<h3><b>唐.維爾德——</b></h3><h3>他從墻壁粉刷匠和保險銷售員做起，后來涉足健身產業，打起了一家成功的健身俱樂部。他能一口氣做23個引體向上，每天所完成的一套健身訓練連一個年輕人也難以扛得下來。當別的75歲老人抱怨自己的關節疼痛時，維爾德還在滑雪；他被譽為全世界最健康的75歲老人。</h3> <h3>打開新買的電子書第一頁首先映入眼簾的就是《巨人的工具》。通過書名就知道，這本書講得是一些巨人。巨人:分明不是身材魁梧，而是世界頂級的知名人士。而工具，我的理解是:我們每個人都有著同樣的工具——眼睛、鼻子、嘴巴、手腳各種器官；但不同的則是思想和智慧。</h3><h3><br></h3><h3>作者蒂莫西通過將近200位世界級牛人的采訪和自己本人的經驗介紹，將本書分為健康、財富、智慧三大部分，涵蓋了許多關于牛人的思維模式和行為習慣。思考問題的細節、對于工作的態度以及自律等方法論。</h3> <h3><b>自信，能夠讓你脫穎而出，成就最好的自己。</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3>作者蒂莫西原本不夠自信，畢業論文寫不出、女友離開、導致情緒消沉萌生了自殺的念頭……</h3><h3><br></h3><h3><b>（痛苦的根源在于我們太過于專注自己。它來自于三種形式:損失、得到太少和從來沒有得到。）</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3>直到有一天，母親憂心忡忡給他打來電話，擔心著他的情緒；這時他突然意識到自己的自私，他的自殺不僅僅關系到他自己，還將徹底摧毀那些最關心自己的人。他想象著自己母親會從此處于巨大的悲傷當中，直到臨終都會一直責怪他。</h3><h3><br></h3><h3><b>自殺不是你一個人的事，它其實是一種自私、也是一種謀殺，會在精神層面上殺死你的至親。</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3>此后的第二周，蒂莫西振作精神，決定好好過完接下來的生活，之前亂糟糟的境況突然間變得可控了。他首先專注自己的健康，不久就取得了全美“中國跆拳道”冠軍，隨后他專注于畢業論文，通過寫作，有效的輸出自己的觀點并獲得一個新的突破，打造講故事的能力。蒂莫西深諳人情世故，很快，他將重新獲得自信，也重新燃起生命的熱情。</h3> <h3>我們常常被痛苦束縛，只有獲得真正的自由，才能贏得成功。</h3><h3><br></h3><h3><b>自由:包括財務自由、時間自由、免于疾病和貧困的自由。</b></h3><h3><br></h3><h3>財務自由:</h3><h3>我們得賺錢。文中巴菲特告訴羅賓斯:</h3><h3><b>投資到你自己身上是你這輩子所能做出的最佳投資。沒有任何金融投資能夠和它相比，因為你發展出了更多技能、更多能力、更多洞察力，這些才會真正的為你提供經濟上的自由。</b></h3><h3><br></h3><h3>我們在商業關系中成功和損失與交際有著直接的關聯。盡管社交無處不在，卻并不能把人心連接起來；熙熙攘攘如潮水般的人群中，一張張面孔都缺少真誠的微笑。</h3><h3><br></h3><h3>除此之外，我們還需學會熱情。學會與人真誠談話和交流，這是一種人際交往的基本方式。但很多人包括我們的母親從小就告訴我們，不要和陌生人說話！</h3><h3><b>卡耐基說:沒有人會拒絕熱情。</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3>這是個功利的社會，人與人之間已經充滿了各種功利計算、得失權衡和內心的利益交換，倘若過分熱情，別人總以為你有什么目的有求于他；但日久見人心。當我們不圖回報的熱情過后，這會使對方變成一種感情債務，最終，這筆感情債務可能會讓對方用實際的金錢或物質償還。</h3><h3><br></h3><h3><b>劉墉去了美國以后，常常幫鄰居打掃庭院。</b></h3><h3><br></h3><h3>社交是一堂非常重要的課，如何與人真誠交往溝通，它不需要多大的資本，只需要“真誠”二字。真誠是當今社會拿金錢也買不到的東西。