心理有你

<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        討好型人格，又被稱為迎合型人格，指的是喜歡討好別人，處處站在別人的角度考慮。一般而言，該類人群具有四點(diǎn)特征。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">討好型人格特征</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">1、敏感多疑。</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        具有討好型人格特征的人，總是會(huì)優(yōu)先考慮別人的感受，會(huì)通過(guò)觀察周圍的事務(wù)來(lái)判斷事件的發(fā)展，進(jìn)而自己做出行動(dòng)。他們會(huì)對(duì)別人的一舉一動(dòng)產(chǎn)生很大的反應(yīng)，正如契訶夫?qū)懙摹堆b在套子里的人》一樣，敏感多疑是他們的顯著表現(xiàn)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">2、猶豫不決。</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       他們?cè)谧鰶Q定時(shí)既要考慮對(duì)方的需要，又要兼顧自己內(nèi)心的感受，并且還害怕對(duì)方不滿意自己的觀點(diǎn)，因此總是顯得優(yōu)柔寡斷、猶豫不決，獨(dú)立做出選擇對(duì)他們而言尤為困難。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">3、很少拒絕。</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       他們幾乎很少拒絕別人，總是以別人為中心，哪怕自己心中千般萬(wàn)般不愿意，也會(huì)硬著頭皮刻意滿足對(duì)方的需求。一旦拒絕了別人，他們內(nèi)心會(huì)有內(nèi)疚和負(fù)罪感。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">4、活得痛苦。</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        他們總是活在別人的世界里，很少關(guān)注自己的真正所需，因此，一旦理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)差距，他們就會(huì)選擇委屈自己、折磨自己。所以，他們大多無(wú)暇去顧及那些對(duì)他們真正有意義的人和事，活得很痛苦。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，人的性格沒(méi)有好壞、優(yōu)劣之分。討好型人格既然存在，那么，就應(yīng)該有它的合理之處，我們需要正確看待。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">       性格優(yōu)勢(shì)：寬容</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       有著討好型人格的人，大多處事溫和，性格平和，能為對(duì)方考慮，人際關(guān)系相處融洽，且周圍的人普遍愿意與他相處，只要不觸及他的底線，哪怕對(duì)方有過(guò)錯(cuò)、失誤，他們也能寬容對(duì)待。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        另外，討好者在工作中能有效避免不必要的沖突，尤其是對(duì)于有強(qiáng)烈個(gè)性色彩的人，更能讓雙方達(dá)到共贏的局面。討好型人格的人在服務(wù)行業(yè)是不可或缺的，可以認(rèn)為，社會(huì)需要討好型人格去有效避免不必要的麻煩。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308">性格缺陷：取悅癥</font></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        討好型人格的缺點(diǎn)最明顯的特征就是“取悅癥”，這種人深受無(wú)法拒絕、習(xí)慣取悅的困擾，沒(méi)有所謂的銳氣和虎氣，工作缺乏一定的魄力，把他人的需求擺在第一位，并致力于滿足別人。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">       他們似乎始終在爭(zhēng)取周圍每個(gè)人的認(rèn)可和喜愛(ài)，努力地讓除自己以外的每個(gè)人都高興，這種認(rèn)知導(dǎo)向的錯(cuò)誤會(huì)讓他們?nèi)狈€(gè)人邊界，會(huì)覺(jué)得自己需要對(duì)他人的情緒和行為負(fù)責(zé)，這種心理會(huì)嚴(yán)重影響自己的家庭生活和幸福指數(shù)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        我們不能完全否定討好型人格，應(yīng)該結(jié)合社會(huì)環(huán)境和心智成熟程度來(lái)取其精華去其糟粕，具體應(yīng)該怎樣做呢？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        首先，討好型人格，可以平衡小團(tuán)體中不同成員之間的性格差異，讓小團(tuán)體保持融洽的氛圍，滿足集體主義，實(shí)現(xiàn)互利共贏。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        其次，討好者內(nèi)心都是很脆弱的，他們?yōu)榱双@得別人的認(rèn)可而放棄自己的個(gè)人趣味，這種自我犧牲的方式是不可取的也是不值得的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        另外，對(duì)于討好型人格而言，他們還需克服自身恐懼，取悅他人這種逃避策略是無(wú)法保護(hù)自己免受情感上的傷害的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">        應(yīng)該增強(qiáng)自信心，通過(guò)適當(dāng)溝通做到有效拒絕，覺(jué)察自己真正的需求，照顧自己、取悅自己并認(rèn)可自己，才能達(dá)到表里如一的尊重自己個(gè)體的效果。</h3> 社會(huì)心理學(xué)

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