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當重陽節碰上運動會,會擦出什么火花呢?

 浪友i

<h3>參加運動會對于小學生來說具有重要的意義,能夠提高運動系統的功能,促進生長發育。 1. 體育鍛煉對骨骼的影響: 骨骼對人體起著支架作用,對器官起著保護作用,同時對人體的各種運動起著支撐和杠桿作用。<span style="line-height: 1.8;">體</span><span style="line-height: 1.8;">育運動時,肌肉對骨骼的牽拉和重力作用,</span><span style="line-height: 1.8;">不僅有利于改善骨的形態和機能,使骨骼變的粗實、堅固,也有利于脊柱,胸廓,骨盆,足弓等骨骼的正確形成,還會使骨骼的機械性能得到提高。</span></h3> <h3>2. 體育鍛煉對關節的影響: 通過體育課的學習和鍛煉,能使關節囊、韌帶和肌腱增厚,伸展性加大,關節周圍的肌肉力量和彈性增加,這樣,就會使關節活動范圍加大,靈活而又牢固。如體操運動員,雜技演員其柔韌性之好,充分說明了體育鍛煉的驚人作用。<br></h3> <h3>3. 體育鍛煉對肌肉的影響: 少年兒童的肌肉正處在發育的過程中,身體各部位肌肉的發展速度也不平衡,而堅持體育課學習和鍛煉,可以使肌肉在形態、結構、成分和機能上發生明顯的適應性變化。 肌肉可以變的粗壯、結實、有力。可使肌肉中物質和能量代謝過程加強??梢蕴岣呱窠浵到y對肌肉的控制能力??梢詼p少肌肉內的脂肪堆積,使少年兒童肌肉發育均衡,體態端正,防止肥胖癥。<br></h3> <h3>為此我校舉辦了“秋季運動會”,在運動會開始之前,我們班的孩子們正在抓緊時間練習,快來看看一年級二班的同學們在練習什么吧!</h3> <h3>練習跳繩,加油!??</h3> <h3>練習方陣,看,走的多齊!</h3> <h3>好了,話不多說,運動會即將開始!期待我們的表現!</h3> <h3>所有班級已集合完畢,接下來準備入場??!</h3> <h3>迎面向我們走來的是一年級二班的小朋友,這是一個積極向上,充滿活力的班集體。雖然他們是第一次參加運動會,但是他們個個精神飽滿,信心十足,讓我們期待他們在運動場上精彩的表現吧!</h3> <h3>一二一,一二一,一(2)一(2),獨一無二,一年(2)班,非同一般。</h3> <h3>亮個相!?</h3> <h3>五名跳繩運動員已準備就緒,預備~開始!</h3> <h3>第二個項目,拋接乒乓球。</h3><h3>四名運動員賽前來張合照!?</h3> <h3>第一組開始</h3> <h3>第二組準備</h3> <h3>第三項“企鵝漫步”</h3> <h3>可愛的小企鵝出現了!</h3> <h3>第四項“拔河比賽”</h3> <h3>一二三,加油!</h3> <h3>我運動我快樂!最后來一波照片,對了,忘了告訴你們</h3><h3>我們是<span style="line-height: 1.8;">丹清小學一年級二班的小朋友們,我們在這里能夠</span><span style="line-height: 1.8;">快樂的</span><span style="line-height: 1.8;">學習,快來加入我們吧!</span></h3>
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