<h3></h3><h1> 老撾深處東南亞內陸，北鄰中國，南接柬埔寨，東臨越南，西北達緬甸，西南毗鄰泰國。</h1><h1> </h1> <h1 style="text-align: left;"><span style="text-align: center;"> #三大理由讓我們踏上老撾#</span></h1><h1>1.2018年是老撾旅游年，這里沒有林立的高樓和過度的開發，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">沒有太多的功利和是非，民風淳樸，生活方式簡單，人們幸福指數很高。</span></h1><h1>2. 老撾<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">保持著原生態，</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">自然風光秀美，可慵懶的欣賞這里的靜謐之美。</span></h1><h1>3. 老撾85%以上民眾信奉佛教，來這里可用心去感受這個佛教之國。</h1><h1> 朋友們如果您想更多的了解老撾，那么請跟隨我的美篇一起去看一看。<br></h1><h1 style="text-align: center;">#探訪老撾首都—萬象# </h1><h1> 萬象是老撾政治、文化、經濟中心。</h1><h1> 凱旋門則是萬象最重要的地標性建筑。它的建造是為了慶祝老撾解放成功，紀念老撾人民頑強抵抗外國殖民者的入侵。</h1><h1> 凱旋門前的音樂噴泉廣場是中國給老撾無償援建的，它是兩國友誼的見證。</h1> <h1> 天花板上有精美的鎏金圖案，拱門內側有精致的黃色方格紋路，方格內有佛像浮雕，展示了老撾傳統民族文化。</h1> <h1> 凱旋門四面造型完全相同。</h1> <h1> 登上凱旋門頂部能一覽萬象的全景。</h1> <h1> 這里沒有林立的高樓和過度的開發。</h1><h3><br></h3> <h1> “塞拜迪”為老撾語：你好！路上與當地人相遇，一句“塞拜迪”絕對能拉近人與人之間的距離。</h1><h1> 我在廣場上偶遇這群“紅領巾”，向他們打了個招呼并舉了舉手里的相機，小朋友們欣然同意馬上簇擁到我身旁擺起了pose。</h1><h1> </h1> <h1> 我身后是老撾總理府。</h1><h1> </h1> <h1> 老撾人做事平和，不緊不慢。感覺他們最不缺少的就是時間，所以來到老撾就要放慢節奏，跟著老撾人一起享受慢生活。</h1> <h1> 香昆寺在1560年由塞塔提那國王建造，1975 年以前是王室私有資產。</h1><h1> </h1> <h1> 草坪上擺放有人、鬼、神、獸等塑像，它們和諧地組合在一起。</h1> <h1> 園內最引人注目的是形態優美，長度驚人的大臥佛，身長有40多米。</h1> <h1> 佛像身披袈裟，右手托著頭，左手輕柔的放在身側，眼睛微閉，表情沉靜，睡姿優雅。每一位來到這里觀看的人都屏息靜氣生怕驚擾了佛的美夢。</h1><h1> 大佛的藝術水平極高！側臥的姿勢和安詳的神態意味著釋迦牟尼已經大徹大悟，達到了涅槃境界。</h1> <h1> 大地女神像，這個形象出自于一個佛教故事：相傳曾有大批魔君阻止佛陀的大成就，質疑佛陀是不是真的行善者。因大地女神是做善事的證人。于是佛陀就請她降臨來驗證是否真的行善。大地女神將挽起的頭發放下，開始扭擰頭發，頓時出現大洪水，將魔君沖走。大地女神驗證佛陀是真的在行善，并幫佛陀掃除了魔君，從此以后大地女神的法相以擰發的形象最為常見。