<p>家????</p><p>給了我們愛，教會我們愛，給了我們包容，讓我們依戀，是我們的歸宿。</p><p>用一顆包容和寬容的心呵護好自己的家。</p><p>懷揣一個感恩的心，永遠珍惜這份美好。</p><p>有兒孫們陪伴，享受人間天倫，該是何等的心安與知足。樂而忘憂，不知老矣。</p><p>我要用美篇記錄著這快樂的點點滴滴!</p><p>(大年初一家人留影)</p> <h3>大年初一晚上 ，農家樂小院舞龍燈，我也參與并分享了這快樂、喜慶、祥和的時刻。</h3> <p>走著走著就老了，歲月已把滄桑刻在臉上，但要擁有一顆年輕健康的心態，帶上自己的陽光，溫暖別人也照亮自己。心存感恩，過好余生每一天，愿余生安康、快樂!</p><p>要用點點滴滳的溫柔細膩，去擁抱未來!讓心情跟上腳步輕裝遠航。</p> <h3>正月初四，宜賓李莊古鎮。</h3><h3><br></h3> <h3>正月初八，散步在長寧橋頭看風景。</h3> <p>二月五日，和幾個老舞友在江安鐵青賞花。</p><p>忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。</p><p>山桃紅花滿枝頭，蜀江春水拍山流。</p> <p>白發戴花君莫笑，歲月從不敗美人。</p><p>女人老了，不談青春，不談年輕 ，不談花容月貌，不談姿色。但要談追求，談美麗，談風姿。美麗不是他人的贊賞，是應有的尊嚴。</p><p>美麗，要用智慧填充，優雅，要用善良夯實!</p> <h3>宜賓橙香小鎮</h3> <p>人生過的是心情，生活過的是心態。好好感受生活中的樂，好好體會生命中的每一天；不管現狀如何，不管未來如何，都要好好哄著自己的心，讓它快樂！</p><p>給自己一份好心情，讓生活對你微笑。給別人一份好心情，讓世界對你微笑。讓好心情與我們時時相伴，照顧好自己的身體和心靈，才是一切幸福快樂的前提。</p><p><br></p> <h3>三月三，賞牡丹。剛栽好的牡丹花，成活率很少</h3><h3>(宜賓屏山)</h3> <p>三月十一日</p><p><br></p><p>我們增長的是年齡，不變的是心態。善待自己，珍惜眼前，活好當下。保七爭八盼望九。加油!</p><p><br></p><p>前半生沒過好，后半生好好過。人生的下半場拼的是健康，別在人生的下半場，因為健康問題，辜負了上半場的努力。上半場拼命，下半場惜命。</p><p>愛護好身體，少給子女添麻煩，是對家人和自己最大的負責。</p> <p>三月十六，我和舞友們在農家樂玩耍。載歌載舞，共聚美餐。度過了快樂的一天！</p> <h3>五月端午，西安行。</h3> <h3>長安城，秦磚漢瓦，鐘靈毓秀。</h3> <p class="ql-block">護城河里劃船呢????</p> <h3>華清宮</h3> <p>都說:心態決定命運的走向，心情決定生命的質量。人生的路，靠自己一步步取舍，總有一段艱難的路，需要自己獨自走完，沒人陪伴。別奢望人人都懂你，別要求事事都如意。苦累時，要懂得自我安慰，失敗時，要鼓勵一下自己。無論處于何種境遇，只要辛勤付出，生活便會一路踏歌。就算事與愿違，相信上天一定另有安排，所有失去的，都會以另外一種方式給你！</p><p>今天，記載著我們的煩憂喜樂，在提醒我們要珍惜當下，一切想寬看淡。讓自己過得充實，找一份樂觀，健康的活著，平淡的過著，樂此不疲的忙著，不讓家人為我們操心，那么毎一天都是快樂的。</p><p><br></p> <h3>鐘樓</h3> <h3>賓館</h3> <p>生命，就是懂得欣賞，不取悅不疏離，在平凡中坦然迎接清風明朗，在花開花落中尋找芬芳，在知足平和中活出堅強。不管經歷風雨還是艷陽，都能做到心安理得。不求浮華，但求健康；不求富貴，但求無愧于心。</p><p>心簡單，一切都簡單，心若年輕，就不怕皺紋產生；即使滿臉溝壑，照樣精神煥發。</p> <p>晚飯后，在墨水湖傍邊散步。</p> <p>八月初三（9/1號），送孫子入學，老師要求家長們在教室門前留影。</p> <p>中秋節，在大兒子工作的地方</p> <h3>孫子給我拍下了吃??葡萄的樣子</h3> <h3>爬上了漆樹山頂</h3> <h3>筠連縣公園</h3> <p>感恩歲月：</p><p>讓我遇見了一些溫暖的人，</p><p>讓我遇見了一些善良的人，</p><p>讓我遇見了一些正能量的人。</p><p>每天有家人的陪伴，有朋友的惦念，有那么多美好的人和事。