可遇不可求看到皆為緣篇篇恩澤您

jierci

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">圖片我手機下的西湖夕陽紅</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">原創生活知識傳給你</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">感謝結緣美篇能相聚</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每人都有奇異好妙招</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我先來個拋磚引璞玉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 本欄目所有知識內容來源于自己日常生活，分篇連續追加介紹，覺得好對自己或家人朋友有用，分享一下，點個贊都行，同時盼望美友們留下自己的原創知識，我會收集到本欄目內，讓更多的美友受益，若非原創敬請注明出處，謝謝大家??????</b></p> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">第一篇</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#39b54a">怎樣治愈煩人的腳氣（也叫香港腳或腳癬）</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#39b54a"> 生了腳癬很是煩</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#39b54a">遷延不愈幾多年</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#39b54a">膏水粉藥都用遍</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">腳縫仍然經常爛</font></h3><p style="text-align: left;"><br></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">治好腳氣并不難</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">找到原因是關鍵</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">霉菌如同灰塵粒</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">剛殺干凈又感染</font></h3><p style="text-align: left;"><br></h3><p style="text-align: left;"><font color="#167efb"> 腳氣治療的關鍵點:</font></h3><p style="text-align: left;">第一步，突擊治愈。用足光粉或其它液體類水劑按照說明書浸泡雙腳，隔日或每日晚睡前浸泡約40分鐘左右，水溫以腳感能耐受為度，連續3-4次。</h3><p style="text-align: left;">第二步，鞏固治療。第一步治療后感染皮膚的病菌基本被徹底殺滅，理論上腳癬已經治愈，但是我們的鞋襪上仍然有大量至病霉菌，這些霉菌會再次感染雙腳，因此需要鞏固性治療。具體方法:每天或隔日洗腳后不要擦干腳趾縫，留些水分，趁濕直接撒上去一些足光粉，然后穿涼鞋自然晾干（怕藥粉污染其它衣物也可以直接穿上襪子），連續2到3周時間，鞋襪霉菌也可以殺滅大部分，再度感染機會大大減少。</h3><p style="text-align: left;">第三步，預防復發。腳氣治愈后防止復發主要靠的是預防性用藥。方式同鞏固治療，逐漸延長用藥的間隔時間，由開始時的間隔2至3天逐漸到2至3周，再到1至2個月一次。這樣一年以后腳氣應該是治愈狀態，這段時間因撒的藥粉或多或少都會有一些殘留在鞋襪上，可以起到預防殺菌作用，鞋子更新后霉菌也很少有機會再度污染，煩人的腳癬就算治愈了。</h3><p style="text-align: left;"><br></h3><p style="text-align: left;">你還需要明白一些事:</h3><p style="text-align: left;">治療腳癬藥膏藥水都不方便，足光粉、呋柳粉比較好，先是突擊殺菌快速治愈，然后鞏固預防，時間雖然很久，但用藥量很少，浸泡每次一包18克，最多5次，鞏固預防打開一包裝在小瓶內備用，一包夠你用兩年了。怎么樣治愈腳氣也許二十元搞定了。</h3><p style="text-align: left;">患者不妨一試，也可推薦給你的朋友呀！</h3><p style="text-align: left;"><br></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><br></font></h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">第二篇</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">耳朵進水怎么辦、耵聹翁響怎么辦</font></h3><h3> 當你游泳或洗澡的時候常常耳朵會進水，你用過最簡單的方法是什么？