<h3><br><br><br><br><br> <br> 韋云球(曾用筆名、微信名江山),一九七四年至一九七五年當教師,一九七五年十二月應征入伍,一九七九年和一九八四年共兩次參加對越自衛(wèi)還擊戰(zhàn),畢業(yè)于解放軍院校和地方院校。在從教、從軍、從政工作期間不忘筆耕,經(jīng)常向《解放軍報》、《人民日報》、《中國社會報》、《中國老區(qū)報》、《南方日報》、《羊城晚報》、《廣州日報》、《中國社會工作研究》、《戰(zhàn)士報》、《清遠日報》等中央、省、市報刋和電臺電視臺投稿,共被各類報刊雜志及廣播電視等媒體采用文章、詩詞等幾百篇,曾被中央、省、市級媒體騁請為特約(特聘)記者。本文(草稿)的編輯修編得到有關方面和熱心人士的提議倡儀、關心關注、幫助支持,文中若有引用名句著作權歸屬原作者,在此一并表示感謝!借用美篇一角集中存放本文的個人資料,以便防丟失和日后查閱。本詩集中,很多詩己在各種報刋雜志和各種宣傳媒體發(fā)表過。廣場舞大媽跳舞只為開心健身不為演出,而編輯本文目的只為打發(fā)時光防腦癡不為其它。由于編制水平有限,文中錯漏之處在所難免,本文將在繼續(xù)充實修訂中完善。<br></h3> <h3>新語詩<br><br>致敬母親<br>二O一五年一月<br><br>當您在楚楚動人的青春里<br>來不及欣賞自已的美<br>就邁入了成家的門檻<br>就走進生兒育女的時光<br>您把青春靚麗化作種子撒向人間<br>您把人生的美好和希望播下<br>您把母愛送給后代<br>把艱難困苦留在身上<br><br>您為兒女鋪路架橋<br>您為后代保駕護航<br>您為家庭付出一切<br>你為家庭勞苦功高<br>您是偉大而又平凡的母親<br>你是光榮而又默默無聞的親娘<br><br>母親啊!母親<br>您盡管飽經(jīng)滄桑<br>您的腰桿始終挺拔<br>你盡管歷經(jīng)風雨<br>您的意志始終昂揚<br>您盡管在危難時刻<br>您敢挺身而出<br>你還勇于擔當<br><br>您昔日的貢獻<br>您昔日的辛苦<br>您昔日的勤勞<br>換來今日子孫幸福<br>換來今日后代滿堂<br>換來子孫生活安康<br>愿您無憂無慮<br>愿您一切安好<br>愿您享福永久<br><br><br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>話說讀書<br><br>二O一五年一月<br><br>多讀書籍常看報<br>學習知識解悶憂。<br>腹有詩書氣自華,<br>滿腹經(jīng)論人優(yōu)秀。<br>華夏上下五干年,<br>中華文化顯一流。<br>民族精粹多學習,<br>神清氣爽人清高。<br><br><br></h3> <h3><br>古笛新韻<br><br>賀歲祝福順口溜<br><br>二○一五年二月<br><br>生活水平步步高,<br>后代學習門門優(yōu)。<br>金榜提名領頭籌,<br>開心高興樂無愁。<br><br>生意興隆達九洲,<br>誠信經(jīng)營譽全球。<br>經(jīng)商誠實又厚道,<br>八方來財樂個夠。<br><br>五谷臨門入門口,<br>財丁富貴樣樣有。<br>添丁發(fā)財又就手,<br>精神抖擻樂無憂,<br><br>一帆風順不操勞。<br>揾錢發(fā)財蓋洋樓。<br>身體健康又長壽,<br>開開心心樂濤濤。<br><br>家庭幸福各項好,<br>心情舒暢無煩惱。<br>日進斗金收入高,<br>逍遙自在樂悠悠。<br><br>順順利利心不操,<br>八面威風人不老。<br>萬事如意好運到,<br>幸福安康樂滔滔。<br></h3> <h3><br>七言詩<br><br>話說讀書<br><br>二O一五年二月<br><br>讀書人爽精神好,<br>學習知識解悶憂。<br>腹有詩書氣自華,<br>滿腹經(jīng)論人優(yōu)秀。<br>華夏上下五干年,<br>中華文化顯一流。<br>民族精粹多學習,<br>神清氣爽人清高。<br><br><br><br><br><br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>過年人歡樂<br><br>二O一五年二月<br><br>過年歡樂人團圓,<br>人滿福滿事事滿。<br>大江南北喜迎春,<br>家家歡樂好事全。<br>佳節(jié)狂歡大團結,<br>鬧新春時來運轉(zhuǎn)。<br>吉祥如意樣樣好,<br>幸福安康合家歡。</h3> <h3><br><br><br>古笛新韻<br><br> 小伙與村姑<br><br>二0一五年二月<br><br>一<br><br>羅定美女雅致多,<br>就近相愛難拍拖。<br>近水樓臺不得月,<br>結對鴛鴦沒幾個。<br>附近靚女眼角高,<br>不嫁本地窮小伙。<br>鄰村也有靚姑娘,<br>男沒出色別捉摸。<br><br>二<br><br>家鄉(xiāng)美女也蒼桑,<br>想她愛她不為錯。