><h3>打油就是胡鬧，<br></h3><h3>只為博君一笑。<br></h3><h3>當，<br></h3><h3>大家開心就好。[奸笑][愉快]</h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月10日，星期四，</h3><h3>農歷臘月初五[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫3℃，最低氣溫-4℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>愛你的人你未必喜歡，你喜歡的人未必愛你。相信愛，從來都不是靠運氣，而是能力。你若盛開，蝴蝶自來。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周四營養早餐～香蕉奇亞籽酸奶全麥面包+煎雞胸肉+無油煎蛋+蘆筍+小西紅柿+黑咖啡[太陽]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>打油打的神經，</h3><h3>經常夢里成型。<br></h3><h3>醒來趕快回想，<br></h3><h3>忘的一干二凈。[捂臉]<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月11日，星期五，</h3><h3>農歷臘月初六[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫4℃，最低氣溫-4℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>人生有很多事是無法提前的，唯有認真地做好眼前的事。活在當下，才是全身心地投入人生的最佳生活方式。才是一種最真實的人生態度。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周五營養早餐～山藥肉松咸蛋黃壽司卷+烤香菇+水煮蛋+秋葵+苦苣+小西紅柿+脫脂牛奶[太陽]</h3> <h3>自從夢見打油，</h3><h3>每晚期待夢游。<br></h3><h3>作個小詩百首，<br></h3><h3>早餐不用發愁。<br></h3><h3>拼命想了一宿，<br></h3><h3>一句反復轉悠。<br></h3><h3>醒來頭暈腦脹，<br></h3><h3>這罪算是白受。<br></h3><h3>誒，<br></h3><h3>繼續七拼八湊。[捂臉]<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月12日，星期六，</h3><h3>農歷臘月初七[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 多云轉陰</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫5℃，最低氣溫-5℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>除了生死，都是小事，別為難自己。美好的，留在心底，遺憾的，隨風散去。活在當下，且行且珍惜。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周六營養早餐～海參小米粥+塔菜香菇炒香干+水煮蛋[太陽]</h3><h3><br></h3> <h3>好久沒吃稀飯，</h3><h3>確實有點見饞。</h3><h3>海參小米煮粥，<br></h3><h3>以解心中思念。<br></h3><h3>塔菜素炒香干，<br></h3><h3>造型弄啥好看？<br></h3><h3>擺只孔雀挺好，<br></h3><h3>偏要做把蒲扇。<br></h3><h3>浪里個浪，<br></h3><h3>臥龍手中物件，<br></h3><h3>絕對不容小看。<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月13日，星期日，</h3><h3>農歷臘月初八[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 霾</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫0℃，最低氣溫-7℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>擁抱一顆陽光的心態，得失了無憂，來去都隨緣。</h3><h3>臘八，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>臘八營養早餐～臘八粥+麻辣豆腐皮金針菇卷+可樂雞翅[太陽]</h3><h3></h3> <h3>早起做了兩菜，</h3><h3>因為公子他在。<br></h3><h3>葷素缺一不可，<br></h3><h3>八寶甜粥最愛。<br></h3><h3>浪里個浪，<br></h3><h3>臘八節日愉快。[轉圈]<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月14日，星期一，</h3><h3>農歷臘月初九[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫2℃，最低氣溫-9℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>盡己力，聽天命。無愧于心，不惑于情。順勢而為，隨遇而安。知錯就改，迷途知返。在喜歡自己的人身上用心，在不喜歡自己的人身上健忘。如此一生，甚好。</h3><h3>新周，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周一營養早餐～無油無糖無面粉香蕉燕麥松餅+烤口蘑+秋葵+黑咖啡[太陽]</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>燕麥香蕉雞蛋，</h3><h3>無油無糖無面。<br></h3><h3>烙餅口感不錯，<br></h3><h3>一點都不賴玄。（東北話laixuan）<br></h3><h3>當，<br></h3><h3>減脂吃它首選。[轉圈]）<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月15日，星期二，</h3><h3>農歷臘月初十[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫-6℃，最低氣溫-13℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>生活總有那么多的不如意，可還是要以樂觀的心態去堅持，不要總是訴說著自己的悲哀，別人更多的只會當成笑話來聽，要學會自己承受。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周二營養早餐～二米飯+彩椒口蘑炒牛肉+黑咖啡+橘子[太陽]</h3> <h3>爆米花天天饞，</h3><h3>吃不著心發煩。