<h3> 20180810，一路風塵，翻山越嶺，幾經跋涉，終于來到了安祥靜美的青海龍羊峽小鎮。在新老朋友的盛情歡迎與幫助下，愉快簡便完成簽到與入住等事項。每次的相聚，總是令人感到親切而溫馨?。</h3><h3><br></h3> <h3> 王保東大哥介紹的朋友王峰，后面才知道，原來是全國數一數二的大跑團團長，為人低調含蓄，在本次百公里男子組取得第八名成績。祝峰哥在今年的八百流沙中國最酷挑戰賽中取得理想成績。
晚餐后，在老檳榔與王中王二位令人尊敬的大哥帶領下，一行五人抄道來到峽灣景區領略夕陽美景。<br></h3> <h3>實力悍將????</h3> <h3> 20180811，睡眠質量一般，凌晨四點十分已醒。一方面是臨街近賽事終點旗門，組委會工作緊張有序準備產生的嘈雜聲影響，另一方面作為本人嚴格意義上的首野，又第一次跑超過全馬的距離，還是在高海拔自導航的情況下，基本上一夜心懷忐忑而惴惴不安。</h3><h3> 稍事收拾即去餐廳，各路百公里大神們已齊整全副武裝好??，簡單用餐后他們即搭乘大巴前往出發點。回到房間再次與我的室友鄭亮大攝影師一起相互嚴格按照組委會要求檢查并攜帶好必須的十四項裝備，短暫休息后，六點準時上車前往50公里出發拱門。</h3> <h3> 全世界的跑友們套路都是大同小異吧??。各種花樣拍，各式花樣發朋友圈。當然志在奪金的高手們有悠閑著曬太陽，保持體能以靜制動，有做一些熱身動作保持狀態。更多地蕓蕓眾跑者歡天喜地的拍拍拍。自然我也不能免俗應景拍幾張??</h3> <h3> 左為南京的跑友天天漲與他的室友。據漲大神自敘:圖省事簡裝前行，在后半程遭襲冰雹及寒風凄雨，差點不能堅持，多虧跑友無私相助，得以安全完賽?????????。</h3><h3> 提醒大家，最好按提示所有的強裝一律不用圖簡省，寧可多帶一件，也勿遺漏半件??</h3> <h3>志愿者與活佛的大合影。志愿者們，是最辛苦的一群人，從開始到最后默默相守以待，是賽事隊員最忠實的粉絲，最真誠的加油聲來自于他們。謝謝你們，辛苦了??</h3> <h3> 在聽完當家寺活佛誦經頌福后，自覺如醍醐灌頂，通體如佛祖佑護??，腿腳有如神助??，全程在各種從沒經歷過的地形地貌下前沖后突，左拼右搏地來回奔跑，竭盡全力地急爬升快速降，恁是一點沒有受到傷害????。</h3> <h3> 眾位看官: 恕上贅述，敘前引后才得始終。</h3><h3> 九點開槍，各路跑者爭先恐后一哄而出??，如同籠錮已久的小鳥??待得門開，展翅飛翔而去。殊不知這一頭扎向那漠深無垠的峽灣天空，再想快樂地回到幸福的小小安樂窩，此情此景只有一首歌:沒那么簡單-----甚是合宜??，相益得彰吧??。</h3> <h3> 按照賽前的基調，平安完賽第一。最值得思考的就是如何自導航？高手永遠是高手，第一集團在十分鐘不到的情況下，已經見不到一點蹤影。只能一邊跑一邊觀察周圍的跑者，發現了二位速度差不多的，手持GPS似乎都是經驗老到的老炮。于是默默地盯著其中一位，這一路下來就這樣如影隨形，不離不棄。感謝078號王豐大哥，未曾嫌厭，結伴而行直至終點????，再次感謝！相信他今年的八百流沙，一定會取得滿意的成績????。</h3> <h3> 在出發不到3公里處濕鞋。本就抱著首野完賽的寬松心態下，覺得這都不是事。結果在真正涉水而渡時差點吃了大虧，一腳下去有如馬失前蹄，凌水踩空如墜坑老牛，反應甚快拎腳前探，殊不知再次入坑。諸多快馬跑友紛紛于此折蹄濕身，痛失好局??。室友鄭御用攝影師兼跑者直接因此劫難而不得修成正果，實是扼腕嘆息??！</h3> <h3>悠閑自得啃草肥羊。做成手抓的上等好食材</h3> <h3>湖面忙著捕魚的鷗鳥</h3> <h3>看似平靜而又殺機潛伏的湖面</h3> <h3>穩重前進的王保東大哥??只因賽道一路壯麗景像，秀色飽眼。無暇關照而揮手瀟灑告別其擁有的現代科技大集成之手機???。</h3> <h3>與王豐大哥，一路相伴相隨??。最主要的是怕跟沒了超高端導航人工智能大師啊????</h3><h3><br></h3> <h3> 故作灑脫飄逸，凌波微步的我，此刻心里有上萬匹奔騰的草泥馬，只想趕緊跑到CP2點??