<br>青梅竹馬生情愁,<br>芳華歲月多嵯砣。<br>村姑秀女夠勤奮,<br>吃苦耐勞可謳歌。<br>俊俏美女有講究,<br>難與窮哥浴愛河。<br><br><br></h3> <h3><br>四言韻語<br><br>幸福安康<br><br><br>二O一五年三月<br><br>初心寧靜,安于清淡。<br>修身養(yǎng)性,珍惜今天。<br>一盞紅燭,一杯燒酒。<br>閑庭信步,隨遇而安<br><br>幸福安康,知足常樂。<br>心態(tài)平常,有滋有味。<br>淡而不咸,生活有趣。<br>合理飲食,幸福安康。<br><br></h3> <h3><br><br><br>古笛新韻<br><br>臺灣同胞的情懷<br><br>二O一五年三月<br><br>人生幾許情和愁,<br>恰似長江水東流。<br>情為何物看不到,<br>臺灣前途猜不透。<br>人去臺灣難回頭,<br>家人親戚難牽手。<br>統(tǒng)一祖國心中牢,<br>熱愛祖國愛到老。<br><br><br></h3> <h3><br><br>七言詩<br><br>養(yǎng)生保健少憂愁<br><br>二0一五年四月<br><br>五谷雜粱降三高,<br>清新空氣洗肺好。<br>粗茶淡飯益五臟 ,<br>和熙陽光曬背優(yōu)。<br>外出活動多游玩,<br>奇葩美景喜心頭。<br>鍛煉身體利健康,<br>養(yǎng)生保健益安壽。<br></h3> <h3><br><br><br>打油詩<br><br>韋氏宗族創(chuàng)奇跡<br><br>二O一五年四月<br><br> 韋氏宗族立大志,<br> 抓住機遇創(chuàng)奇跡。<br> 腳踏實地干實事,<br> 引領潮流勇敢試。<br>羅定韋氏多傳奇, <br>光宗耀祖大出色。 <br>誠實做人守規(guī)矩,<br>引領潮流奪佳績。 <br>羅定韋氏立大志, <br>勇立潮頭爭第一。 <br>爭先創(chuàng)優(yōu)勇開拓, <br>人才輩出奪佳績。<br><br>作者自注:<br><br> 韋氏宗族是中華民族第六十七位的姓氏,不論全國韋氏還是羅定韋氏都很出名,人材輩出,勤耕苦讀,工農(nóng)商學兵都有人才。歷史上,韋氏有特色、有出色、有地位、有面子,也是光宗耀祖之姓氏。</h3> <h3>古笛新韻<br><br>咸寧文化底缊厚宜居又宜游<br><br>二O一五年五月<br><br>一<br><br>咸寧山青又水秀,<br>四季宜居更誼游。<br>旅游資源極豐富,<br>江河湖泊添錦秀。<br>春可賞花美如畫,<br>夏避署九宮山優(yōu)。<br>秋看紅葉美如畫,<br>冬覽雪景樂悠悠。<br><br><br>二<br><br>文化底蘊頗深厚,<br>三苗固園置幕阜。<br>茶馬古道起盛唐,<br>九宮一山兩教有。<br>商代銅鼓今猶在,<br>闖王陵上警示滔。<br>湘鄂贛邊鬧革命,<br>智慧文化咸寧高。<br><br>三<br><br>地方戲精彩紛呈,<br>咸寧文化活動精。<br>三國赤壁文化豐,<br>赤壁戰(zhàn)場練精兵。<br>桂花淡雅處處香,<br>桂花飄香溫泉馨。<br>溫泉沸波名揚遠,<br>桂花之鄉(xiāng)有咸寧。<br></h3> <h3><br><br><br><br><br>新體詩<br><br>看央視《快樂大媽》抒懷<br><br>二0一五年四月<br><br>大媽們?nèi)绱藘?yōu)雅輕盈<br>心態(tài)積極向上<br>快樂無比<br>開心高興<br>時而手舞足蹈<br>大放異彩<br>時而切磋比劃<br>自我表現(xiàn)夕陽美<br>她們是快樂天使<br><br>這些大媽們<br>不辭勞苦<br>在熱辣辣燦爛陽光下<br>她們更熱情豪放<br>夕陽晚霞更顯出瀟灑自如<br>更顯出他們的精彩人生<br><br>愉快過好每一天<br>使老年人無后顧之憂<br>讓老年人老有所養(yǎng)<br>老有所醫(yī)<br>老有所學<br>老有所樂<br>是每位老年人的心愿<br>也是黨委政府的責任<br><br>她們開心快樂的今天<br>將來就是我們的明天<br>愿她們舒心舒脾過好每天<br>愿她們健康快樂開心天天<br>愿她們吉祥幸福好事連連<br>愿她們壽比南山頤養(yǎng)天年<br><br><br><br><br></h3> <h3><br><br>新語詩<br><br>快樂的老人<br><br>二O一五年五月<br><br><br>這些老人<br>如此開心高興<br>如此優(yōu)雅輕盈<br>如此無憂無慮<br>心態(tài)積極向上<br>快樂無比<br>開心高興<br><br>這些老人<br>時而輕歌蔓舞<br>時而大放異彩<br>時而切磋棋牌<br>時而琴棋書畫<br>時而吟詩作對<br>時而歌舞升平<br>時而起舞蹁躚<br>時而是快樂天使<br><br>這些老人<br>不辭勞苦<br>在熱辣辣燦爛陽光下<br>他們更熱情豪放<br>夕陽晚霞更顯出瀟灑自如<br>更顯出他們的精彩人生<br><br>愉快過好每一天<br>使老年人無后顧之憂<br>讓老年人老有所養(yǎng)<br>老老所醫(yī)<br>老有所學<br>老有所樂<br>是每位老年人的心愿<br>也是黨委政府的責任<br><br>他們快樂的今天<br>不久將來就是我們的明天<br>愿他們舒心舒脾過好每天<br>愿他們健康快樂開心天天<br>愿他們吉祥幸福好事連連<br>愿他們壽比南山頤養(yǎng)天年。