2018最令我感動的故事（三位百歲老人的勵志生活）

阿濤Ajita

<h3>編輯制作：阿濤</h3> <h3><h3><b>這是三位百歲老人的故事，是我在2018年聽到的最感人的故事。</b></h3><h3><b>和他們一樣，</b><b>2018年，我們愛過，夢想過，希望過，我們親自體驗種種千辛萬苦的歷程，我們耳聞目睹多少他人的悲歡戲劇。梅花香自苦寒來。我們過來了，無怨無悔，無懼無愧！</b></h3></h3><h3><b>假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮靜。相信吧，快樂的日子將會來臨！一切都只是瞬間，一切都將會過去，而那過去了的，將是一種親切的懷念。<br>2019年，一切都還是空白嶄新的樣子，我們還會繼續過著平凡的日子，我們也將繼續追尋不平凡的感動。<br>在這年度的時空轉折節點，我們需要的是對生活的熱情，需要的是挑戰自我的勇氣，需要的是激勵斗志的故事。</b></h3><h3><b>我們能做好嗎——是的，一定行！迎接2019，我們將義無反顧，快樂地在人生幕布上，書寫自己的精彩篇章和畫卷！<br> ——題記</b></h3><h3></h3><h3></h3> <h1><b>百歲建筑大師的不老工作法</b></h1> <h1>貝聿銘是杰出華人代表，著名建筑師，其作品以公共建筑、文教建筑為主，被歸類為現代主義建筑，善用鋼材、混凝土、玻璃與石材。</h1><h1><br></h1><h1>他的代表建筑有美國華盛頓特區國家藝廊東廂、法國巴黎盧浮宮擴建工程。被譽為“現代建筑的最后大師”。</h1> <h1>2018年4月26日，是貝聿銘的101歲生日。</h1><h1><br></h1><h1>年過百歲的他仍然思維清晰、頭腦敏捷、富有創新精神。</h1><h1><br></h1><h1>他的養生秘訣既不是食療，也不是健身，而是得益于他良好的生活和工作習慣。</h1> <h1>貝聿銘出生于江南的一戶豪門望族。年輕的時候就迷上了探險游。他自背行囊，裝備極簡，隨心所欲，一口氣走遍了歐洲的名山大川。這些年輕時期興趣愛好的探索，后來培養成了在旅行中鍛煉和放松身心的良好習慣。</h1><h1><br>中年以后的貝聿銘工作十分繁重，一旦感到自己被工作壓得喘不過氣來時，他就放松一下，出去玩玩。</h1> <h1>對于身體鍛煉，中年時期的貝聿銘就有自己獨到的看法，他喜歡散步，最喜歡在旅行中鍛煉。</h1><h1><br></h1><h1>尤其是長線旅行，這是一項消耗較大的運動，無論是坐車、行走，還是爬山、逛景點，都比一般的健身運動消耗體能。</h1><h1><br></h1><h1>游覽之時，精神振奮，煩惱、郁悶煙消云散；休息之時，肌肉由緊張轉為松弛，睡眠好，吃飯香，對身體健康有很好的促進作用。</h1><h3><br></h3><h1>而且一旦離家出游，一切大事小事都拋在身后，精神的放松，心態的放松，也有益于身心的調養。</h1><h1><br><br></h1> <h1>到了老年，一有時間貝聿銘就常常去郊外，到有田野、河流的地方走走、看看。手攜一卷書，坐在谷堆、土塊上，聞聞陽光、泥土的氣息，甚至牛羊糞便的氣味，都足以讓他安心愜意。</h1> <h1>除了保持身體健康以外，貝聿銘還特別重視大腦和思想的健康和敏銳。</h1><h1><br>我們知道，勤讀書、勤思考，能使大腦處于活躍狀態，有利于腦細胞的新陳代謝，從而保持大腦的記憶能力和思維能力。</h1><h1><br>出身于書香門第的貝聿銘，從小就受到良好的家庭熏陶，其中一個重要內容就是讀書習慣。<br>貝聿銘的繼母喜歡讀書，她精通英語和法語，文化造詣深厚，即使在耄耋之年，仍然每天瀏覽紐約的各大英文時報，良好的生活習慣讓八十高齡的她仍然精神矍鑠。耳濡目染使得貝聿銘從小就嗜書如命。</h1><h1><br>到了中年，貝聿銘的閱讀范圍更加廣泛。