秋貼補膘食，唯有“禾草珍珠透心香”

凱哥

<h3>圖、文原創</h3><h3>美食制作:凱哥</h3><h3>抖音制作:凱哥</h3><h3>美食拍攝:凱哥</h3> <p>　　不知不覺，立秋已然走來很多天了，唇齒之間也到了“貼秋膘”的時節，吃味厚的美食佳肴，當然首選吃肉，豬肉是國人飲食中不可或缺的一部分，“以肉貼膘”是恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。</p> <p>　　看到紅燒肉，總會讓你想到家喻戶曉的東坡肉了，這道經典菜肴色澤紅亮、味醇汁濃，香糯而不膩口。吃東坡肉的最好時節，莫過于秋冬季節了，碧云楓葉、眾芳搖落的季節，用東坡肉的香味溫暖驅逐節氣的蕭涼是最好不過了。</p> <h3>抖音短視頻:香糯而不膩口的“禾草珍珠透心香”一一東坡肉，是秋冬“貼秋膘”首選哦！</h3> <p> 一款用稻草捆扎著大塊豬肉，在家中餐桌上出現，倒顯得別有風味，拿起剪刀，剪斷稻草，入口香酥綿糯，肉香味中還夾雜著一股稻草的清香味，沁人肺腑，堪稱余味無窮。</p> <p>　　“東坡笑說吃龍肉，舌底哪知己燕津”，談起東坡肉的來源，不得不提到宋代的美食家一一蘇軾，人稱“饕翁”。說他是美食家沒有多少人知道，但提起說他是文學家、詩人，可以說是無人不曉。 </p><p> 蘇東坡制作的“東坡肉”，用豬肉慢煨制而成，方方正正、鮮紅鮮紅、又亮又滑、香氣彌漫著整個廚房餐廳，使人不禁垂涎三尺。再蘸上一些原汁，把東坡肉浸在鹵汁中，輕啟唇齒一咬，湯汁猶如滑板車吱溜就流到喉嚨里，香味瞬間飄散開來。</p> <p>　　傳說中宋朝著名的文學家蘇東坡，云游四海，走遍天下，在一農夫家中作詩入迷，朗朗念著“禾草珍珠透心香…”，被正要詢問如何烹飪紅燒肉的農夫所誤聽，便認為東坡先生讓肉與稻草整煮，并要煮透心，那樣吃才香，豈料，豬肉摻雜著稻草香味，十分清香可口，這事一傳十、十傳百，大家也都學著用稻草捆扎肉煮著吃，果然香酥可口，做法別致，因此，“東坡肉”也一代一代地流傳下來。</p> <p>　　蘇東坡的烹肉之法在其《燉肉歌》中可見其中奧妙:“慢著火，少著水，柴火罨焰煙不起，待它自熟莫催它，火候足時它自美。”在做法上講究的“慢火、少水”，說明美味的食材是需要耐心來制作的。只有慢慢的用小火慢煨，有足夠的耐心，才能得到其正的美味。只有放慢腳步，用“慢火、小火”去煮，“少水”的食材才能獲得人間美味，才能達到最高境界。</p> <p>　　五花肉的選料特別重要，一頭300多斤的家禽豬，只能在前肋排邊緣的位置上，肋條處僅僅取出一塊標準三花五層的正方形五花肉，方可燒出“東坡肉”的美味食材。</p> <p>主料:五花肉</p><p>輔料:姜片冰糖蜂蜜八角蔥桿</p> <p>　　把五花肉切成方方正正的方塊，用稻草捆扎十字花系住，可以讓肉塊在長時間熬煮后繼續保持美貌的品相。</p> <p> 放入沸水鍋中焯燙，讓其出血水十分鐘(肉塊較大)，撈出用清水沖洗干凈。</p> <p> 把小砂鍋刷一層油，用切成一小段香蔥墊底，再鋪上一層薄薄的姜片和八角。</p> <p>　　把焯過水捆好的五花肉皮朝下，整齊的碼到鍋里。</p> <p>　　先倒生抽、老抽、撒上冰糖、淋入蜂蜜、倒入半瓶啤酒，蓋上蓋用大火煮沸后改成小火，慢煨一小時。</p> <p>　　然后再把肉翻過來，肉皮朝上，蓋上蓋子再慢煨一小時。</p> <p>　　用啤酒代替水燒肉，不但去除肉腥味，而且能使肉質酥軟，味道更加香醇濃糯。</p> <h3>背景音樂:侃侃一一把愛深藏</h3>

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凱哥