</h3> <h3><br><br>七律<br><br>賽龍舟<br><br>二0一五年六月<br><br>鑼鼓喧天振天響,<br>龍舟尤如箭離弦。<br>奮力拼搏爭第一,<br>九牛二虎爭頭獎。<br>端午節(jié)龍舟競渡,<br>粽子美味艾糍香。<br>更讀離騷憶屈原,<br>報國情懷永發(fā)揚。<br><br><br></h3> <h3><br>歌謠詩<br><br>同學聚趣有感<br><br>二O一五年六月<br><br><br>一<br><br>當年壯志比天高,<br>共堂同室書聲嚎。<br>刻苦攻讀學業(yè)操,<br>爭取考試成績優(yōu)。<br>同學見面多害臊,<br>男女同室沒拉手。<br>暗送秋波更沒有,<br>心懷前程把學求。<br><br>二<br><br>今再無風華正茂,<br>致敬青春才聚首。<br>有情有趣友誼牢,<br>談天說地樂濤濤。<br>俊俏容顏已變丑,<br>花甲重逢敘敘舊。<br>學友聚趣祝康壽,<br>同學聚趣樂悠悠。<br></h3> <h3><br><br><br>古笛新韻<br><br>開拓創(chuàng)新香港人(外一首)<br><br>二O一五年六月<br><br>拼博開拓香港人,<br>觀念時尚勇創(chuàng)新。<br>拼命攀登創(chuàng)奇跡,<br>引領時尚勇奮進。<br><br><br>贊香港人<br><br>香港人積極進取,<br>面向全球做大事。<br>夜以繼日把錢揾,<br>做大生意靠信譽。<br>港人心中有創(chuàng)意,<br>大膽創(chuàng)新抓時機。<br>理念超前拼命干,<br>扎實干事創(chuàng)佳績。<br><br><br>作者注釋:<br><br> 一、港人:指香港人。</h3> <h3><br><br><br><br>古笛新韻<br><br>健康報好<br><br>二O一五年七月<br><br>健康報版話你知, <br>一心教你護牙齒。<br> 護牙謠言不可信, <br>專家傳授牙常識。 <br>深入淺出講健康, <br>圖文并茂把謠劈。<br> 正確護齒見報端,<br> 牙齒健美樂滋滋。<br><br></h3> <h3><br>新語詩<br><br>曾經(jīng)當過兵<br><br>二O一五年七月<br><br>我們曾經(jīng)當過兵<br>曾引以為榮<br>曾以此為驕傲<br>站在保衛(wèi)祖國的前沿<br>站在祖國邊防線上<br>站在天南海北<br>軍人<br>志在四方<br>浪跡天涯<br>四海為家<br>遠走他鄉(xiāng)<br>奉獻芳華<br> 當兵<br>是忘我<br>是奉獻<br>是吃苦<br>是流汗<br>是流血<br>甚至是犧牲<br>但作為軍人無怨無悔<br><br>軍營<br>是鍛煉人的地方<br>是有志青年保家衛(wèi)國的陣地<br>是為中華民族站崗放哨的崗位<br>是練兵訓練的場所<br>保家衛(wèi)國是軍人的職責<br>勇往直前是軍人的本色<br>聽從指揮是軍人鐵的紀律<br>使國家和親人安全幸福是軍人情懷<br><br><br> 祖國啊<br>只要您一聲號令,<br>傾即聽從召喚<br>赴湯踏火<br>一往無前<br>曾經(jīng)的軍人<br>熱血的兵<br>如今豪情不減<br>為了祖國的平安<br>曾經(jīng)的軍人<br>仍愿一如即往<br>聽從祖國召喚<br>為國家安寧<br>為人民利益<br>不怕困難<br>不怕流汗<br>不怕流血<br>不怕犧牲<br>沖峰在前<br>戰(zhàn)斗在前<br><br><br><br></h3> <h3><br><br>五言韻語<br><br>人生箴言的暢想<br><br>二O一五年八月<br><br>想心煩的事,<br>越想越焦急。<br>想傷心的事,<br>越想越委屈。<br>想為難的事,<br>越想越壓抑。<br>想麻煩的事,<br>越想越疲憊。<br><br>想心中的事,<br>越想越傷脾。<br>想天下的事,<br>越想越無味。<br>想往日的事,<br>越想越無趣。<br>想大事小事,<br>都是過去事。<br><br>想新事舊事,<br>想開了沒事。<br>想這事那事,<br>不想就無事。<br>想高興的事,<br>越想越愉快。<br>想開心的事,<br>越想越快樂。