萬源路社區拳劍隊－回顧2018展望2019

殷子

<h1><b>親愛的拳友們：<br></b><b> 大家好！<br></b><b> 太極傳友誼，連接我和你。光陰荏苒，一晃一年。在2019年來臨之際，真誠感謝大家長情陪伴。<br></b><b>2018年，我們也有過彷徨、疑惑，但之后是更加的堅定。<br></b><b>太極拳的功夫是讓你心性強大，讓你知道“你是你”，讓你逐漸體悟到你之所需。得“自在”就要了解心之所住、所往。<br></b><b>中國文化把對生命的基本理解概括為“安身立命”，安者，平安、安放、安穩之意，身不能安，何談立命？遺憾的是，現代社會中，很多人并不知“身在何處”，更遑論安之。<br></b><b>中國太極拳的兩大基本功能就是，通過練拳，知內、知外，知自己；通過練拳，讓內外合一，身安而心歸。<br></b><b>太極拳是一門科學，只有真正科學地習練，才能收到良好的效果。作為一門科學，它同樣需要破除迷信和虛妄。作為一種文化形態，太極拳也正在全球范圍內發揮它巨大的影響力，“太極力量”是一種從容、自信、沉雄、浩蕩、廣袤和持久的“正能量”，這也就要求我們以更加開放、自信和科學的態度來認知和發展太極拳。<br></b><b>人生，其實就應該是一套太極。滿載而歸時，擇一處靜地，站一刻樁，演練一套傳統太極拳套路，細細體味丹田之氣在溫熱的體中傳導、翻滾、漸漸舒展，最后沉落與腳底，在收勢之后，逐漸回復到平靜真實的過程。<br></b><b>如果你熱愛自己、熱愛生命，就好好練太極吧，如果你珍愛你的親朋，也推薦他（她）們練太極吧。太極拳會是你終身相伴，永不拋棄你的朋友。</b></h1><h3><br></h3><h3></h3> <h1><b>這是萬源路社區特聘王建萍老師</b><b>在星光路綠道小廣場，王建萍老師耐心細致地給萬源路社區的居民上《太極八法五步步、太極二十四》的課場面。</b></h1> <h1><b>2018年11月8日參加平江社區聯誼《太極》交流展演的桃花扇</b></h1> <h1><b>2018年11月8日參加平江社區聯誼《太極》交流展演的武當三式</b></h1> <h1><b>2018年9月28日上午龍泉驛區老體協慶祝改革開放40周年太極拳（劍)展演在龍泉驛區老年大學廣場舉行。他們用最美的太極來慶祝改革開放40周年。</b></h1> <h1><b>2018年10月25日參加航天七院長征機械廠退休職工紀念改革開放40年－慶重陽健身活動在成都龍泉驛第六中學《桃花太極扇和瑜伽等混合》節目展演，參加展演運動健兒們迎著燦爛的陽光，斗志昂揚地向運動場上走來，他們的臉上寫滿青春的活力，寫滿戰勝一切的自信。體現出航天人的“特別能吃苦、特別能戰斗、特別能奉獻”航天精神。朝氣蓬勃的他們，將向觀眾展示最美的英姿。他們的口號是“全民健身、增強體質、團結友愛、文明向上!”</b></h1> <h1><b>萬源路社區廣場上，除下雨天外，每天早上7：00都能見到他們，這幫人中有50歲到80多歲高齡。用鍛煉讓自己的生活更自律，因為他們意識到什么才是對自己最好的，身體健康才是全家幸福體現。</b></h1> <h1><b>一個美好的群體，需要所有成員的共同努力與付出，才有光芒四射！</b></h1> <h1><b>2019，我們一起太極。<br></b><b>雖然大家未曾謀面，但在同一太極里心心相連。<br></b><b>2019年來臨之際，祝大家身體健康！拳藝精進！闔家幸福！</b></h1>

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萬源路社區拳劍隊－回顧2018展望2019

殷子