冬天孩子上幼兒園為什么老生病？原因在這里（轉(zhuǎn)給家長(zhǎng)）

未來愛兒坊-姜老師

——致家長(zhǎng)們— 寒冬時(shí)節(jié)，是病毒活躍的高發(fā)季，在這樣的天氣里，寶寶們很容易生病。 幼兒園小中班是冬季疾病的重災(zāi)區(qū)，有時(shí)一個(gè)班里只有幾個(gè)孩子來上學(xué)，孩子生病，所有人都會(huì)揪心不已。今年的冬天則更加“敏感”，全國(guó)大部分地區(qū)在經(jīng)歷了本次寒潮后，各大醫(yī)院兒童急診科里的患兒也明顯增多。 有些家長(zhǎng)會(huì)有這樣的困惑：為什么孩子在家好好的，一上幼兒園就容易生病，是不是老師沒照顧好？或者是幼兒園孩子太多被交叉?zhèn)魅玖耍?lt;/p> 冬天是流感的高發(fā)季 冬季天氣寒冷干燥，且多風(fēng)雪、霧霾天，再加上室內(nèi)室外溫差大等多種因素的影響，導(dǎo)致冬季是多種疾病的高發(fā)季。孩子的身體機(jī)能還未發(fā)育完善，很容易被傳染。 好多家長(zhǎng)抱怨說，一到冬天孩子就不停地感冒、發(fā)燒。其實(shí)別說小孩，大人在這個(gè)季節(jié)都容易生病。 所以在這特殊的季節(jié)里，一定要記得給孩子添加衣物，注意保暖。 孩子年齡小，抵抗力差 孩子小抵抗力差，一遇到天氣驟變，很難適應(yīng)，所以冬天特別容易生病。 父母?jìng)儚男∫憻捄⒆樱幸庾R(shí)地讓孩子參加戶外活動(dòng)，做一些簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)會(huì)逐漸增強(qiáng)，生病的機(jī)率也會(huì)減少。 集體生活，交叉感染 相比較于其他季節(jié)，冬季的呼吸道感染病人會(huì)明顯增多，而有的小朋友往往疾病沒有全好就又去幼兒園了。 在幼兒園，小朋友坐著一個(gè)挨一個(gè)，睡午覺小床一個(gè)挨一個(gè)，咳嗽噴嚏互相對(duì)著，以及幼兒防范意識(shí)不強(qiáng)，非常容易發(fā)生呼吸道交叉感染，這是進(jìn)入幼兒園后“一月一病”的重要原因。 情緒波動(dòng)對(duì)身體也有影響 部分孩子生病在家休養(yǎng)，習(xí)慣了“衣來伸手飯來張口”的生活，孩子病好之后再上幼兒園，因?yàn)椴贿m應(yīng)，難免產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮的情緒。 因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定，不思飲食、不愿喝水，甚至不停哭鬧，導(dǎo)致身體一直處于應(yīng)激狀態(tài)下，抵抗力下降，進(jìn)而易生病。 喝水不夠 在幼兒園里，老師再給予精心的照顧，也不可能與家人的照顧一樣。 比如喝水，往往是有一個(gè)固定的時(shí)間所有小朋友一起喝，但可能這時(shí)您的小寶寶不渴他就沒喝，可一會(huì)渴了，他也沒有向老師說。 因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不夠，也是孩子易患病的重要原因之一。 愛生病就是免疫力低下嗎？ <h1>同樣的環(huán)境，有些孩子很少生病，而自己的孩子卻老生病，是不是自己的孩子免疫力低下呢?</h1> <h1>從總體上看，正常兒童的免疫功能的確不如成人，但通常叫生理性免疫力低下，這是人體成長(zhǎng)的一個(gè)過程，不屬于病態(tài)。因?yàn)閺膵雰阂怀錾_始，身體的免疫系統(tǒng)就像其他系統(tǒng)一樣，同樣經(jīng)歷著發(fā)育成熟的過程。換句話說，適當(dāng)?shù)纳?duì)孩子還是有意義的，每生一次病，孩子的免疫功能就完善一些，身體也就適應(yīng)了新的環(huán)境。但生病的幾率不應(yīng)超過一定數(shù)量(通常一個(gè)孩子一年感冒次數(shù)不超過7次就算正常)。</h1> 寒冬一來，孩子容易生病，其中有這幾類孩子上幼兒園后生病的幾率更高，如果您家孩子有以下幾種情況，那就得多注意了。 您家孩子是否會(huì)換個(gè)環(huán)境就“水土不服”？很多父母的過度保護(hù)，使孩子生活在一個(gè)“無菌”的環(huán)境中，導(dǎo)致其對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力變差。 一來到幼兒園這個(gè)“人多”的環(huán)境中，沒有了父母無微不至的照顧，孩子會(huì)產(chǎn)生焦慮和恐懼。這種“不良反應(yīng)”不僅使家長(zhǎng)非常擔(dān)心和憂慮，而且也影響了孩子的身心健康成長(zhǎng)。 如果孩子小時(shí)候就愛出濕疹和蕁麻疹，睡覺的時(shí)候總是不安分、愛打滾，或者有家族遺傳史，如爸爸或媽媽有過敏性鼻炎、哮喘等疾病，這類孩子屬于過敏性體質(zhì)，他們會(huì)比其他的孩子生病幾率要高。 