他常常告誡年輕的設計師要多讀書：“知識涉獵一定要廣！多看看金融、財會、進出口、稅務、法律方面的書。”他告訴他們，要想成功，僅靠設計才能是不夠的，求人不如求自己的大腦。</h1><h1><br>成名后的貝聿銘沒有那么多讀書的時間，他拿到一本書就從上往下看，一目十行簡單瀏覽，若發現此書含金量太少，就此放下；若發現值得細讀，就放在另外一個書架上。無論是乘車出行，還是外出旅游，貝聿銘總喜歡懷揣一本書，讓知識充實自己的漫漫長途。</h1><h1><br><br></h1> <h1>即使到了九十多歲，貝聿銘仍然每天聽新聞、讀報紙，訂閱雜志從不間斷，床頭、桌面放滿了他的書。他時刻關注著行業的新動向、新材料、新技術，保持思想意識的與時俱進。<b>即使到了老年，他的作品仍然閃耀著先鋒、時尚的光芒</b>。</h1> <h1>在工作上學會“自我解壓”是貝聿銘的另一件長青法寶。</h1><h1><br>建筑師是一項極度復雜的工作，需要與各方面打交道：政府、業主、設計師、施工方等等，尤其是公用建筑設計，更容易受到媒體批評和民眾指責。身為華人建筑大師的貝聿銘，可謂一輩子都站在風口浪尖，無數次被大浪淹沒，又無數次戰勝困難奮勇前進。雖然一輩子都被巨大的壓力圍繞著，但貝聿銘非但沒被壓垮，反而愈發淡定從容——</h1><h1><br>就在貝聿銘聲名漸盛時，他設計的波士頓保險公司大樓三分之一的窗戶被風吹落下來，玻璃散落了整個街道。批評和責難蜂擁而至，貝聿銘幾乎被推到懸崖邊上。<b>在最難熬的時光里，是不斷的閱讀和工作拯救了他。</b>為了調整心態，他反復背誦《紅樓夢》中的《好了歌》：“世人都曉神仙好，惟有功名忘不了！古今將相在何方，荒冢一堆草沒了……”漸漸領悟到其中真諦，心情豁然開朗。</h1><h1><br>7年之后，貝聿銘終于沉冤昭雪，調查證明，門窗公司應對這件事情負責。貝聿銘非但沒有追究責任，反而開玩笑地說：“那次事故以后，那些公司都愧見我。”大氣開朗的態度讓整個美國佩服不已。那年，他設計的華盛頓國家藝術館迎來了它的落成之日，被譽為“現代藝術與建筑充滿創意的結合”。</h1> <h1>貝聿銘工作起來一絲不茍：每一個細節他都親自過問；從每一張設計草圖，到鋼材的選擇，他都要與工人們仔細商討。</h1><h3><br></h3><h1>與此同時，貝聿銘每天都要尋找時間放松大腦，如呼吸新鮮空氣，做適量的運動，時常出入一下辦公室，變換一下環境等。</h1><h1><br>1988年，他完成了盧浮宮項目，“玻璃金字塔”變成了法國人最驕傲的建筑。那年3月，密特朗授予貝聿銘法國最高榮譽獎章，因為他“把過去和現在的時代精神縮到了最小距離”！</h1><h1><br>貝聿銘90多歲時，還先后完成了伊斯蘭藝術博物館和南京六朝博物館的設計。</h1><h3><br></h3><h1>當人們向他討教養生心得時，貝老一本正經地說：“<b>工作可以不讓人老</b>哦。”</h1> <h1><b>百歲鋼琴老師的長青秘訣</b></h1> <h1>培養出朗朗等鋼琴名家的美國柯蒂斯音樂學院，有位傳奇鋼琴老師，今年<b>104歲</b>，是音樂學院年紀最長且教學最久的教職員，教學超過80個年頭，教出了無數的鋼琴家。</h1> <h1>這位優雅的百歲老太名叫艾蓮娜·索科洛夫（Eleanor Sokoloff）。</h1><h3><br></h3><h1>艾蓮娜幼年體弱多病，肺病纏身。8歲開始彈鋼琴，17歲進入柯蒂斯音樂學院。</h1><h3><br></h3><h1>面對極具天分的優秀同學們，頂住壓力，不服輸的個性促使她勤學苦練，最終脫穎而出成為老師。</h1><h3><br></h3><h1>直至今年，艾蓮娜已經任教長達82年。她教學十分嚴格，特別強調基礎教學。</h1> <h1>經常有人問艾蓮娜長壽的秘訣，持續保持教學熱情的秘密是什么？