</h1><h1> 為了紀念這個故事也為了提醒后世大地女神的神跡，許多大廟、各個修行的地方都會供奉大地女神。</h1><h1> 人們祭拜大地女神是為了保佑闔家平安。據介紹當地有很多從事房地產的經營商戶祭拜她，期盼大地女神能多多庇護他們的土地。</h1> <h1> 羅睺造型非常特別，看起來就像一個吃人的妖怪，它尾巴翹起，嘴里咬著一個球狀物，讓人非常好奇的是它吃的到底是什么？原來答案就在它的尾巴上。羅睺是古印度人想出來解釋日食和月食的惡魔。只見它長了四只手，下半身是蛇的尾巴，一幅惡魔的形象。當時天神制造的不死之水是不愿意分給羅睺的。羅睺為了得到不死之水喬裝成天神的樣子，蹭水喝。它的行為被日神和月神發現，并打了小報告。不過羅睺已經喝下不死之水。它為了報復日神、月神，就有事沒事和太陽月亮玩，于是就出現了日食月食現象。</h1> <h1> 因陀羅雕像煞是惹眼，它是印度神話中的一個天神。他顯著特征是手持金剛杵，坐騎是一頭有三個腦袋的大象。因為他的坐騎非常高大，觀看雕塑時很容易被威猛的三頭象吸引而忽視了上面的因陀羅。</h1><h1> 因陀羅早期地位非常高，最廣為人知的是他與巨蛇的決斗。傳說巨蛇擋住地下水流出來，導致了嚴重的旱災。因陀羅與巨蛇交戰，最后殺死了巨蛇，釋放了堵住的水流，成為當之無愧的戰斗之神！</h1> <h1> “天堂地獄”塔是按照猴子的樣子設計的，很有特色。底部入口處是一個猴子臉，張開的大嘴好似能把整個人吞下去。中間是猴子的肚子，塔頂是猴子尾巴。</h1> <h1> 中間圓滾滾的地方有三個層次，從低到高分別代表地獄、人間和天堂。 “地獄”的空間非常狹小，而且很黑暗，里面有各式各樣的酷刑。順著狹窄的臺階，上到“人間”。墻上有農民勞作的場面。最高層的室內擺放有各種神像，象征著天堂。</h1><h1> 順著外側走廊可以登上塔頂即猴子尾巴的地方。出口處真的是很窄！</h1> <h1> 站在這里整個佛像公園盡收眼底。</h1><h1><br></h1> <h1> 玉佛寺是萬象較古老的寺廟曾是瀾滄王朝的王室寺廟。當時因供奉一尊碧玉佛像而得名，但后來這座玉佛被暹羅侵略者奪走，現在還放在泰國的玉佛寺內，所以老撾的玉佛寺就只剩虛名了。</h1><h1> 玉佛寺的主殿內里有很多老撾的珍貴藏品。1987年政府將玉佛寺定為國家文物博物館。</h1> <h1> 佛像面部祥和寧靜。</h1> <h1> 玉佛寺內的佛雕不僅是老撾的宗教藝術和國家文化瑰寶，更寄托了老撾人民從古至今美好愿望和向善向美的至高理想。</h1> <h1> 回廊內擺放有很多形態各異大小不一的佛像。有的高鼻深目，面帶微笑普度眾生，有的手指舒展施化眾生。</h1> <h1> 門上的雕飾華麗、精致典雅。門上的兩位女神守護著玉佛寺，顯示出皇家寺院的高貴地位。</h1> <h1> 塔鑾是老撾非常重要的標志性建筑，造型獨特。主塔底部由3層巨大的方座構成，四邊正中均有供祭拜的亭子；第二層有30座配塔；第三層矗立主塔，在佛誕 2500周年之際，塔身以金鉑修飾一新。陽光下閃爍著金色耀眼光芒。</h1> <h1> 相傳公元前 3 世紀這里埋藏了佛祖的頭發和胸骨舍利，從此奠定了塔鑾寺的神圣地位。</h1><h1> 老撾國徽和老撾錢幣上都有塔鑾的身影。</h1><h3><br></h3> <h1> 塞塔提臘國王的雕像供人們祭拜。</h1> <h1> 在第一層中央位置都設有一個膜拜亭，供信眾參拜。</h1> <h1> 老撾人認為這里是最神圣最靈驗的地方。</h1> <h1> 佛教議事廳是一棟非常華麗精致的建筑，是寺院集體商議重要事件的地方，內部不對游客開放。