由于父母工作較忙，現(xiàn)在很多孩子都是由老人照顧，為了避免他受到各種傷害，讓孩子整天呆在家里玩玩具、看動(dòng)畫片，而不讓他出去和別的小朋友交流。 這樣的孩子一方面缺少鍛煉，身體體質(zhì)偏弱，另一方面人際交往能力較差，到幼兒園后容易因焦慮、不適而引起生病。 孩子在家里集所有人寵愛于一身，家長(zhǎng)為其生活做了全方位的精心安排與悉心照料，使孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生巨大的依賴與依戀。 在幼兒園里，老師給予再精心的照顧，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，當(dāng)孩子運(yùn)動(dòng)量大、身體水分流失時(shí)，受到風(fēng)寒的侵襲就很容易生病。 針對(duì)這些現(xiàn)象，要想讓孩子進(jìn)幼兒園少生病，更好更快地適應(yīng)幼兒園，應(yīng)做好提前預(yù)防和適當(dāng)?shù)姆婪丁?lt;/p> 孩子生病，家長(zhǎng)擔(dān)心，老師憂心。那么，如何破除一入園就生病的“魔咒”，保護(hù)孩子健康成長(zhǎng)呢？ 減少交叉感染 這個(gè)說起來挺難的，需要班里父母?jìng)兌加谢虼蠖加羞@種意識(shí)：孩子病沒有好先別急著去幼兒園。 事情都有輕重，這時(shí)候最大的事情就是孩子生病需要休息和照顧，其他的事情可以放一放的。 再者，您讓孩子帶病上學(xué)會(huì)把疾病傳染給其他小朋友的。每個(gè)生病孩子的家長(zhǎng)都要注意到這一點(diǎn)，為別人的寶寶也是為自己的寶寶。 均衡飲食，規(guī)律作息 規(guī)律、健康的生活才能保證強(qiáng)健的體魄，因此，家長(zhǎng)要督促孩子早睡早起，保證充足的睡眠，還應(yīng)均衡飲食，保證按時(shí)按量。 有些家長(zhǎng)，總是擔(dān)心孩子在幼兒園里吃不飽，回家后給孩子“大補(bǔ)”，這樣很容易引起消化不良，抵抗力下降，而挑食的孩子，因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不均衡，體質(zhì)虛弱，也容易引起反復(fù)的感冒。 想要少生病，從根本上還需要擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，這樣才能更好地抵御病毒。 讓孩子養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣 美國(guó)著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼的《水是最好的藥》一書就闡明了身體缺水是許多慢性疾病的根源。家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，并鼓勵(lì)孩子主動(dòng)地告訴老師自己渴了，多喝水，減少生病的幾率。 多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力 在幼兒園，每天老師都會(huì)組織孩子開展兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)，讓他們?cè)谟淇煊螒虻耐瑫r(shí)提高身體免疫力，家長(zhǎng)在家也應(yīng)多帶孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體的同時(shí)，還有助于培養(yǎng)親子關(guān)系。 穿衣有講究 父母都很害怕孩子生病感冒，會(huì)給孩子穿很多。幼兒園游戲多、活動(dòng)量大，而且孩子本身就好動(dòng)，穿得太多，很容易出汗，汗?jié)窳艘路腿菀资芎鴽?lt;/b>。 另外，穿衣太多、穿脫不方便也給孩子在幼兒園午睡增添了感冒的幾率。 衛(wèi)生要注意 孩子活潑愛動(dòng)，又沒有較強(qiáng)的衛(wèi)生意識(shí)，經(jīng)常飯前便后不記得洗手，手上全是灰去拿食物；感冒的孩子抹了鼻涕，手上沾染了病毒或者病菌，再和其他小伙伴一起玩同一個(gè)玩具……孩子們相互傳染著。因此嚴(yán)防病從口入，老師和家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常提醒孩子，一定要勤洗手。 <h1> </h1><h1>?作為家長(zhǎng)，要讓孩子茁壯成長(zhǎng)少生病，的確不是一件很容易的事情。我們不但要細(xì)心、耐心、精心，還應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)變通，找出適合自己孩子成長(zhǎng)的一種方式，多和老師交流，這都是非常重要的。</h1>最后，祝愿所有的寶貝都能擁有健康快樂的幼兒園生活！