<br><br></h3> <h3><br><br><br><br><br> 古笛新韻<br><br>戰(zhàn)友情誼<br><br>二O一五年八月<br><br>昔日戰(zhàn)友有幾年,<br>相隔四十難得見。<br>浪跡天涯為生計,<br>軍人生涯把情牽。<br>戰(zhàn)友聰慧有誠信,<br>樣樣出色辦事堅。<br>友誼尚存心掛念,<br>有閑聚趣樂無邊。<br></h3> <h3><br><br><br><br>歌謠詩<br><br>熱辣辣的美女<br><br>二0一五年九月<br><br>夏日炎熱人難忍,<br>美女愛穿短衣裙。<br>超短薄衣誘眼神,<br>蔓妙輕紗撩誘人。<br>坦胸露背顯青春,<br>西施效顰寓意新。<br>青春年華呈繽紛,<br>隱隱約約有乾坤。<br><br></h3> <h3><br><br>雜言詩<br><br>江山幽默中秋圓<br><br>二O一五年九月<br><br>一聲問候心情圓<br>一份真情友誼圓<br>一句祝福感恩圓<br>一家團聚慶團圓<br>一起努力心愿圓<br>一輪明月思念圓<br>一家快樂幸福圓<br>一份柔情愛意圓<br><br>中秋節(jié)日月最圓<br>中秋佳節(jié)好事圓<br>中秋時節(jié)吉祥圓<br>中秋愉快心中圓<br>中秋快樂開心圓<br>慢慢人生祝福圓<br>慢慢欣賞味道圓<br>慢慢回味美好圓<br><br>天地曰月中秋圓<br>月圓餅圓人團圓<br>月圓餅圓愛意圓<br>中秋月圓想念圓<br>中秋月圓事事圓<br>中秋月圓處處圓<br>花好月圓樣樣圓<br>祝福大家美夢圓</h3> <h3><br>新體詩<br><br>母親生日無尚榮光<br><br>二O一五年九月<br><br>母親今日,生日盛裝。<br>母親偉大,絢麗輝煌。<br>母親嬌饒,美麗綻放。<br>祖國大地,山河歡騰。<br>大江南北,田野歡暢。<br>從東到西,處處張燈。<br>長城內(nèi)外,金光萬丈。<br>四面八方,精彩紛呈。<br><br>祝福祖國,威武雄壯。<br>山河壯麗,不再蒼桑。<br>祝福祖國,永放光芒。<br>多姿多彩,照耀四方。<br>祝福祖國,無尚榮光。<br>江山多嬌,國大泱泱。<br>祝福祖國,更加富強。<br>國富民安,繁榮倡盛。<br><br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>臺灣同胞的情懷<br><br>二O一五年十月<br><br>人生幾許情和愁,<br>恰似長江水東流。<br>情為何物猜不到,<br>臺灣去向看不透。<br>人去臺灣難回頭,<br>父母子女難牽手。<br>統(tǒng)一祖國心中牢,<br>熱愛祖國愛到老。<br><br></h3> <h3><br>古笛新韻<br><br>話說讀書<br><br>二O一五年七月<br><br>多讀書籍常看報<br>學習知識解悶憂。<br>腹有詩書氣自華,<br>滿腹經(jīng)論人優(yōu)秀。<br>華夏上下五干年,<br>中華文化顯一流。<br>民族精粹多學習,<br>神清氣爽人清高。<br><br><br></h3> <h3><br><br><br>雜言詩<br><br>贊央視護齒節(jié)目<br><br>二O一五年十一月<br><br>(一)<br><br>央視健康特別優(yōu),<br>各個節(jié)點連環(huán)扣。<br>專家授課解憂愁,<br>仁心仁術德技高。<br>專家支招特別好,<br>循循善誘講深透。<br>各職主持特別逗,<br>觀眾看后易記牢。<br><br><br>(二)<br><br> 健康節(jié)目話你知, <br>專門教你護牙齒。<br> 護齒謠言不可取,<br> 專家傳授話你知。<br> 深入淺出講道理, <br>圖文并茂把謠劈。 <br>正確護齒看央視, <br>牙齒健美樂滋滋。<br><br></h3> <h3><br><br>雜言詩<br><br>頭字歌謠<br><br>二0一五年十二月<br><br>開心遛彎往外頭,<br>何必獨自守床頭,<br>不再相思抱枕頭,<br>少些宅在家里頭。<br>不應守著舊鍋頭,<br>外出暖陽曬曬頭,<br>吃香喝辣找甜頭,<br>做人不要耍滑頭。<br>看風看景看日頭,<br>看云卷舒喜心頭,<br>大小事情記心頭,<br>隨遇而安樂心頭<br><br></h3> <h3><br><br><br>短笛橫吹<br><br><br> 廣場舞大媽(外一首)<br> <br>二O一六年一月<br><br><br>曼妙歌舞真精彩,<br>要想健康廣場來。 <br>大媽跳舞喜心頭, <br>跳出健康好身材。<br><br>廣場跳舞樂開花<br><br>起舞蹁躚看大媽,<br>爭先恐后離開家。<br>夜幕降臨齊聚集,<br>歡騰雀躍跳嘭嚓。<br>風雨不改準時到,<br>廣場跳舞更瀟灑。<br>跳出愉快好心情, <br>舞來健美樂開花。