豐富了我的人生，溫暖了我的生命，精彩了我的生活，使我感到非常快樂和幸福！</p> <p class="ql-block">國慶節，來云南大山包游玩。</p><p class="ql-block">站在紀旗下無比的快樂！</p> <p class="ql-block">昭通??蘋果園，摘蘋果了</p> <p>這是我三年學民族舞蹈的地方，今天我要離開它了，有多少個不舍。????</p><p>因為這里有我尊敬的舞蹈老師，還有我愛的舞友們；有歡快的歌聲、優美旋律、慢妙的舞姿，還有大家歡聲笑語，多少煩惱在這里瞬間就消失了！</p><p>相識是最珍貴的緣分，友情最能滋潤中老年人的生活，使我們過得豐富充實、多姿多彩，追求心靈上的滿足與快樂！</p><p>（9.20日）</p> <h3>舞：蝴蝶泉邊</h3> <p>二十一日，瀘州機場</p> <p>二十二日，武漢東湖</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>十月六日，武漢花博匯</p><p><br></p> <p>60歲以后要明白：</p><p>一定要更新觀念，把握當下，去好好享受這美好的黃金歲月。要在自己的能力范圍內，讓自己在有限的生命里活得瀟灑自在。笑著出門、笑著相聚、笑著道別，不知老之將至，其樂無窮！</p><p>我們來不及認真地年輕，就選擇認真地老去。應以精彩表達自己的感受，讓歲月見證我們在時光中留下的美好身影，彌補我們這一代人的缺憾，找回失去的自我，撒下一路風景，做一個幸福的人。</p><p><br></p> <h3>臘月初六至初九，廣西北海</h3><h3><br></h3> <h3>潿洲島</h3><h3><br></h3> <h3>貝殼沙灘</h3> <p class="ql-block">銀沙灘</p><p class="ql-block">下著小雨，海灘一片朦朧</p> <h3>度假酒店</h3> <p>余生，錢多錢少不重要，照顧好自己，養好身體，少給子女們找麻煩。吃啥穿啥不要攀比，只要知足什么都不缺；只要健康的活著比啥都貴。破事爛事不往心里擱，活個心胸開闊、圖個開心快樂。</p><p>只有內心安靜才能輕松，只有懂得感恩才能幸福。珍惜家人，不愧對親人的疼愛；珍惜朋友，不辜負朋友的關懷。</p><p>前行的路上，攜三兩知己，與親人相伴。用美好的心情迎接每一天！</p> <p class="ql-block">北海老街</p> <p class="ql-block">感受一下坐花轎的樂趣</p> <p class="ql-block">北海紅樹林</p> <p>自己的身體最寶貴，千萬別愧對；自己的心情最珍貴，千萬別發霉；自己的生命最可貴，千萬別浪費。</p><p>一天很短，短的來不及擁抱清晨，就已經手握黃昏；一年很短，短的來不及細品殷紅柳綠，就要打點秋霜；一生很短，短的來不及享用美好年華，就已身處遲暮。</p><p>雖然無法挽留時光的腳步，但要在簡單中獲取幸福，在平淡中體會快樂。</p><p>祝老年朋友們晚年幸福！向快樂出發，帶著健康的體魄，去享受毎一天的美好時光。</p><p>（臘月初九）</p> <p>竹都公園</p> <p>收拾干凈好過年！</p> <p>日出日落又一天，花開花謝又一年。</p><p>一晃青春沒了，二晃中年去了，三晃老年到了。不經意間眼角多了皺紋，頭上增加了白發，肚腩也變肥了，視力也摸糊了，丟三落四的時候越來越多了，睡眠時間越來越少了，越來越懷舊念舊了。總喜歡拍點照片，給自己留一份回憶，等到白發蒼蒼的時候，翻看曾經的照片對自己說：年輕的時候真好！</p><p>回憶2019年的過往，經歷在腦海中一段播放。這一年與家人和朋友在一起享受了春暖花開的絢麗，品味了秋葉飄落的靜美。有開心的瞬間，有難過的時候，有收獲的喜悅，有失去的傷心；委屈過、努力過、堅強過、得到過，悲喜共存。把美好和溫暖銘記，把悲傷和痛苦忘記；憂愁刪掉，快樂留下。</p><p>在變老的日子里，選擇與善良、樂觀為伴。愿陽光再暖一點，愿日子再慢一點，愿所有的美好如期而至！</p><p>希望在老去的歲月中，依然能有健康的身體，手腳靈活，思維清晰，平平安安的度過余生！健健康康的享受晚年！????</p><p><br></p>
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