行在山水之間，靜修戶外瑜伽，感受天人合一 清晨，藍天白云，微風徐徐，我們同學姐妹一行七人踏著暮春的浪漫，帶著一張瑜伽墊，一份好心情，來到了白關美麗的花海基地。 伴著輕柔的音樂，拉伸，擰轉，呼吸，在一吸一呼中伸展，在一伸一展中放松，輕柔曼妙舒展全身 輕合眼簾，寧靜深長的身心呼吸，把大自然的新鮮氧氣深深的吸入肺部，將自己的身心融入到一片清新怡人的大自然環抱中，真正地達到“天人合一”的境界。 當陽光透過云層溫柔閑散地從枝頭灑下，花海的浪漫之景， 姐妹們曼妙瑜伽體式，更是一道絢麗的風景。 沐浴陽光，沐浴清風，放飛心情，身心的體驗感受戶外瑜伽獨特的魅力。將世俗、不快、喧囂，一切不美好的東西全部拋在身外…… 這是同學里的瑜伽達人阿輝和她的弟子莉莉與阿芳。在阿輝的帶領下，姐妹們都進步很快。 瑜伽沒有健美操那樣的動感，也沒有鋼管舞那樣的性感，但能帶給人身體的舒展和妖嬈的身體曲線，更能給人內心的安詳和寧靜。瑜伽還能提升女人內在的氣質，讓人在不經意間散發出一種天生匹配女性的優雅感。 練過數年瑜伽的阿輝就是與眾不同。 我是一個瑜伽的人
我喜歡現在的自己
在瑜伽中洗盡鉛華
我更喜歡明天的自己
因為在瑜伽中明日的美麗依然如今日的燦爛
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