<br><br><br><br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br> 修心養(yǎng)性<br><br>二0一五年十二月<br><br>簡單快樂少煩惱,<br>隨遇而安消煩憂。<br>以和為貴多歡樂,<br>修心養(yǎng)性增康壽。<br>散心看天又看地,<br>天寬地闊心樂濤。<br>閑時看云卷云舒,<br>粗茶談飯去憂愁。<br><br><br></h3> <h3><br><br>四言韻語<br><br>廉潔做人<br><br>二O一六年二月<br><br>公私不分,貪污錢銀。<br>心存僥幸,盲目從眾。<br>漠視小節(jié),為官不為。<br>以上大忌,民眾憤懇。<br><br>必須立改,不能容忍。<br>小節(jié)注意,大節(jié)杜絕。<br>牢記使命,廉潔自律。<br>勤政為民,勇敢擔當。<br><br>對黨忠誠。堅守底線。<br>不貪不腐,弘揚正氣。<br>加強修養(yǎng),開拓進取。<br>從嚴要求,毫不放松。<br><br>不正之風,堅決抵制。<br>做人清白,干凈干事。<br>做事謹慎,要講認真。<br>防微杜漸, 廉潔做人。<br><br></h3> <h3>古笛新韻<br><br> 學友情誼<br><br>二O一六年三月<br><br>少年學友若干年,<br>相隔多久難得見。<br>浪跡天涯為生計,<br>離校之后把情牽。<br>志在四方緣份在,<br>同窗雖短情誼堅。<br>無論貴賤均心掛,<br>有緣聚趣樂無邊。</h3> <h3><br><br>.新體詩.<br><br>絢麗多彩的廣州<br><br>二O一六年三月<br><br>在廣州市區(qū)<br>處處鮮花盛開<br>百花齊放<br>絢麗紛呈<br>這里是花的世界<br>這里是花的海洋<br>這里百花盛開<br>這里風光旖旎<br>這里星光燦爛<br>這里美侖美奐<br><br><br>含情脈脈的珠江泛著彩霞<br>波光鱗鱗的珠江映耀花城<br>風情萬種的廣州塔試比天高<br>絢麗多彩的廣州塔美若天仙<br>此情此景<br>似是天上銀河落此地<br>真是花城廣州與天上銀河爭相輝映<br>遙相呼應<br>彼起此伏<br>比酷斗美<br><br>廣州絢麗多姿高樓林立<br>公交地鐵日夜穿梭<br>飛機不斷飛梭地在升降<br>廣州人潮涌動<br>游人如織<br>人們?nèi)缗R仙境<br>人們?nèi)缭谶b池<br>人們?nèi)缭诨▍仓猩?lt;br>人們?nèi)缭诨ㄉ交êV绣圻[<br><br>晚霞映耀的廣州<br>更加絢麗<br>更加多姿多彩<br>成雙成對的情侶活力四射<br>多彩閃爍的燈光更耀眼<br>隨處可見的日夜歡歌<br>大街小巷歌舞升平<br>真是風景這邊獨好<br>那邊燈大瀾柵<br>廣州金壁輝煌<br>廣州大放異彩<br>廣州無限風光<br>廣州人間天堂<br><br></h3> <h3><br><br>打油詩<br><br>鶯哥幽默<br><br>二O一六年三月<br><br>今時不能與昨比<br>調(diào)整心態(tài)喜心脾。<br>閑時看云卷云舒,<br>健康長壽樂滋滋。<br>鶯歌燕舞成往時,<br>尋歡作樂也過去。<br>事過境遷自已知,<br>風光過后不癡迷。<br><br><br><br></h3> <h3><br>七言詩<br><br>話說炒股<br><br>二O一六年四月<br><br><br>股市獲利不容易,<br>入市盈虧人皆知。<br>風險意識要記牢,<br>七虧二平一盈利。<br>短線牛股要防備,<br>如防腦癡可進去。<br>股中發(fā)財難就手,<br>快進快出費心機。</h3> <h3><br><br>短笛橫吹<br><br>夕陽生活如何過<br><br>二0一六年五月<br><br>閑言碎語懶得理,<br>路見不平莫生氣。<br>少慮多眠別心煩,<br>自娛自樂心美滋。<br>天氣不好多臥坐,<br>不合口味不多食。<br>運動遛彎最重要,<br>千方百計養(yǎng)身體。</h3> <h3><br><br>歌謠詩<br><br>健康長壽人人求<br><br>二0一六年五月<br><br>健康長壽須六寶,<br>有錢有房慢步走,<br>心理平衡膳食優(yōu),<br>再交幾個好朋友。<br>身有病痛多憂愁,<br>身健體壯人人求。<br>有錢難買人長壽,<br>頤養(yǎng)天年樂悠悠。<br><br></h3> <h3><br><br><br>歌謠詩<br><br>從容過二春(外一首)<br><br> 二0一六年五月<br><br><br>養(yǎng)生保健要記牢,<br>良好習慣助長壽。<br>健康衛(wèi)生若做到<br>少病少痛樂濤濤<br><br><br>快樂從容<br><br>花甲年華要提神,<br>夕陽晚霞須振奮。<br>淡然處之樂津津,<br>閑庭信步心興奮。