<h3> <h3>攝影:潤德</h3><h3>文字:潤德</h3><h3>音樂:春節序曲</h3> </h3></br><h3>主料</h3></br><h3>鱸魚、鹽、胡椒粉、蔥、辣椒、姜、食用油、蒸魚鼓油</h3></br><h3>做法</h3></br><h3>1.魚去鱗內臟后魚身抹鹽和胡椒粉。</h3></br><h3>2. 魚身兩面橫切幾刀,塞姜片。</h3></br><h3>3. 姜切段和末,姜切絲。</h3></br><h3>4. 蔥段塞魚肚子里,姜絲放魚身上。</h3></br><h3>5. 上開水鍋中蒸六分鐘關火,虛蒸五分鐘。</h3></br><h3>6. 取出后撒蔥花,辣椒段。</h3></br><h3>7. 取適量食用油燒熱。</h3></br><h3>8. 澆在魚身上,淋上蒸魚鼓油。</h3></br><h3> </h3></br><h3>用料</h3></br><h3>豬小排、料酒、鹽、醬油、米醋、白糖、姜片</h3></br><h3>做法</h3></br><h3>1.豬小排冼凈,晾干水份備用</h3></br><h3>2.鍋內倒少量油,燒熱之后,爆香姜片</h3></br><h3>3.放入排骨,一直煸炒到排骨變色后,表面金黃微焦</h3></br><h3>4.先放一湯勺料酒,接著兩湯勺醬油,三湯勺米醋最后四湯勺白糖,炒勻</h3></br><h3>5.倒入能沒過排骨的開水,調中小火燜20分鐘</h3></br><h3>6.20分鐘后調入鹽,開大火收汁,收到汁濃色亮時,撒入芝麻點綴即可出鍋</h3></br><h3> </h3></br><h3>食材:臘腸 (2根)臘肉 (1條)紅椒 (1個)青椒 (2個)、蒜頭 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)</h3></br><h3>做法:</h3></br><h3>1.準備好青椒臘肉臘腸等原料。</h3></br><h3>2.將臘肉臘腸切片待用。青椒,紅椒切塊。</h3></br><h3>3.起油鍋,爆香蒜頭,將臘味入鍋炒至透亮。</h3></br><h3>4.加入青紅椒一起煸炒。</h3></br><h3>5.鹽鍋邊溜點清水(一點點))加鹽,生抽調味。</h3></br><h3>6.炒至青椒斷青就可以盛起上桌了。</h3></br><h3> </h3></br><h3>原料</h3></br><h3>草魚、黃豆芽、食用油、干辣椒、花椒約、鹽、料酒、淀粉</h3></br><h3>做法</h3></br><h3>1. 先將草魚洗清,片成魚片,加少許鹽、料酒、淀粉,攪拌均勻備用;</h3></br><h3>2.黃豆芽洗浄備用;</h3></br><h3>3.一鍋內放清水約500克,燒開后,先將豆芽下水焯至8成熟。取出放入涼水中,畢干水分,均勻地碼放于一干凈的大碗底部;</h3></br><h3>4. 將漿好的魚片下水焯一會兒(七八成熟即可),碼在豆芽上;</h3></br><h3>5.炒鍋上火,倒入食用油,燒至滾開后,離火,放入花椒和干辣椒,稍加炸制,立即一起倒入裝有魚和豆芽的碗中即可。</h3></br><h3> </h3></br><h3>剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鐘以去除血污和膻脂,使羊肉的色澤更鮮艷、細嫩,然后再放入冰箱中,冷凍至半硬。</h3></br><h3>將羊肉逆紋切成大薄片。</h3></br><h3>大蔥去根,剝去外皮,切成5cm長的斜絲。</h3></br><h3>將羊肉片放入碗中,調入花椒粉、生抽和淀粉,攪拌均勻后腌制10分鐘。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生姜粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制過程中會產生濃厚的香氣,都有助于去膻味。</h3></br><h3>中火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時將腌制好的羊肉片放入,大火快速撥散,待羊肉表面變成熟色,再撈出瀝干油分待用。</h3></br><h3>鍋中留底油,燒熱后將蒜碎和大蔥絲放入爆香。然后將羊肉片放入,再調入白砂糖、料酒、香醋和鹽,大火翻炒片刻即可。</h3></br><h3> </h3></br><h3>主料</h3></br><h3>三黃雞、蒜、老抽、生抽、冰糖、江米酒、醬油、紅尖椒、香油、姜</h3></br><h3>做法</h3></br><h3>1、雞用清水將雞塊洗凈,備用。