<br></h3><h3>垃圾品須遠離，<br></h3><h3>道理懂控制難。<br></h3><h3>誒，<br></h3><h3>因它減肥反彈，<br></h3><h3>心中苦不堪言，<br></h3><h3>一字可以概括，<br></h3><h3>慘！[流淚]</h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月16日，星期三，</h3><h3>農歷臘月十一[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫0℃，最低氣溫-10℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>不要為了迎合所有人，把自己過得這么累，費盡心思讓所有人都開心，你會忘了自己該怎么笑。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周三營養早餐～紅棗全麥無油無油司康+牛排+烤孢子甘藍口蘑小西紅柿+黑咖啡[太陽]</h3><h3></h3> <h3>都說冬至天亮早，</h3><h3>過了月余變化小。<br></h3><h3>飯菜做好等拍照，<br></h3><h3>太陽就是不上朝。<br></h3><h3>當，<br></h3><h3>拍完看表快遲到，<br></h3><h3>飯菜還在嘴里嚼，<br></h3><h3>穿襖拿包打開門，<br></h3><h3>快跑！[嘿哈]<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月17日，星期四，</h3><h3>農歷臘月十二[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫-1℃，最低氣溫-7℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>人生之路，走走停停是一種閑適，邊走邊看是一種優雅，邊走邊忘是一種豁達。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周四營養早餐～無糖無油香蕉可可全麥馬芬+秋葵彩椒口蘑炒香干+黑咖啡[太陽]</h3><h3><br></h3> <h3>心里亂的如麻，</h3><h3>不知今天寫啥。<br></h3><h3>胡亂拼湊幾句，<br></h3><h3>還是看圖好啦。[捂臉]<br></h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月18日，星期五，</h3><h3>農歷臘月十三[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴轉多云</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫3℃，最低氣溫-9℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>就算孤獨，也不能一個人哭泣，無論走在哪，都要高傲地挺立；就算高壓，也不能情愿地趴下，只有仰視生活，膝蓋才不至于卑微。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周五營養早餐～無糖無油香蕉可可全麥馬芬版牛油果開放三明治+雜蔬無油雞米花沙拉+黑咖啡[太陽]</h3> <h3>早餐營養豐富，</h3><h3>餐具搭配要酷。</h3><h3>盤子堆積如山，</h3><h3>就愛換樣炫富。</h3><h3>當，</h3><h3>忒俗。[害羞]</h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月19日，星期六，</h3><h3>農歷臘月十四[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 多云轉晴</h3><h3>北風</h3><h3>最高氣溫-2℃，最低氣溫-7℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>圈子決定人生，接近什么樣的人，就會走什么樣的路，所謂物以類聚，人以群分。牌友只會催你打牌，酒友只會催你干杯，而靠譜的人卻會感染你如何取得進步。</h3><h3>新的一天，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>愉快周末營養早餐～黃瓜雞蛋金槍魚三明治+口蘑雜蔬沙拉+黑咖啡[太陽]</h3><h3><br></h3> <h3>周末只想休息，</h3><h3>怎奈臨近年底。<br></h3><h3>衛生等著打掃，<br></h3><h3>年貨還沒辦齊。<br></h3><h3>睜眼馬不停蹄，<br></h3><h3>閉眼火燎心急。<br></h3><h3>失憶模式啟動，<br></h3><h3>吃完回籠走起。<br></h3><h3>當，<br></h3><h3>愛咋咋地！</h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月20日，星期日，</h3><h3>農歷臘月十五[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 多云轉晴</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫-1℃，最低氣溫-8℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>心若安，可步步生蓮。心清一切明，心濁一切暗；心癡一切迷，心悟一切禪。</h3><h3>愉快的周末，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>早餐休息一天，曬一下昨天做的古早味水浴蛋糕，處女作，高度還算滿意吧。其實我重點要說的是，看logo、logo、logo，我的專屬哦[耶][陰險][得意]</h3> <h3>[擁抱]美麗的早晨與快樂相見，</h3><h3>早上好！?? </h3><h3>今天是1月21日，星期一，</h3><h3>農歷臘月十六[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3><h3>今天白天到夜間 晴</h3><h3>南風</h3><h3>最高氣溫3℃，最低氣溫-4℃。</h3><h3>---------------</h3><h3>一個優雅的人，養眼又養心，魅力十足。容貌乃天成，浮華在身外。心里滿是陽光，才是永恒的美。</h3><h3>新周，早安[太陽][太陽][太陽]</h3> <h3>周一營養早餐～燕麥雞蛋餅卷菠菜胡蘿卜雞肉松+牛油果百香果脫脂奶昔[太陽]</h3><h3><br></h3> <h3>馬上快要過年，</h3><h3>事情堆積如山。<br></h3><h3>營養早餐堅持，<br></h3><h3>感慨真愛強悍。<br></h3><h3>當，<br></h3><h3>點贊。[調皮]</h3>
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