2019株董路小學特色工會活動—習練太極拳

智慧耕耘者

<h3></h3><h3></h3><h3>　　3月12日下午，株董路小學開展太極拳特色社團活動，考慮到老師們平時工作較為繁忙，日常教師批改作業久坐，對于腰椎、脊椎的健康影響較大，一些員工甚至處于亞健康狀態，影響了身體健康的同時也影響了工作效率的提高。為了以實際行動響應黨的十九大倡導的健康中國理念，讓株董路小學全體教職工在平時繁忙工作的同時獲得鍛煉身體和放松身心的機會，特定每周二、四下午開展太極拳特色社團活動，通過鼓勵大家習練太極拳，達到舒展筋骨和強身健體之效，切實改善亞健康狀態，讓廣大教職工以更加飽滿的精神投入到平時忙碌的工作之中。<br></h3><h3></h3><h3></h3> <h3>　　目前，習練太極拳活動教師們興致很高，習練太極拳講求持之以恒，不能三心二意，半途而廢。每周兩次的授課，雖然大家日常工作較為忙碌，但大家仍然擠出時間積極參加。<br></h3> <h3>　　關于太極，《周易》有云：太極無極也，萬物之生。負阻且抱陽，莫不有太極，莫不有兩儀。太極拳，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，集合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。<br></h3> <h3>　　為了辦好此項工作，太極拳習練活動還呈現出兩大特點：一是精心準備，注重體驗。邀請有著幾十年太極拳經驗的宗師吳道東教練與大家進行交流，了解大家對于內容的需求，體驗太極拳的魅力；二是自我管理，提升品質。在每期活動訓練前，有專人負責簽到、管理、拍攝照片并在微信群中分享等工作，實現學員們的自我管理，提升學員們的參訓熱情和培訓品質。<br></h3> <h3>　　接下來，株董路小學工會將繼續想大家所想，急大家所急，把此類廣大同事喜聞樂見的特色活動辦下去，多為員工做好事、做實事，為株小營造團結進取、昂揚向上的團隊氛圍貢獻力量！<br></h3>

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