</h3></br><h3>2、姜切成薄的大姜片。</h3></br><h3>3、香蔥洗凈,切成大蔥度,蒜剝皮,整枚即可,大概需要10粒左右。紅尖椒切刀切成紅椒圈。</h3></br><h3>4、雞肉要冷水下鍋焯水。</h3></br><h3>5、炒鍋上火,燒熱,倒入些許植物油與香油的混合油,趁油溫沒升高時,放入姜片,用炒勺煸炒爆香。</h3></br><h3>6、依次放入蒜肉、紅椒圈、香蔥肚,繼續煸炒出香味。</h3></br><h3>7、將焯過水的雞塊倒入鍋中,大火翻炒。</h3></br><h3>8、依次放入一杯米酒,一杯老抽與生抽的結合體。</h3></br><h3>9、放入糖來調味,然后翻炒均勻,大火收汁。收汁時要按上鍋蓋。此時,可以把煲仔放在另一個煤氣灶上開火加熱。</h3></br><h3>10、大約4分鐘后,掀起鍋蓋,湯汁收干,翻炒幾下。</h3></br><h3>11、最后將炒鍋中的所有食材倒入煲仔中,快速倒入三茶匙香油,在聽到刺的一聲響后,蓋上蓋子,燜20秒即可。</h3></br><h3> </h3></br><h3>材料</h3></br><h3>牛腩,1000-1200g辣椒油豆瓣醬100g,蔥1根,蒜1個,生姜2片,白糖50g,八角桂皮花椒、香葉醇6,美味的紅燒醬油2湯匙的量,酒300ml</h3></br><h3>步</h3></br><h3>1。用冷水切牛肉,沖洗20分鐘。在半冷水中放入一個大砂鍋,放入一半的酒和一半的姜,放入牛肉。</h3></br><h3>2、煮牛肉時,將糖炒成糖油。加油后不要加熱,直接將糖放進糖里,慢慢或輕炒,否則很容易燃燒。</h3></br><h3>三.用勺子把漂浮的血泡沫撇去,撇去沸騰,不會有血沫,取下干水,不要把水倒下去,留一段時間。</h3></br><h3>4。將牛肉倒入炸糖油中,倒入火中炒約3分鐘。</h3></br><h3>5。除了所有美味的新鮮醬油和調味料放在一個炸2分鐘,然后放入鍋和美味的新鮮醬油。把剩下的酒倒在鍋邊,從砂鍋里舀一點湯5分鐘。</h3></br><h3>6。然后轉移到那罐沙子,小火燉慢燉兩個小時,直到牛肉變軟。</h3></br><h3> </h3></br><h3>食材</h3></br><h3>帶魚、蔥、蒜、二鍋頭、老抽、生抽、食鹽、白糖、香蔥、花椒、黃酒、干辣椒、姜、花生油</h3></br><h3>做法</h3></br><h3>1.帶魚去掉內臟去頭尾刮凈外皮洗凈切段控干水分備用</h3></br><h3>2.將帶魚段放姜絲、花椒、黃酒腌制半小時</h3></br><h3>3.將腌好的帶魚段用廚房紙吸干水分,鍋中放入少量植物油燒熱,將帶魚段炸至兩面金黃撈出備用</h3></br><h3>4.準備幾瓣大蒜切幾片姜片備用</h3></br><h3>5.鍋中多余的油倒出去,繼續加熱</h3></br><h3>6.加入大蒜瓣、姜片、辣椒段、生抽、老抽,再加入少量二鍋頭,最后加入開水燒制,直到湯汁快收干時加入適量白糖和鹽</h3></br><h3>7.出鍋裝盤撒上小香蔥末即可</h3></br><h3> </h3></br><h3>食材料:魷魚一條、油一勺、鹽一撮、青紅椒幾個、姜絲一撮、豆醬一勺、剁辣椒一勺;</h3></br><h3>做法:</h3></br><h3>1.魷魚洗干凈,處理好,配料準備好;魷魚切割成一整片,斜切出密密的紋路;</h3></br><h3>2.換個方向,將魷魚切成菱形花紋;切出花紋的魷魚切成片;魷魚須也切好;</h3></br><h3>3.燒開一鍋水,將魷魚片和魷魚須倒進去汆燙,魷魚片微微變卷就行;</h3></br><h3>4.撈出瀝干水備用;油鍋燒熱,炒香姜絲;倒入青紅椒翻炒片刻;</h3></br><h3>5.倒入豆醬、淋入少許水;將魷魚須倒進去,翻炒至均勻粘上醬汁;倒入剁辣椒,翻拌均勻即可出鍋;</h3></br><h3> </h3></br><h3>金針菇去老根洗凈瀝水待用。泡椒,小米椒切粒。姜蒜剁碎,蔥切末備用。</h3></br><h3>熱鍋上油,油熱后,下姜蒜末,泡椒,小米椒,黃辣椒炒香。</h3></br><h3>加一大碗水,大火燒開后,加少許泡椒水和鹽調味,撒上胡椒粉煮10分鐘左右。</h3></br><h3>下金針菇煮軟,撈出裝進碗底。</h3></br><h3>再下入肥牛片煮至變色,連湯一起倒進裝有金針菇的大碗里。</h3></br><h3>撒上蒜末,蔥花,澆上熱油即可。