</h3><h3><br></h3><h3>時間自由:<br></h3><h3>作者曾有過與無數人一樣的處境。痛苦、情緒低落和亂糟糟的生活狀態。文中有很多作者總結的生活經驗和智慧亮點值得我們學習。</h3><h3><br></h3><h3>他曾經經營一家公司，每天工作12小時以上，做金錢的奴隸，感到苦不堪言，完全沒有時間享受生命的快樂。直到有一天他下定決心:即使公司垮了也要休息一下。結果他做到了，他開發出了一種全新的生活模式，享受的同時，公司并沒垮，相反比過去經營得更好。要知道如何改善生活質量。</h3><h3><br></h3><h3>健康自由:</h3><h3>為了讓身體達到健康，首先要做一個自律的人。要長期與運動和美食挑戰。要給自己制定好作息時間，走出舒適空間。怎樣才能傲視同齡人？你需要胸藏萬卷書和充分利用零碎時間運動、學習。日積月累時間的力量，將會創造一個不一樣的你。有了良好的身體和精神體態，才能在生活中對應挑戰。</h3><h3><br></h3><h3><b>當你停止運動時，一切就已結束了?！S爾德</b></h3><h3><br></h3><h3>自律:</h3><h3>自律分為三個階段:前期興奮，中期痛苦；后期享受。為了使靈魂寧靜，我們每天要逼自己做兩件以上自己不喜歡做的事。</h3><h3><br></h3><h3>自律的第一重境界:為了達成目標，不得不勉強自己。</h3><h3><br></h3><h3>自律的第二重境界:是堅持中面對誘惑和惰性，用意志力去客服。在自我完善的過程中，其中必然要經歷放棄的痛苦，但舊的事物消失，新的事物才會誕生。相反，作息不規、拖延、導致精神萎靡不振、令人憔悴……！</h3><h3><br></h3><h3>必須斬斷拖延，專注學習，效率加速，讓每一個細胞散發生機和光芒！必須衣著干凈、精神抖擻、狀態斗志昂揚??！</h3><h3><br></h3><h3>自律的第三重境界:挺過了第一和第二重境界的過程中，會發現趣味性和前所未有的成就感，自律會讓你漸漸上癮。</h3> <h3>我將這本書的核心濃縮成一篇簡短的讀后感。讀完這本書，我的思想、脈絡清晰。巨人們在成長經歷中，對學習和工作的態度和不懈努力以及自律的精神；將給我們現代的人成長帶來積極的作用。</h3><h3><br></h3><h3>如何教育子女成才？</h3><h3>如何追求自我完善？</h3><h3>如何做一個獨立思考能力、不被外界雜亂喧囂所干擾？這些我們都能從這本書中找到答案。在求知的道路上，當你處于思想變化的時期，恰好又接觸到讓自己深受啟發的一個人或一本書，這是人生的一大幸運。</h3> <h3>你的正能量來自于你自己。有可能你一直處于在一種不愉快的狀態中，是什么干擾影響侵蝕著我們的情緒？可能是因為你總是在與別人比吃比喝，比爹比媽，比男友比孩子比顏值……<br></h3><h3><br></h3><h3>當我們有厭棄、充滿憤懣，做事是很難成功的。</h3><h3>作者在多次演講中，他告訴聽眾，每人隨意找到會場里另外兩位聽眾，然后在心里默想:我希望這位朋友未來更幸福，我希望那位朋友更幸福。就這么簡單，整個過程不超過10秒就完成了。每一位聽眾在結束這10秒的祝福都會呈現出微笑，這就是愛與友好的奇妙所在。它把你從過分關注自己的思維模式中暫時抽離出來，讓你在給予友好的同時立即感受到這一行為給你帶來的回報。當我們心中有愛，力求上進，真的就離成功不遠。我們的生命如何去運行，完全取決于自己。</h3> <h3>昨日讀了一篇文章:《萬歷十五年》讀后感。這是一位學生讀高二時所寫，文章大約有一萬多文字，讀完我哭了。</h3><h3><br></h3><h3>她把海瑞的清廉和正直寫得細致入微，整本書的精髓總結到位，讀完這本書基本上學乖了明白透徹、成熟了……！</h3><h3><br></h3><h3>文章后面留言的是她曾經的任課老師，他說這位孩子高二的上學期他還認為她是一位問題孩子，不知道她的將來該是怎樣的？但后來她考上《華東政法大學》。我為什么感動到哭？這位老師介紹說:由于她的家庭關系復雜，父母吵架、家暴……基本上無心讀書。我們都知道家庭環境至關重要，但沒有良好的家庭氛圍，得靠自己為了前程擔負一份責任。</h3>
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