<p class="ql-block">青山老年大學高級瑜伽教練涂婳不僅是一位教授瑜伽的老師，更是位社會正能量的傳播者，十幾年來在瑜伽的道路上無止境的追求，現在市多所老年大學任教，學員粉絲近萬，她在教授瑜伽的同時不忘教育學員愛黨愛國，使學員在收獲健康與快樂的同時也找回了美麗與自信。</p> <h3>第－節：尋夢</h3><h3>“小河彎彎向南流 流到香江去看一看東方之珠我的愛人 你的風采是否浪漫依然”......。這是在上世紀九十年代廣為流傳的一首具有愛國情懷的歌曲。涂老師總是在教授瑜伽的時候看到學員一張張飽經風霜的容顏，他們曾經是共和國的建設者，現還在為兒孫的成長操勞，如能把他們帶出去，看一看祖國的大好河山，看看一國兩制的香港，會使老人們更加熱愛社會主義......，涂老師心潮激蕩。</h3> <h3>第二節：逐夢</h3><h3>2019年1月6日，瑜伽表演隊乘Z23次直特列車從武昌始發，南出韶關，終達深圳。山一程水一程，冷一路熱一路，歷時12小時31分，行程1200余公里。灑下一路歡聲笑語，定格一路美好回憶......</h3><h3>1月8日15時，青山老年大學天之禪韻瑜伽隊《瑜伽拜日式》節目表演正式亮相香港尖沙咀舞臺。演出開始，當優美的背景音樂響起和壯美的舞臺畫面呈現，就象一股靈動的清泉蜿蜒流入，清冽甘甜！使喧囂的劇院頓時安靜下來，劇場內的人們無不被學員整齊劃一的肢體語言所震撼，特別是那新奇的雙人瑜伽組合展演，更是征服了在場的觀眾和評委，成為當天舞臺上的一道靚麗風景，激起了全場陣陣掌聲。演出成功了！學員們或奔走呼號，或相擁而泣。</h3> <h3>笫三節：圓夢</h3><h3>千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。“演出成功了”！這次赴港演出榮獲文藝表演銀獎和最佳編導獎兩項殊榮。當紅彤彤的獎證和金燦燦的獎懷貼在胸口的時候，涂老師熱淚盈眶，為了搞好這次赴港演出，她真的是付出太多太多，除了承受巨大的精神壓力外，還精細編排節目和組織訓練，并對演出的服裝、頭飾、背景、音樂、舞美等統籌構思與謀劃，使排練中的微小細節也能在演出中完美顯現。</h3><h3>成績來之不易，奮斗充滿艱辛。回漢后，涂老師精心地安排組織了一次赴港活動總結，目的是希望學員們“留住遠去的美好，珍藏快樂的記憶”。并以此為新起點，堅持鍛煉，強健身體，拓寬視野，提高素質，努力成為一個健康的充滿正能量的瑜伽人。</h3> <h3>最后，祝涂婳老師在她鐘愛的瑜伽教育事業中蛻變成一朵恬淡靜美、超凡脫俗的蓮花。</h3>
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