我講我的，取張面巾紙，順紋路撕下一條，用手指捻成火柴捧型，輕輕插入耳孔內，水一次吸凈，搞定！</h3><h3> 耵聹作響，用同樣的紙簽插入耳孔捻動幾圈，耳孔向下拉幾下耳廓耵聹就會掉出了。</h3><h3>實在弄不出再借助五官科醫生的工具取出。</h3><h3> 紙簽不要太粗，帶點尖端，自己動手全搞定，這方法好用不受傷，面巾紙隨身經常帶，隨時有機會用，試試吧！</h3><h3> </h3> <p style="text-align: center;"><font color="#39b54a">第三篇</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">按摩治療麥粒腫</font></h3><p style="text-align: left;"> 麥粒腫也叫偷針眼，常發于眼角處，病因多是睫毛毛囊感染，表現為麥粒大小的紅腫凸起。藥物治療效果不一定很好，今天介紹一種簡單的按摩療法，希望用得到時能幫你。</h3><p style="text-align: left;">具體方法: </h3><p style="text-align: left;"> 1、洗凈雙手后，自然伸開手指，手指手掌手腕小臂彎曲繞過后腦勺，中指（左眼用右手右眼用左手）指腹搭放在麥粒腫上，以不感到疼痛為度。</h3><p style="text-align: left;"> 2、輕輕向耳部抹按（上眼角發病向同側耳尖方向，下眼角發病向同側下耳垂方向）眼皮部，力度以感覺舒適為度，每次按摩10次左右即可，每日次數不定，想起時按摩一下即可。</h3><p style="text-align: left;"> 3、你應該了解的地方，麥粒腫不是什么大病，如果沒空看醫生，可以自己治療。按摩是通過疏通經絡治療，對早期麥粒腫效果明顯，后期必要時也可以配合使用點消炎藥物。</h3><p style="text-align: left;"> 小病不求人，大病尋良醫，愿你有雙明亮的慧眼??????????????????</h3><h3> </h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">第四篇</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">人要一副好胃腸</font></h3><h3><font color="#167efb"> 健康的身體首先要有好的胃腸功能。日常生活中胃腸功能不好的人比比皆是。胃痛、胃脹、便秘、腹瀉，這些明顯的癥狀有時服藥治療效果不好，長期折磨著患者，如果這些癥狀不是變質食品引起，物理檢查未發現明顯器質性病變，胃腸功能紊亂應該是主要原因，怎么解決？你或你的家人朋友有這個方面的問題嗎？看看我的方法吧！</font></h3><h3><font color="#167efb"> 松花粉！每天早晚飯前空腹口服，每次約3克，連續服用至少3個月。你的病狀或許就自然消失了。松花粉是天然保健食品，沒任何副作用，只要不過敏可以放心服用。改善胃腸功能的同時你的口臭也會消失，睡眠也會得到改善，進而改善你的皮膚。不要看看覺得神奇，試過以后有效那才是真的神奇。</font></h3><h3><font color="#167efb">篇幅有限，時間有限，無暇給各位解釋更多，你就簡單試試就行了。我不賣藥也不賣松花粉，但是告訴你網上有售，以破壁的為好。建議胃腸不好的人長期吃，痊愈后也可以停用，無任何禁忌。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 僅僅希望有緣看到的朋友你或你的家人有一副健康的腸胃，有一個健康的好身體！</font></h3><h3></h3><h3> ????????????????????</h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">第五篇</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#39b54a">打嗝怎么辦</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#167efb"> 打嗝也叫膈肌痙攣，打嗝不算什么毛病，但是持續長時間的打嗝非常難受，以前我也常常會打嗝，偶然一個朋友告訴我: 你打嗝了就用稍大一點的湯勺盛上一勺白砂糖放到嘴里，讓糖自然融化徐徐咽下，糖還沒化完打嗝就停了。這個方法我用了很多次很管用的，剛好今天一個同事打嗝，我外面出去回來正碰上她在打嗝難受，讓她含口白糖，她三樓走到四樓含口白糖走下來，剛轉眼功夫笑著對我說，太管用了，我好了！這個簡單方法有效應該讓更多的人知道。糖不是隨時都會有，沒糖怎么辦，你可以試試同時自己按壓雙手中指頭部，力度稍大一點持續一會也能緩解，要是你在開車，把兩個中指頭抵在方向盤上做抓緊狀用力，持續一會就行，當然坐在凳子上兩手中指尖抓凳子用力也成，只要用力持續一會就可以了。請你有機會試試吧。</font></h3><p style="text-align: left;">待續……??????????????????<font color="#167efb"></font></h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第六篇</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">健康的脊椎哪里來？