<br>社保養(yǎng)老有乾坤,<br>能掙眼才把手伸。<br>老來也謙虛謹慎,<br>快樂從容過二春。<br><br><br><br><br><br><br><br></h3> <h3><br><br><br><br><br>古笛新韻<br><br>跳舞樂滔滔<br><br>二O一六年六月<br><br>跳舞人生無陽好, <br>優(yōu)雅動作須記牢。<br>愛好歌舞齊上陣,<br>鶯歌燕舞樂滔滔。<br> 西施效顰舞蹁蹁,<br>跳舞時尚詞曲優(yōu)。<br> 跳出快樂容顏靚,<br> 舞來安康和長壽。<br><br><br></h3> <h3><br><br>打油詩<br><br>開心康壽最實際<br><br>二O一六年七月<br><br><br>夕陽不可與昔比,<br>風光過后不癡迷。<br>閑時看天地美麗,<br>合理膳食強身體。<br>莫多想物欲財色,<br>運動康壽最實際。<br>晚景把過去忘記,<br>自娛自樂喜心脾。<br></h3> <h3><br>歌謠詩<br><br>養(yǎng)生堂養(yǎng)生方法好<br><br>二O一七年八月<br><br><br>夏天氣候熱兼燥,<br>養(yǎng)生堂幫解悶憂。 <br>健康節(jié)目有看頭,<br>醫(yī)學知識講得好。<br>專家支招特別逗,<br>養(yǎng)生方法介紹透。 <br>日常生活能學到,<br>身體健康少憂愁。<br><br><br><br>作者注解<br><br> 養(yǎng)生堂:是指北京電視臺的開辦的一檔健康節(jié)目《養(yǎng)生堂》。</h3> <h3><br><br><br><br>七言詩<br><br>老人莫憂愁<br><br>二O一六年八月<br><br>夕陽人生別發(fā)愁,<br>黨政規(guī)定有養(yǎng)老。<br>粗茶淡飯過余生,<br>晚年生計社保兜。<br>年老體弱別擔心,<br>能睜眼就有社保。<br>自娛自樂快樂多,<br>鍛煉身體增長壽。<br><br><br></h3> <h3><br>打油詩<br><br>平常日子淡淡過<br><br>二0一六年九月<br><br>晨起飲茶睇電視,<br>平常生活剛開始。<br>日常事項須注意,<br>合理膳食有滋味。<br>左顧右盼想著美,<br>遛彎看書閱報紙。<br>平淡從容過日子,<br>粗茶淡飯美滋滋。<br><br><br>鶯歌燕舞成往時,<br>尋歡作樂己過去。<br>事過境遷自已知,<br>風光過后莫癡迷。<br>今時不能與昨比,<br>調(diào)整心態(tài)靠自己。<br>閑時看云卷云舒,<br>健康長壽最實際。<br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>防治五高心樂濤<br><br>二0一六年九月<br><br>五高問題人心操, <br>誘發(fā)各病心傷透。<br>本期節(jié)目考慮周, <br>民眾觀好樂濤濤。<br><br>防治五高<br><br>專家講解特別優(yōu),<br>講解精煉又周到。<br>臺上臺下配合好,?<br>用藥方法易記牢。<br>本期節(jié)目特優(yōu)秀,? <br>防治方法都講到。<br>循循善誘傳醫(yī)道,<br>防治五高樂悠悠。<br><br><br>作者自注<br><br> 在中央電視臺《五高的防治》)節(jié)目中,專家講解疾病通俗易懂,深入淺出,條理清晰;主持人眼觀六路,耳聽八方,較好調(diào)動臺下聽眾互動積極性,聽眾也樂意自覺答題,臺上臺下配合默契。作者看后大受啟發(fā),學到防五高的一些用藥常識和方法,受益良多,隨筆寫出上文《防治五高心樂濤》。<br><br><br>作者注解<br><br> 五高:是指人體的血壓高、血糖高、血脂高、血濃度高(即血過度粘稠)、尿酸高。<br><br><br></h3> <h3><br><br> <br>歌謠詩<br><br> 跳舞人生<br><br>二O一六年九月<br><br>起舞蹁躚身輕盈,<br>舉手踢腳動作輕。<br>左搖右擺擰頭頸,<br>健康長壽心溫馨。<br>詞曲優(yōu)雅又動聽,<br>蹁蹁起舞時尚興。<br>跳出快活腦清醒,<br>舞來健康又長命。<br><br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>人月共嬋娟 <br><br>二0一六年九月<br><br>中秋月圓事事圓, <br>人滿福滿處處滿。<br>花美人美心情美, <br>吉祥如意好事全。 <br>中秋明月寄相思,<br> 花好月圓合家歡。 <br>月圓餅圓人歡樂, <br>人圓月圓共嬋娟。</h3> <h3><br>古笛新韻<br><br>晚年日子如何過<br><br>二O一六年九月<br><br><br>做事運動莫太累,<br>面有笑容不憔悴。<br>合理膳食利健康,<br>粗茶淡飯不喝醉。