，腳下跑鞋里塞滿了足夠多的泥漿沙石。這類壞分子，務必根絕，刻不容緩??????</h3> <h3> 到了CP2點，趕緊請志愿者拿水，洗腳換上備用襪子，沖洗鞋墊及內外。喝了點水，等著我的人工導航師換裝，一切就緒即上征途。在此點碰到何潤宇教授，似乎已經嚴重折了腳，后來也聽說退賽了。</h3> <h3>碧藍天空下黃燦燦的青稞地，閑逸渡假的人們席地而座，還有悠樂自在的釣魚翁??</h3> <h3> 出了CP2點，就是一個連續坡道上升。日頭開始高升，氣溫也一點點地上升。這段路程相對簡單穿過了一二個小村莊，村民們有的投以贊嘆的眼神，有的許以一聲:加油！很開心地進入另一重荒蕪地帶。真的是一點點防備都沒有，導航明顯偏差，前后糾結盤旋五分鐘，才找到正確的路線，一路往下甚感愉娛，很開心地就七繞八轉地來到了CP3。</h3> <h3>高瞰往下，雄心壯起。此處若與我打賭，定敢立下鴻志:??穿越來回兩趟珠穆拉瑪峰，皆不在話下????</h3> <h3>沿著臺階的邊道，很快就到了峽谷。見到了王中王大哥，親切的一聲:加油，前面有三文魚????????。無形中力量倍增??</h3> <h3>與辛苦的攝影師相遇，在漂亮公路上按要求高逼格地跑了近一公里，可憐的就剩二個小小的背影????</h3> <h3> 到達CP3，此處主題就是:開開心心，吃吃喝喝。一掃之前的各種不爽。曾有跑野老道友說: 跑越野，與好友一路掃蕩愉快地吃喝過去。那一刻，我幼稚天真的信了:感覺跑野的真諦不就是如此這般嗎？</h3><h3> 站點有親切可愛的湯圓領導@付佳，生怕我們二人餓了，又是三文魚又是西瓜又是牛肉干，真的恨不得搞個北京鴨的填飼裝置，勸吃勸喝，真的是太拉攏腐蝕革命的跑者了????????還有秦人老哥:老檳榔@劉國斌的不停拍攝，我開心地各種配合，各種吃喝。</h3> <h3>開心吃喝，樂極生悲的前兆??</h3> <h3> 朵頤飽腹，愉快道別，大踏步殺向下一個征程。</h3><h3> 真所謂:禍兮，福兮，豈可避之？ </h3><h3> 吃足喝飽，走路都嫌累贅，感覺有點岔氣。最主要的戰略上沒有重視；戰術上掉以輕心。從CP1出發到CP3站點，除了現場喝了近四瓶水的量，自身攜帶的600毫升水尚余一半，出站認為無所謂，到CP4完全能應付。這可真是在后面要了卿卿我命，差點就前功盡棄????</h3> <h3> 沒走多遠，導航指引我們來到了:峽谷草原。讓人印象深刻的就是密部散聚的近大半人高的蒿草，地面上沒及膝蓋齒利刺尖的各式草兒，也間雜著矯小可愛的蘭白花。基本上到處都是坑洼，幾乎無法快速奔跑。不停上下糾偏路線。沿著遺留路痕，決定就順著河谷道前行。</h3> <h3>恪守導航路線的跑友們，一直在翻越人生的一座座小山丘??</h3> <h3>越過山丘，卻無人守候，唯有再一座等待??<br></h3> <h3> 河谷之道總有盡頭，克服各種不利，來到了絕處。仔細查勘腳印并校對GPS后，決定從左側絕壁攀爬上山。</h3><h3> 人生真的是只要不放棄，什么都可以有??又一救命技能:攀巖，就這么現學現用。王豐大哥讓我用腳著力，勿使手勁。土林地質地貌，所有的山石均不牢靠，這段史無前例的絕壁懸崖，順利攀爬為接下來的二處強爬升打下了堅實基礎，從技術源頭上解決了跑野成績大提高的難題，也為體能消耗過大埋下了巨大的隱患。??????</h3> <h3>勇于攀登的巾幗姑娘:九月???</h3> <h3>近乎八十度，基本貼著山壁爬行的王豐大哥??</h3> <h3>從峽谷爬出來的我，大口喘氣，心里暗自竊喜以為就成功一大半了，還得空拍了一張風景圖。后面再也沒心情，掏手機拍照了??</h3> <h3>處處呈現盛景，時時都有驚喜。人在畫中跑，自由自在。再苦再累，放眼遠眺，一切均化歸了無，唯有內心獨自飛翔???</h3> <h3> 稍作喘息，繼續埋頭前行。導航繼續往河谷下行，有不祥預感升起，前路跑友退后尋路，果然迷航，經短暫商量，再次強攀。立得山頭，王哥仔細校勘了GPS認準大方向沿山脊，二人沖峰隊又一次向高山進軍。