</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 科技的進步讓我們很享受，用電腦、玩手機、看電視、刷抖音，樂此不疲，這同時也讓我們的身體很受傷，我們的脊椎正在發出痛苦的呻吟，怎么辦？再不抓緊就完了！！！</span></p><p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 脊椎像一條蜈蚣，從上到下分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎。正常的脊椎像一個彈簧，松緊有度彈性良好。長期的靜坐，半躺側臥用電腦玩手機看電視，缺乏適量的運動，老年青壯年甚至兒童都會患上脊椎行疾病。</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 頸椎病首先會引起頸部的疼痛，疼痛一般在長時間的低頭或者勞累之后疼痛更加明顯，同時會伴有頸部的肌肉的僵硬感覺,有時會牽拉到頭皮產生一些頭暈頭痛，也會伴有肩背部肌肉痙攣,感覺到發緊發硬。如果神經受到壓迫刺激，會引起神經的放射性的疼痛以及麻木。如果頸椎病損害到了脊髓，會引起行走不穩、站立困難，容易摔倒行走踩棉花的感覺，拿東西容易掉，精細動作難完成。胸椎、腰椎病也有各自的表現，不再多講，脊椎是個整體，脊椎病的診療不同的醫生都有不同的經驗，治療效果各不相同，有沒有一種方法可以解決整個脊椎問題呢？有！！！</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">游泳～～解決脊椎病的上上法寶！</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 如果你有條件請你從今天開始走進泳池！</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">每周一到兩次，每次40-60分鐘，泳姿采用自由泳，堅持半年到一年，你一定會重新擁有一個健康的脊椎。</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">如果你還沒有下定決心，看一下我羅列的幾個好處：</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、無論老幼游泳不需要結伴一人可以隨時去；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2、游泳不會產生任何運動傷，不會導致出汗受涼感冒；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3、學會游泳不再擔心那天掉水里淹死；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4、游泳大量消耗熱量利于消除肥胖；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">5、游泳平躺位全身關節沒有負重，整個脊椎一起協調運動更均衡；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">6、自由泳簡單易學，兩腿兩手前后上下運動不會影響左右泳伴，頭部可以左右搖擺不用沉入水中換氣，這樣更好學且可以增加頸椎的運動，更好更快促進頸椎病痊愈；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">7、適當的水溫變化可以增加肌體對環境溫度的適應性；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">8、游泳一次費用比一次洗浴價格還低，在所有運動項目中花費最少；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">9、省下吃藥看病打針灸推拿按摩的錢還可以徹底解決脊椎問題，順便解決很多并發癥；</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">10、身體好吃飯香睡覺甜干活做事有能量，你還不動心嗎？</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">11、千萬別說你不會，你不是笨蛋，別找借口了，只要不是偏僻農村，只要能到游泳池，拉上你的家人和朋友一起游泳吧！！！</span></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">　　第七篇</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><span class="ql-cursor">?</span></span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">怎樣做一個合格的病人？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 做一個合格的病人，聽著好像有點別扭，病人還要合格？是的！人乃血肉之軀，食五谷雜糧，每個人都有生病的時候，生了病怎么辦？</p><p class="ql-block"> 一、要對自己的病情有個簡單的預判，比如病的性質、輕重、可能的結果，然后決定如何處理。較急較重的疾病必須馬上看醫生，如果自己沒辦法馬上就醫，趕快求助別人幫忙，確信每一個人都會向你伸出援手；持續一段時間的身體不適弄不清原因或沒有轉好跡象的慢性病也要及時的就醫，小病不治會拖成大病的；身體是革命的本錢，生病及時就醫是對自己和自己的家人負責，一定要認識到。