</h3></br><h3> </h3></br><h3>食材</h3></br><h3>豬肉、蒜苗、郫縣豆瓣、醬油、甜醬、味精、化豬油</h3></br><h3>做法</h3></br><h3>1.豬肉刮洗干凈,放入湯鍋中煮至剛熟,撈出晾涼切成片。</h3></br><h3>2.蒜苗洗凈,切好。</h3></br><h3>3.鍋中放油,放入豬肉片炒至出油呈“燈盞窩”狀時,放入剁細的郫縣豆瓣炒香上色,加入甜醬炒散、炒香,放入醬油、蒜苗、味精炒至蒜苗斷生,裝盤即成。</h3></br><h3> </h3></br><h3>用料:</h3></br><h3>蝦300克、生姜適量、大蒜適量、小蔥適量、辣椒粉適量、芝麻適量、花椒適量、蒸魚豉油2勺、陳醋1勺、油適量、鹽適量、水適量</h3></br><h3>做法:</h3></br><h3>1.將蝦剪掉須和蝦槍清洗干凈備用</h3></br><h3>2.準備好生姜大蒜小蔥</h3></br><h3>3.將大蒜切末放入碗中,同時加入辣椒粉和芝麻備用</h3></br><h3>4.鍋里放入適量的油燒熱后放入花椒煸香,隨后關火撈出花椒即可將熱油澆在碗里</h3></br><h3>5.將熱油澆在碗里后用勺子攪均,隨后加入2勺蒸魚豉油,1勺醋攪拌均勻備用</h3></br><h3>6.鍋里放入適量的水加入生姜小蔥和少許的鹽</h3></br><h3>7.水開后放入蝦</h3></br><h3>8.在次沸騰1分鐘左右即可關火撈出蝦</h3></br><h3>9.撈出后迅速放入提前準備好的涼水中兩分鐘左右,撈出控干水份擺盤即可</h3></br><h3> </h3></br><h3>材料:豬瘦肉,雞蛋,干木耳,黃瓜,胡蘿卜,鹽,醬油,料酒,油,香油。</h3></br><h3>做法步驟</h3></br><h3>將豬瘦肉切成長5、寬0.3、厚0.3厘米的絲。將雞蛋磕入碗中,用筷子打勻。</h3></br><h3>干木耳加開水泡5分鐘,去掉根部,撕成塊。黃瓜、胡蘿卜斜刀切成長2厘米的段,放平后直刀切成片,片形狀即為菱形。蔥、姜切成絲。</h3></br><h3>炒鍋上 火,加油,燒熱后加入雞蛋炒散,使其成為不規則小塊,盛裝在盤中,即為所說的“木須”。</h3></br><h3>炒鍋上火,加油燒熱,將肉絲放入煸炒,肉色變白后,加入蔥、姜絲同炒,至八成熟時,加入料酒、醬油、鹽,炒勻后加入木耳、黃瓜、胡蘿卜和雞蛋塊同炒,成 熟后淋入香油即可。</h3></br><h3> </h3></br><h3>用料:豇豆250克;豬肉200克;蒜5瓣;八角1顆;生抽適量;油少許;鹽適量;</h3></br><h3>超級下飯的長豆角五花肉的做法:</h3></br><h3>原材料基本就這些,1顆八角忘了拍進去</h3></br><h3>燒開水,水沸后將長豆角放進去轉小火煮2分鐘,撈出備用</h3></br><h3>鍋內放少許油,加五花肉煸炒,油不用放多,因為五花肉會出油</h3></br><h3>五花肉出油顯黃后,加入蒜瓣,生姜,八角,瀝干水的長豆角繼續炒一會兒至豆角表皮發皺</h3></br><h3>最后加少許水,適量生抽和鹽,大功告成</h3></br><h3> </h3></br><h3>材料</h3></br><h3>牛腩、西紅柿、蒜、姜、小蔥、豆瓣醬、料酒、醬油、白糖、食鹽、胡椒粉、色拉油</h3></br><h3>做法</h3></br><h3>1.牛腩洗凈切大塊。冷水入鍋焯水后,撈出洗凈浮沫瀝水備用</h3></br><h3>2.熱鍋上油,油熱后下姜片,蔥蒜,和豆瓣醬爆香,再加入汆燙過的牛腩煸炒</h3></br><h3>3.牛腩炒香后調入料酒、醬油、白糖翻勻,再一次加足量的開水</h3></br><h3>4.大火燒開后,轉小火燜1小時左右,再加入切塊的番茄,煮15分鐘左右</h3></br><h3>5.調入鹽,胡椒粉調味后再略煮幾分鐘后即可關火起鍋</h3></br><h3> </h3></br><h3>用料</h3></br><h3>雞翅400克、醬鹵汁 100ml、蔥粒少量、蒜碎少量、青椒碎少量、食用油20ml、白砂糖10克</h3></br><h3>步驟</h3></br><h3>1.雞翅洗凈,每個斜劃兩刀,放油鍋中煎黃,撒少許白砂糖上色增味。</h3></br><h3>2.加入醬鹵汁100ML,同時加入100ML水。</h3></br><h3>3.蓋上鍋蓋,小火燜15分鐘。起蓋收汁,加入蒜粒、蔥碎、花椒粒炒香。</h3></br><h3>4.香料在熱油中爆出香味,并與雞翅混合即可。</h3></br>
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