</h1> <h1> 面前的這組建筑以紅色、金色為主。紅色表現出華貴雍容，金色表現出燦爛輝煌。</h1> <h1> 塔鑾南廟有一尊巨大的臥佛像，神態安詳，通體也呈金色。</h1> <h1> 老撾男子一生中總要去寺廟修行一段，短則幾天，長則數年。</h1> <h1> 梯道旁有造型和中國神話傳說中的龍非常相似的長龍護衛，它們在老撾人心中是正義和力量的象征。在這里不僅守護著寺廟里的佛像更守護著老撾的富強與繁榮。</h1> <h1 style="text-align: center;">#潟湖~等待那難忘的終身一跳#</h1><h1> 潟湖是山泉水匯聚成的一個天然的湖泊。 湖邊的一棵自然傾斜的大樹成為了天然的跳水臺，為膽大的游客提供了比賽的場地。</h1> <h1> 很多游客都躍躍欲試……</h1><h1><br></h1> <h1> 目測樹干距離水面有五六米高，站在上面很考驗人的膽量。</h1> <h1> </h1> <h1> 很多人勇敢的跳了下去！隨著入水的瞬間，周邊響起了熱烈的掌聲。</h1> <h1> 相比之下更多的是圍觀者……</h1> <h1> 清澈的湖水中有秋千搖曳。</h1> <h1 style="text-align: center;">#萬榮～老撾的小桂林#</h1><h1> 萬榮山清水秀景色旖旎很像中國的桂林。這里有多種水上項目，總有一款適合你。</h1><h1> </h1> <h1> 南松河水深不過1米，可嘗試獨特新奇的玩法，人半躺在輪胎上沿著緩緩流淌的河流，在水面上晃個半天，也是一種不錯的體驗。</h1> <h1 style="text-align: left;"> 南松河是湄公河的一個支流，環繞在萬榮周邊。兩岸風光秀麗，景色宜人形成一副優美的山水畫卷，也打造了一個聞名世界的漂流圣地。</h1><h1> </h1> <h1> 河水湍急而清澈，水面不寬但長而蜿蜒，河中穿梭著各式船只。</h1> <h1> 我慵懶地坐在船上靜靜的欣賞四周蒼翠的青山，清澈流淌的湖水，呼吸著清新的空氣，一切都是那么的淳樸，怡然自得。</h1><h1> 天色慢慢暗了下來已臨近黃昏，周邊綿延的喀斯特山峰與鈷藍色的天空映照在平緩流淌的河面上，營造出天堂般的夢幻氛圍。</h1> <h1 style="text-align: center;">#與湄公河溫柔對話#</h1><h1> </h1> <h1> 乘坐長尾木船在湄公河上欣賞兩岸異域風情。</h1> <h1> 喝著老撾啤酒在湄公河上看日落，和相愛的人一起享受生活的點點滴滴，內心無比幸福。</h1> <h3></h3><h1 style="text-align: center; ">#老撾瀑布－探尋叢林深幽#</h1><h1> 光西瀑布是由一個大瀑布和順勢而下的多個小瀑布組成的瀑布群，總落差100米。</h1> <h1> 站在瀑布前，清涼的水珠撲面而來，仿佛心靈也受到滌蕩。</h1> <h1> 瀑布四周有漂亮的植被。由于水中礦物質較多，瀑布呈現出藍綠色。</h1> <h1 style="text-align: center;">#聆聽自然的聲音#</h1><h1> 駐足瀑布前，欣賞大自然的饋贈。</h1> <h1> 途中遇到美好的風景，就停下腳步，靜享歲月的美好。</h1> <h1> 用相機拍攝出瀑布絲綢樣的流水，感受其回味無窮的意境。</h1> <h1> 瀑布群在山下匯成一個一個的水池可以游泳。</h1><h1> </h1> <h1> 岸上的我極其羨慕水中的他們......