</p><p class="ql-block"> 二、選擇醫生。普通可以明確診斷的常見病主要看西醫；病因不明的不適或西醫治療效果不佳的慢性病最好通過中醫中藥調理；自己不懂的話，醫院里的導醫服務可以指導你到適當的科室診療；不要病急亂投醫，也不要盲目崇拜專家，普通醫院、普通醫生通常還是可以為你做好診療服務的。</p><p class="ql-block"> 三、配合醫生進行診斷。醫生通常有具體的診療規程，耐心細致的向醫生表達主訴；不要因為費用問題拒絕必要的檢查項目；對醫生沒有注意到的問題給予提示；認真聽取醫生對疾病的診斷分析，提出自己的疑問，不明白的地方請求醫生予以解釋；了解自己的病情和診斷。</p><p class="ql-block"> 四、謹遵醫囑、合理用藥。住院醫囑通常醫生護士協助執行；出院醫囑病人自己執行，最主要的是按照要求用藥。用藥前要了解藥物的用法、用量、用藥時間、每天的次數、療程、用藥注意事項、藥物不良反應；嚴格按要求用藥；用藥過程感覺不適或有明確的不良反應應立即停藥，及時與開具藥物的接診醫生取得聯系，通過其他醫生先行處理的事后還應與原診療醫生進行溝通。</p><p class="ql-block"> 五、了解普通的醫療保健知識。你可以通過耳聞目睹學到周邊人提供的醫學知識和生活經驗；網絡發達的現代社會通過手機、電腦網絡可以很方便的查詢到許多醫療保健信息，甚至高深的醫學知識，這些知識可以使你受益終生。</p><p class="ql-block"> 六、了解當今社會和醫療市場。現代社會得益于電腦網絡的發展，醫療市場也變得異常豐富。診療技術、服務方式、服務態度、服務時間、收費標準等都有很大區別，病人也有了充分選擇的機會，同時金錢的誘惑也催生了無良醫、庸醫、醫托、黑診所以及大量的虛假信息。病人要學會保護自己：1、到有證的正規醫療機構就診；網上發布的信息要確認是否真實，必要時打電話到當地的衛生局證實。2、切忌跟著素不相識的人到其介紹的地方看病。3、無論什么檢查與治療都要記得索要發票與診療記錄。4、費用較高的檢查與治療最好將不同的醫療機構做個對比，與家人商量或經過認真咨詢后決定。6、覺得診療有疑問時與醫生進行及時溝通，必要時求教熟悉的醫生朋友再決定如何處理。7、診療出現意外或受到欺騙傷害時，自己的交涉往往得不到公正的權益保護，此時最應該做的就是根據情況向衛生、工商、公安部門求助。8、相信科學，相信現代醫術，什么原因都不要到無證的黑診所求醫。</p><p class="ql-block"> 七、管理好家里的小藥箱。每個人家里或多或少都會有些沒用完剩下或特意準備的藥品，記得經常清理更換，過期、變質都不可再用。特別注意，已經開封的小瓶裝藥片打開口就容易受潮，很容易變質，不要再通過上面標注的有效期判斷，開口一個月沒用完最好丟棄；眼藥水開封后每次用過可以冰箱存放，最好也不要超過2周時間；普通作為清洗傷口的生理鹽水開瓶后當天使用。</p><p class="ql-block"> 八、保管好自己的病歷。通常你的病歷就是你的健康信息記錄，每次看病都會用到，即可以方便醫生接診時參閱，發生診療意外糾紛時也是權益保護的憑據。</p><p class="ql-block"> 九、為了健康我們沒法要求別人對我們做什么，但是我們要明白我們可以做什么并決定我們自己做好什么。</p> <h3><font color="#b04fbb">　　我…………只為解決你或你親戚朋友的麻煩而來，喜歡嗎？喜歡就告訴他們看一看呀??</font></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#167efb">你知道便攜牙簽除了</font><span style="color: rgb(22, 126, 251);">剔牙</span></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">還有很多用途嗎？</font></h1><h3><font color="#39b54a">這個便攜牙簽因為隨身攜帶，要用隨時可用: </font></h3><h3><font color="#b04fbb">1、當吃石榴、橙子時如果你沒有刀或者覺得刀不好用，指甲扣不開，你可以使用便攜牙簽！展開牙簽，用拇指和食指捏住牙簽尖端，露出約4毫米，在果皮上用尖端劃幾條豎線一條橫線，然后剝開非常方便。</font></h3><h3><font color="#39b54a">2、包裝盒上的封口膠帶、瓶口的塑封膠紙有時候怎么也扣不開拉不破，如果你隨身帶有便攜牙簽，掏出展開用尖頭戳一下再劃動一下就解決了。</font></h3><h3><font color="#167efb">3、手機卡有時想取出來一下偏偏專用針找不到，你如果口袋里有便攜牙簽，這個尖頭取手機卡和專業直針一樣好用。</font></h3><h3><font color="#39b54a">4、如果你想在塑料瓶塑料袋上扎個孔得心應手，便攜牙簽比用針方便，扎幾個都行。</font></h3><h3><font color="#167efb">5、野外旅行腳上起泡、手上扎了刺，你沒有帶針，取出便攜牙簽展開用打火機消毒一下尖端當針用，甚至急救時可以當針灸針用一下。</font></h3><h3><font color="#39b54a">6、偶爾你會把鑰匙弄斷到鎖孔里嗎？拿出你的便攜牙簽，尖頭用力挑一下就出來了。</font></h3> 共同享受美好生活

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