這一公里花了近半小時多???。</h3> <h3> 感謝王哥拍了這張刻骨銘心的照片??屹立山脊，卻悔之晚矣??<br></h3> <h3> 立足高處，能聽到遠處河谷內鼎沸嘈雜，熱鬧萬分的大呼小叫的聲音。遠本近無鮮活的土林山區，一下顯得生機勃勃。后來聽講:好多跑友在下面經歷了各種攀爬涉溪繞圈前行，有道是:友從遠方來，縱情野跑，自得大樂乎????。</h3> <h3>感謝跑友的拍攝。</h3><h3> 二人沖峰隊沿著比這還窄的山脊快速奔跑（主要是不敢停留，旁邊就是絕壁，最窄處可能就三十公分），稍多看一眼因為恐高懸暈，真擔心會滾落下去。</h3><h3> 再次定準，開始盤旋往下，此刻體能已下降很大。終于體會到吃不下去東西的感覺，嘴里不知什么味道，強制自己吃了半塊牛肉干，根本吞咽不下，壺中僅有100毫升不到的防身救命水，而CP點還沒有準確顯示。又過了近半小時，終于看到攝影師與救援隊員了。確認翻越前方小山頭，就能到CP4。</h3> <h3> CP4站點窮兇極惡的我，清楚記得自己當時喝了三瓶礦泉水，四罐能量飲料，不少于五杯的葡萄糖水，二根香蕉與三塊牛肉干及少量奶酪干。再次脫鞋清理下鞋內小碎石子與不知名的鋒利草枝。手掌因為爬山，掌根處也給刮擦了一小塊。</h3><h3> 休息了近十分鐘，對講機處傳來:男子50km第一名離終點五百米，即將沖刺??。專業大神選手??，能與之在同一跑道上奔跑，真是一份榮幸????</h3> <h3> 能量充足，滿血復活???。革命之路，尚未成功，唯有前行！快馬沖出，一路盤升至賽道最高海拔處后再次回旋往下，幾乎無多費力順利來到當家寺，沿路喇嘛們早已盤座等待，齊呼加油！打卡后直接沖出，爭取早點趕到終點享受那三文魚美極大餐????</h3> <h3> 還有15公里不到就到終點了，又是盤降到低海拔區。此處用時八小時不到。二人沖峰隊心情很愉快，一路暢通奔跑在藏民的牧草區。</h3> <h3> 痛并快樂著！這話講的沒毛病??。GPS提示一直在左偏??</h3><h3> 好吧，此處人更應該相信自己的腦袋！一不做，二不休，根據大方向，王哥領頭繼續朝著龍羊峽鎮水壩方向進軍。再次盤降到河谷，學以致用，進一步強化攀巖溯溪而上的本領，徒步快速完成了說不清道不明的路，幾經周折，重新走上人間正道??，根據賽后實時記錄，這段路居然讓我們成績提升了二位。唯一遺憾的就此告別辛苦守候的攝影師朋友們，未能留下沖峰二人隊比山羊還矯健的英姿??</h3><h3> </h3> <h3> 二人沖峰隊，咯嚓咯嚓一路歡樂暢跑到終點?（一定是沖擊山峰，猛烈爬升??）
歡樂帥氣的主持人，熱情等候的朋友們，還有那代表成功完賽的三文魚獎杯與完賽衫，一切都是顯得那么夢幻卻又真實??<br></h3><h3> </h3> <h3>別致精美的獎杯</h3> <h3> 別急，說好的三文魚大餐肯定有??。</h3><h3>可惜當時你吃不……………到??</h3> <h3>紅燒魚塊</h3> <h3>香煎的真好吃??</h3> <h3> 埋頭猛吃，味道鮮美??</h3> <h3> 女子100冠軍與50冠軍在開心享用魚頭豆腐湯。</h3><h3> 我也就喝了六碗魚頭湯，魚眼太好好好……………吃了?</h3> <h3>朋友們夸我:</h3><h3>大神意識已覺醒??，也許哪天真的奪冠了?</h3><h3>oh，who knows………………hahahaaaaa</h3> <h3>20180812 </h3><h3> 參加最后的場地清潔與物資回收入庫等工作，全體志愿者大合照。</h3><h3> 真誠感謝所有的跑友，工作人員，志愿者，大家一起快樂平安地完成了整個賽事，順利收工。</h3> <h3>小鎮遠景</h3> <h3>龍羊峽星空之夜</h3> <h3>黃河第一壩</h3> <h3>20180813 離別只是為了更好的相聚?</h3><h3>小鎮終究回歸靜瑞，蓄力等待。來年再次盛艷綻放，給你我帶來更多的驚喜??????</h3>
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