客家豬腳姜

苑子

<h3>　　豬腳姜是客家人的一道滋補菜，一般產婦做月子的時候都會吃。前段時間有同事讓我寫個美篇，教教她們怎么制作，入冬了，也可以滋補一下。??</h3> <h3>1.豬腳我喜歡買后腿，筋比較多，而且是皮連筋，比較有嚼勁。如果喜歡吃肉的，可以選擇前腿。</h3><h3><br></h3> <h3>　　豬腳洗干凈，用開水過水煮，撈起用水沖洗點白色的漂浮物。晾干備用！</h3> <h3>雞蛋煮20分鐘撈起，等待冷卻去殼，備用。</h3> <h3>本地老姜（不要買大塊的那種）去皮，用刀拍成碎不用剁。</h3> <h3>把姜和豬腳放鍋里翻炒，去除水分。</h3> <h3>等豬腳和姜沒有多余水分后，放入甜醋翻炒一會，讓豬腳的皮有微微焦。</h3> <h3>把豬腳和姜放入砂煲中，倒入甜醋蓋過豬腳。（如果不喜歡太甜的，可以加一些水，如果是產婦吃，建議只放甜醋，這樣比較補）</h3> <h3>半小時后，加入去殼的雞蛋一起煲。（要想雞蛋入味一些，可以拿牙簽刺幾下）。</h3> <h3>　　大約1.5-2：00時，美味滋補的豬腳姜就做好了！（豬腳富含膠原蛋白，不怕胖的美眉可以多吃哦）！不要問我什么時候做，我在減肥中！??????</h3>

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

客家豬腳姜

苑子