她幽默地回答：“<b>我愛音樂，我愛我的學生，也愛我每天所做的工作，與愛的事情在一起</b>，這或許就是我活得很好的原因吧！”</h1> <h1>與自己真正喜愛的人，事為伍，一輩子，至少是從工作崗位上退下來的中老年階段，能這么生活，并且持之以恒，才能保持生命之樹長青！</h1> <h1>俗話說，“十指連心”，鋼琴彈奏時雙手手指的連續節律運動，對神經系統或者氣脈的良性調節作用，可能是不為艾蓮娜自己所知的健康長壽原因吧！</h1> <h1><b>百歲老人實現年輕時的夢想</b></h1> <h1>這或許是2018年最讓人難忘的一場比賽。在2018年3月1日的英聯邦運動會上，99歲高齡的喬治打破了男子50米自由泳100—104歲年齡組的世界紀錄。現場所有觀眾熱血沸騰，起立向這位選手致敬。</h1> <h1>故事得從二十年前的夏天說起，當時八十歲高齡的喬治經歷了喪妻之痛，悲傷的他獨自整理舊物，偶然看到自己年輕時的照片，忽然憶起自己年少時的夢想——成為一名職業游泳運動員，代表國家參加世界大賽并打破世界紀錄。</h1> <h1>喬治自小喜歡游泳，運動天賦極為出色，但由于二戰的爆發，應征入伍的他在槍林彈雨顛沛流離的生活中忘卻了自己的夢想，戰爭摧毀了他的雄心壯志。二戰后，和常人一樣喬治娶妻生子養家直到退休，過著平凡的生活——唯獨沒有游泳。</h1> <h1>夢想從未死去，當他再次回想起這個遙遠的夢想，只是一瞬間，心中便涌出了無法抑制的渴望，“我要去游泳，我要站上最頂級的賽場，去打破世界紀錄！”</h1><h1><br>老喬治在在80歲這年，<b>在人生的暮年，夢想重燃</b>。</h1> <h1>當時的他關節早已退化，心臟有病，但他沒有絲毫猶豫，第二天都走到了游泳館。他知道，這是他一生最后一次實現夢想的機會。他已經做好了不顧一切，孤軍奮戰的心理準備。</h1><h1><br>第二天他就穿上泳衣去了游泳館。在泳館他幸運地結識了一幫退役職業游泳運動員，得到了莫大的支持和幫助。</h1><h1><br>喬治在岸上進行了一個星期的身體機能恢復訓練，第一次下水只游了5米就達到了體能極限。更加折磨人的是，訓練了一個月后依然沒有任何長進，家人卻開始反對了。</h1> <h1>但喬治沒有被困難和外界的干擾所動搖，他絕不輕易放棄實現自己夢想的機會！就這樣堅持訓練，在一群老伙伴的幫助下，終于可以游完50米了，但是這個過程他用了20年時間，完成的時候他已經99歲了！</h1> <h1>回到賽場的過程，老喬治在全場觀眾山呼海嘯般的加油聲中贊成了50米的賽程。并且打破世界記錄。成為了100-104歲年齡組新的世界紀錄保持者。</h1><h1><b><br></b></h1><h1><b>那一刻，老喬治露出了孩子般的笑容。</b></h1><h3><b></b></h3> <h1>賽后人們才知道，老喬治在備戰期間被診斷出了早期癌癥。</h1><h1><br>百歲老喬治實現夢想的故事是勵志的，80歲高齡的老人為了實現年輕時候的夢想尚且如此拼搏，何況我們！</h1><h3><br></h3><h1><br><b></b></h1> <h3><b>三位百歲老人，他們有愛，有夢想，有日常的實踐，他們還在繼續著自己精彩的人生。</b><b>我們更</b><b>沒有“時間晚了，年紀大了”之類的借口。</b></h3><h3><b></b><b>“天行健，君子自強不息”。</b><b>去實踐自己曾經有過的夢想吧，從今天開始，從現在開始！</b></h3><h3><b>生命不息，奮斗不止！</b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">謝謝欣賞！祝大家吉祥如意！??</font></b></h3> <h3>圖片和素材來自網絡，如有侵權敬請刪除</h3>

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