<br>葷素比例須搭配,<br>買東西不要太貴。<br>有錢要用別多存,<br>強身健體才最對。<br><br><br></h3> <h3><br>歌謠詩<br><br>運動與詩(外一首)<br><br>二0一六年九月<br><br>秋高氣爽起得早,<br>新的一日才開頭。<br>做人難求富與貴,<br>只求快樂和康壽。<br><br>運動益康壽<br><br>邊行邊走看左右,<br>安步當車樂悠悠。<br>半行半跑兼做操,<br>偶見熟人揮揮手。<br>前方人多有遛狗,<br>不揍熱鬧繞道走。<br>江邊景美空氣優(yōu),<br>運動鍛煉益康壽。<br><br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>同學聚趣<br><br>二O一六年十月<br><br>時間似梭日似箭,<br>幾十年事過景遷。<br>年少芳華今娓年,<br>浮想聯(lián)蹁心記惦。<br>百忙中聚會優(yōu)先,<br>同學己改頭換面。<br>容顏雖改情不變,<br>學友聚趣情更堅。<br><br></h3> <h3><br>古笛新韻<br><br> 贊美祖國<br><br>二0一六年十月<br><br>祖國生日更輝煌。<br>母親嬌饒再綻放。<br>富強威武豪情爽,<br>江山多嬌山河壯。<br>祝福國富民更安,<br>福澤人民臉有光。<br>多姿彩照耀四方,<br>大國泱泱世無雙。<br><br><br></h3> <h3><br><br>歌謠詩<br><br>看報《防騙攻略》有感(外一首)<br><br>二O一六年十月<br><br>做人揾錢不容易,<br>防騙提醒須注意。<br>謹小慎微防萬一,<br>千萬不要把錢寄。<br><br><br>防騙提醒須牢記。<br><br>應對防騙心莫急,<br>騙子套路要深知。<br>幾條原則須銘記,<br>防騙攻略放第一。<br>耐心細致聽道理,<br>不貪便宜防腦癡。<br>不要付錢入心脾,<br>提高警惕莫大意。<br><br><br></h3> <h3>七言詩<br> 鶯歌燕舞(外一首)<br><br>二0一六年十月<br><br>歌曲優(yōu)美又動聽,<br>舞池蹁躚心高興。<br>舞來健美身材靚,<br>跳出人生好心情。<br>跳舞保健腦清醒,<br>轉(zhuǎn)身扭腰身輕盈。<br>左搖右擺全身動,<br>搖擺揚手靚爆鏡。<br><br>跳舞樂<br><br>跳舞人生無陽好, <br>優(yōu)雅動作須記牢。<br>西施效顰跟著學,<br>鶯歌燕舞樂濤濤。<br> 跳舞詞曲朗上口,<br> 花枝招展樂悠悠。<br> 跳出快樂容顏靚<br> 舞來安康和長壽。<br><br><br>作者自注<br><br> 看國家電視臺《跳舞人生》,節(jié)目中圖文并茂,生動形象,手法新穎,花枝招展,形式多樣,特色鮮明,閱后受益匪淺,看后給予好評,并隨筆斌二首。<br><br><br></h3> <h3><br><br>四言韻語<br><br>跳舞人生也精彩<br><br>二o一六年十月<br><br>夜色降臨,大媽來到。<br>廣場舞上,大顯身手。<br>滿面春風,風度猶存。<br>大媽跳舞,快樂無邊。<br>消遣時間,跳舞優(yōu)先。<br>跳舞歌曲,優(yōu)雅動聽。<br>天籟之音,娓娓道來。<br>詞曲悠悠,歌聲甜甜。<br>響徹四方,響徹云霄。<br>舞者優(yōu)雅,優(yōu)酷美呆。<br>風姿卓約,雙眼傳神。<br>眼觀六路,耳聽八方。<br>手腳配合,舉手抬足。<br>抬頭仰腦,靈活靈敏。<br>舉手踢腳,動作敏捷。<br>前仰后翻,扎實到位。<br>西施效顰,神似形似。<br>動作神速,快速反應。<br>配合密切,無蓬對接。<br>洶涌澎湃,碧波蕩樣。<br>多姿多彩,絢麗無比。<br>活力四射,高高興興。<br>動作達意,內(nèi)容豐富。<br>銜接完美,活潑生動。<br>美舞薈萃,起舞蹁躚。<br>大媽跳舞,參與重要。<br>動作如何,才是次要。<br>前突后蹺,左彎右曲。<br>花甲年花,美如晚霞。<br>美的集會,美的表現(xiàn)。<br>花的芬芳,花的嬌饒。<br>花的展示,花的柔情。<br>難得一見,受益匪淺。<br>不可多得,百看不厭。<br>大媽舞美,青春再現(xiàn)。<br>跳舞人生,活出神奇。<br>跳出健康,舞來快樂。<br>跳出精神,舞來精彩。</h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>隨遇而安度夕陽(外一首)<br><br><br><br>二O一六年十月<br><br>夕陽晚霞映心頭,<br>幸福安康心中求。<br>癡心夢想求安享,<br>晚年也盼添錦秀。<br><br><br>隨遇而安<br><br>旖旎風光已見過,<br>絢麗風景見過多。<br>隨遇而安最重要,<br>高難動作難再做。