<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">舞蹈對身體柔韌性、體態(tài)、協(xié)調(diào)性，甚至整個人的氣質培養(yǎng)都有益，不少媽媽按捺不住給孩子報班。有些家長和舞蹈機構更是以孩子能快速下腰、劈叉等作為衡量孩子學得好不好的標準，早把學舞蹈的初衷和興趣忘得一干二凈。然而，極少有人注意到：過早、過度或不當學舞蹈，可能給孩子帶來的傷害。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">學齡前兒童普遍缺乏收腹和繃緊大腿肌肉的控制力，從而無法控制、穩(wěn)定骨盆位置。此時，讓孩子學做扭腰、曲腰等動作，極易造成骨盆前傾。再加上舞蹈中頸椎過伸、過度快速旋轉的動作，容易造成環(huán)樞椎旋轉半脫位，這些最終可能造成腰椎、頸椎問題。兒童脊柱在發(fā)育過程中，許多骨骺尚未閉合，骨質還未長結實，反復下腰、過度用力、過度負重劈叉等動作，都可能造成腰椎骨質損傷，甚至腰椎峽部斷裂。若未及時診斷處理，今后就可能出現(xiàn)慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脫，影響正常生活。此外，孩子平衡能力較弱，在高強度的舞蹈練習中站不穩(wěn)，摔倒受傷更是常見。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">青島9歲的一個女孩，也因為做“小飛燕”的舞蹈動作摔倒在地，導致無骨折性脊髓損傷，雙下肢徹底癱瘓。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">宣城6歲的女孩在舞蹈老師的指令下做“兩頭起”的動作時突然倒下，再也站不起來。被診斷為胸椎脊髓損傷伴下肢不全癱，7級傷殘！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">這些令人心痛的事故都是怎樣發(fā)生的呢？舞蹈中很多動作都需要牽拉脊髓，而人體脊髓的牽拉動作超過限度或者失去重心摔倒可能會造成脊髓損傷，輕則影響運動感覺，重則半癱或者全癱。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">年齡小的孩子在訓練的時候，一定要因材施教，不要急于求成。孩子的肌肉和骨骼還未發(fā)育完全，高強度的專業(yè)訓練會給孩子的身體造成負擔。如果是一些危險的專業(yè)動作，處理不當?shù)脑挘赡軙⒆由眢w造成損傷。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">這也要求家長一定要給孩子選擇好的舞蹈班，找靠譜的老師，避免老師為了趕進度不顧孩子年齡和身體狀況讓孩子做高難度動作</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跳舞時所有肌肉都在運動，全身肌肉都會緊繃狀態(tài)，練習完成之后，一定要有放松動作讓肌肉放松恢復一下，這樣可以避免抽筋和受傷。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">衷心希望跳舞給孩子帶來的是美的享受和身心的愉悅，而不是可怕的傷害！</h3>
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