</h1> <h1 style="text-align: center;">#騎象穿越原始森林#</h1><h1> 兩個人在森林的天然氧吧中呼吸著清新的空氣，放慢節奏，放松心情，享受悠閑時光。</h1> <h1> 來老撾一定要體驗一把老寮式按摩， 隨著精油浸透皮膚，配合按摩師專業的手法，不知不覺身體就變得輕盈，真是一種美妙的體驗。還可以選擇足部按摩，躺在按摩椅上，悠閑地透過店鋪的落地玻璃看著外面來往的各色行人，也別有一番樂趣。</h1><h1> 一天的旅行能以這么美妙的方式結束，心里充滿了感恩。</h1> <h1 style="text-align: center;">#關于老撾美食#</h1><h1> 老撾菜肴頗具東南亞特色，與周邊的泰國、柬埔寨和越南風味相似。</h1><h1 style="text-align: left;"> 老撾米粉是當地最常見的一種美食，以高湯為底配上一些雞肉或豬肉，再加幾種生的蔬菜，如豆芽、豇豆、薄荷、生菜，可以根據自己喜好放入湯中伴食。還可跟據個人口味在湯內添加檸檬、辣醬、魚露。米粉飽吸了湯汁后味道非常鮮美。</h1><h1><br></h1> <h1> 老撾特色小火鍋，它的造型和使用方式很特別！炭火爐上架著一口烤煮兩用的鐵鍋，秘制的清湯鍋底圍繞凸起的鏤空烤盤，可以上面烤肉，下面涮菜。</h1><h1> 吹著微涼的夜風，聽著月夜下的蟲鳴鳥叫和宗先生吃著熱氣騰騰的火鍋和烤肉，喝著冰鎮啤酒，這個夜晚簡直妙不可言！</h1> <h1> 烤魚非常鮮香，制作時只是在魚皮上撒上鹽，魚肚內放檸檬和香茅去除腥味，簡單的做法保持了魚的原汁原味。</h1><h1> 春卷的外皮薄，餡里有蝦、薄荷葉、花生等，口味清爽，可以蘸醬吃。</h1><h1> 啤酒—Beer Lao，口感清冽醇厚，夏日來上一杯冰鎮的愜意無比。</h1><h1><br></h1> <h1> 水果煎餅就是印度飛餅里面包著各種水果，再淋上煉乳、巧克力醬。餡料可以自己選擇，有香蕉、菠蘿等多種選擇，味道香甜。</h1> <h1 style="text-align: center;">#探訪世界文化遺址—瑯勃拉邦#</h1><h1> 1995年12月，瑯勃拉邦被聯合國教科文組織列入世界歷史遺產名錄。這里民風純樸，自然生態保護完好，沒有過度商業化，被公認為東南亞傳統與殖民風格保存最為完好的城市。</h1><h1> 普西山是瑯勃拉邦城的制高點和最佳俯瞰點。爬上392級臺階到達山頂，加入四面遠眺的人群。看遠處低矮連綿的群山，近處郁郁蔥蔥的樹木，長長的湄公河從紅瓦白墻中川流而過。</h1> <h1 style="text-align: center;">#探訪皇宮博物館#</h1><h1> 這里原是瀾滄國王西薩旺·馮及其家人的寢宮，1975年革命推翻了君主制，瀾滄王國覆滅，這座王宮被改建成了博物館。</h1> <h1> 博物館里展出了很多瀾滄王國的珍貴文物，讓我們很好地了解老撾歷史及各個年代的風土人情。</h1><h1 style="text-align: center;"> #溫情提示#</h1><h1> 進入王宮著裝有要求，上身不能露出肩膀及肚臍，下身不能露出膝蓋以上。</h1><h1> 隨身包及相機等需要寄存在館外。里面不許拍照。</h1> <h1> 香通寺淋漓盡致的體現了經典的瑯勃拉邦寺廟建筑風格。屋頂是大斜度分層，幾乎要延伸至地面，極具當地特色。老撾人非常重視佛寺的建設，他們常常選擇向陽、通風、地勢高、環境優美的地方作為寺廟。</h1><h1> </h1> <h1> 主殿正面的墻和梁柱都是黑底金飾，華麗厚重但不張揚，彰顯工匠們精湛的雕工和繪畫藝術。 </h1><h1> 現在香通寺也是老撾新年最重要的慶祝地點。</h1> <h1> 外墻用琉璃馬賽克拼貼出美麗的圖案，在陽光下折射出奇幻的色彩。</h1> <h1> 主殿外面的墻壁上鑲嵌有壯觀的“生命之樹”圖案。這棵樹上記載的是佛祖釋迦牟尼的往生故事，將佛經故事詮釋在一棵樹的枝葉之間，玄妙無比。</h1><h1> </h1><h1> </h1> <h1> 生命之樹以紅色為底，描繪著枝葉無限延伸的菩提和菩提下的生靈，用貴重的材質鑲嵌，色彩斑斕、熠熠生輝。</h1><h1> 佛曰：一花一世界 一葉一菩提！一朵花是萬物，一片葉是萬物，一個人一個動物也都是萬物！萬物沒有極全極美，殘缺與美是并存。菩提延伸，世道輪回，生生不息。</h1> <h1> 寺院內還有精美的小廟和多座佛塔。</h1> <h1> 門上有仙女和菩薩浮雕。</h1> <h1> 老撾姑娘溫婉端莊，淳樸善良。她們臉上總掛著淺淺的微笑、說話總是輕聲細語從不會高聲喧嘩，與她們對話自己也會降低音量，放慢語速。</h1> <h1 style="text-align: center;">#布施—用信仰撫慰心靈# </h1><h1> 瑯勃拉邦是老撾小乘佛教的發祥地。在這個以小乘佛教為主的國家，人們的宗教生活和日常生活早就合二為一。</h1><h1> 布施的時間大約在清晨5:30-6:00間。到了化緣時間，每座寺院都會魚貫走出一隊僧人，年長的在前，年少的斷后，排成單行，赤足沿著固定的線路緩緩前行接受信眾的布施。</h1><h1> </h1> <h1> 清晨的瑯勃拉邦，晨霧中顯的格外的靜謐。老撾人家家戶戶都會早早地起床，制作布施用的糯米飯。按照當地傳統，每天蒸出的第一鍋糯米飯必須布施給僧侶。老撾人一天的生活就在這氤氳的糯米香氣中開始了……</h1><h1> 布施者們因為信仰、因為心懷感恩、心懷美好,所以無論春夏秋冬、風吹日曬，即使腿腳不便，都一直堅持向佛寄托著心中的苦痛與喜悅！</h1> <h1> 布施者安靜的沿街席地跪在地上，虔誠的將糯米飯放在每一個路過的僧人的竹籃缽盆里，直到最后一個僧人走過，布施才算結束。<br></h1> <h1> 整個布施過程只有靜靜的腳步聲。每一個人都平靜而虔誠。</h1> <h1> 這虔誠的供養，于無聲中有著最動人的力量。<br></h1> <h1> 接收供奉的僧人們也會把一些飯食布施給沿途乞討的孩子。無需細想，信仰帶給人的力量真是超乎想象，內心被觸動感覺很溫暖......</h1> <h1> 只要你愿意早起，就能看到這幕令人感動的場景。</h1><h1><br></h1> <h3></h3><h3></h3><h1> 每一位到過瑯勃拉邦的人，都會感嘆當地人生活的安逸和恬靜。面對來自世界各地的游客、面對各種誘惑，當地人似乎很淡定，慢悠悠地過著自己的生活。
瑯勃拉邦就是這樣一個地方，至今都保留著最初的古樸、寧靜與美好！老撾雖然經濟不是十分發達，但這座小城的生活卻十分靜謐和諧。人們似乎可以從自給自足中得到滿足與幸福。這里的人民具有與世無爭的個性，待人友好，微笑始終掛在臉上。</h1><h1> 在這里，不管你來自何方都會被這里慢悠悠的節奏所感染和同化。腳步慢了，說話輕了，開始靜下來享受生活。</h1><h1> 旅行結束了，一切都是那么的美好。</h1><h1> 再見了，老撾，一個平和，友好又誠信的國家，感謝此行帶給我的人生感悟。</h1>