<br>夕陽人生難爬坡,<br>解田歸田難歡歌。<br>晚景難尋歡作樂,<br>晚霞不想再磋砣。<br><br></h3> <h3><br><br><br><br>古笛新韻<br><br>贊曾公箴言(外一首)<br><br>二O一六年十月<br><br>孩時熟讀廣賢文,<br>崇拜曾公文有神。<br>國外觸景又生情,<br>盛贊曾公句句真。<br><br>拜讀曾公箴言<br><br>貧居鬧市無人聞,<br>富在深山有遠親。<br>人情如紙張張薄,<br>世事如棋局局新。<br>在家不會迎客賓,<br>出門方知少主人。<br>近水樓臺先得月,<br>向陽花木早逢春。<br><br><br><br>作者自注:<br><br> 作者在國外的幾個國家旅行游覽時,在外國的標志紀念塔前,傲視前方,感慨今日世界物欲橫流,道德滑坡,拜金主義,無人情味,真是變化發(fā)展快,真是世事多姿多彩,無奇不有,世事變化無常但又有常,于是想起曾廣賢文的箴言而組成以上幾句話來自我安慰,勉勵自己要隨遇而安。</h3> <h3><br><br>七言詩<br><br>健康開心過日子<br><br>二0一六年十月<br><br>兩耳少聞外界事,<br>旖旎風光不癡迷。<br>合理膳食益健康,<br>適量運動心美滋。<br>自娛自樂多活動,<br>日思夜想腦易癡。<br>戒煙限酒益臟腑,<br>心理平衡益自已。<br><br><br><br><br></h3> <h3><br>雜言詩<br><br>夕陽西下時享受晚景人生<br> <br>二0一六年十一月<br><br> 日落西山趁未老,<br> 抓緊時間到處跑。<br> 可別等到腿不好,<br> 讓人扶著也難走。<br> 外面世界真美好,<br> 遛彎鍛煉解悶憂。<br> 健康快樂少煩惱,<br> 隨遇而安消憂愁。<br> 夕陽不會無限好,<br> 及時行樂和享受。<br> 夕陽西下別心操,<br> 快樂健康樂滔滔。</h3> <h3><br><br>短笛橫吹<br><br>開心度晚時<br><br>二0一六年十一月<br><br>癡情多情是傻子,<br>迷戀固執(zhí)是無知。<br>美景艷色多誘惑,<br>晚景多想傷身體。<br>五福臨門不容易,<br>好事易想入非非。<br>人生在世幾十年,<br>開心康壽度晚時。<br><br><br></h3> <h3><br><br><br>短笛橫吹<br><br>身體安康才最對<br><br>二O一六年十一月<br><br>老人花錢莫心碎,<br>購物不要嫌價貴。<br>勞務活動別過累,<br>面容好不要憔悴。<br>吃飯喝酒勿喝醉,<br>葷素飲食要搭配。<br>大小事務憑興趣,<br>飲食鍛煉防體哀。<br>身體安康才最對,<br>爭取活到一百歲。<br></h3> <h3><br><br><br>五言詩<br><br>夕陽晚霞怎么辦<br><br>二0一六年十二月<br><br>其一<br>平時尋開心,日才易過好。<br>春眠不覺曉,天天在變老。<br>晚景從容過,保健才是高。<br>健康是本錢,隨處可以跑。<br>能自娛自樂,多動手搖腦。<br>能睜開雙眼,才可領社保。<br><br>其二<br>若與眾娛樂,定要按時到。<br>年老多是非,心中莫急燥。<br>夕陽人生時,盡量別煩惱。<br>晚景易多疾,平時食些寶。<br>晚年過得安,房錢不能少。<br>要領政府錢,識睜眼點頭。<br><br><br></h3> <h3><br><br>古笛新韻<br><br>夕陽盼健康和長壽<br><br>二0一六年十二月<br><br><br><br>夕陽晚霞有憂愁,<br>事事處處惹煩惱。<br>要有老伴和有房,<br>家有老底減悶憂。<br>多找朋友共聚趣,<br>遇事寬心莫急燥。<br>身體健美心舒暢,<br>幸福安康心莫操。<br>? ? </h3> <h3><br><br>短笛橫吹<br><br>健康最重要<br><br>二0一六年十二月<br><br><br>退休別嫌工資少<br>關鍵要把命來保。<br>如果不慎丟了命,<br>退休金就都沒有。<br>若是老命仍然在,<br>晚景生活不用愁。<br>做人不怕錢難賺,<br>就怕閻王見得早。<br><br></h3> <h3> <br><br>古笛新韻<br><br><br>能睜眼才有社保(外一首)<br><br>二O一六年十二月<br><br>夕陽映耀心樂濤,<br>健康長壽也祈禱。<br>爬坡過坎再難做,<br>平淡過日樂悠悠。<br><br><br>晚霞盼康壽<br><br>人生幾許情和愁,<br>恰似江水往東流。<br>晚霞康壽最神圣,<br>能睜眼才有社保。<br>花甲年華多情思,<br>許多往事記心頭。<br>寢食難安幾十年,<br>社保養(yǎng)老心莫操。<br><br><br><br></h3>
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