<h3></h3> <h1 style="text-align: center;">#分享旅行貼士#</h1><h1> 一、最佳旅行季節：老撾屬于熱帶季風氣候，氣溫高，全年分為旱季和雨季。旱季從每年10月到次年4月。雨季從每年5月到9月。最佳旅游季節11月至次年2月。</h1><h1> 二、服裝：進入老撾寺廟要求上衣過肩膀、褲子過膝蓋，并要求脫鞋。 大多數的酒店進入大堂或者上樓梯也需要脫鞋，部分店鋪也是脫鞋進門的，為了進出方便，涼拖最適宜。</h1><h1> 三、語言：官方語言是老撾語。萬象、瑯勃拉邦、萬榮等城市，簡單的英語交流不成問題。</h1><h1> 老撾“你好”是：“賽拜迪”，路上與當地人相遇，一句“賽拜迪”絕對能拉近人與人之間的距離。</h1><h1> 四、貨幣與匯率：老撾的貨幣單位是基普（Kip）。國內無法兌換老撾基普。換匯主要是用美金或者人民幣在當地兌換。在老撾當地人報價都是多少千kip，所以想用人民幣計算的話，去掉千kip，直接乘以0.8即可。匯率：1人民幣≈1100Kip</h1><h1> 五、網絡通訊：老撾一般住所、餐廳都有免費wifi。老撾主要通訊運營商：ETL、Unitel、Beeline和M-Phone。四種手機卡均為單向收費，在老撾境內無漫游和長途，充值和余額查詢是自助式，方法都一樣，充值為121+充值卡密碼+#，再按撥號鍵即可，余額查詢為*122#，再按撥號鍵即可。主要使用通話功能的推薦用ETL，主要使用數據功能的推薦用Unitel，可以開通包天、包周及包月不同數據套餐。SIM卡及充值卡在掛有營運商標志的店鋪即可買到，價格15000Kip左右，購買后要發送姓名和護照號注冊開通。</h1><h1> 六、電源：同中國一樣是220V，但是老撾的插座為美式兩孔或三孔插座，國內的兩孔扁插可以正常使用，但其它類型需要插頭轉換器。</h1><h1> 七、時差：老撾比北京時間晚1小時</h1><h1> 八、必備藥品 ：驅蚊液、暈車藥</h1><h1> 九、購物：老撾Dao牌咖啡，味道非常香濃。</h1><h1 style="text-align: center;">#關于風俗禁忌#</h1><h1>1、老撾人認為頭是最神圣的部位，任何人都不能隨意侵犯。忌諱別人觸摸他們的頭。</h1><h1>2、進入老撾的寺廟要脫鞋，服裝應整齊、端莊。</h1><h1>3、拍照前請征得對方同意。</h1><h3></h3><h1> 現在隨著游客的大量涌入，商販們抓住商機在僧人經過的地方提供墊子、糯米飯、餅干、香蕉等物品供游客布施。如果你是虔誠的信徒想參與布施，請一定要遵守當地風俗，請認真閱讀這個貼在瑯勃拉邦每個寺廟入口處的“告旅游者重要注意事項”。 </h1><h1>1、在儀式進行過程中，請靜靜地觀摩，在你對這一習俗的意義產生共鳴并能夠文明參與的前提下，你才可以奉上自己的那一份。</h1><h1>2、如果不打算參與供奉，請保持一定距離并注意行為得體莊重，請注意不要在僧侶和信徒們的隊伍中擋道。</h1><h1>3、照相機鏡頭不應離僧侶太近，不要開閃光燈，會造成干擾。</h1><h1>4、衣冠整潔，肩膀、前胸和腿部肢體不應外露。</h1><h1>5、避免與僧人發生肢體觸碰。</h1><h1>6、站在高于僧侶的位置，在老撾是被認為是一種損壞佛家尊嚴的行為。</h1><h1> 希望旅游者對瑯勃拉邦民間具有極大意義的宗教習俗給予應有的關注和了解。</h1><h1> 感謝朋友們的瀏覽，愿意與朋友們分享旅途中的感悟與收獲！如果此篇能對您將來的出行有參考，有幫助或能帶您回味以往的美好時光，我將非常高興！</h1>
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