<h3> 中考迫近,九年級學生在最后的復習沖刺階段,容易出現緊張、焦慮的情緒。為更好地幫助和引導九年級學生進行心理調適,以最佳的心理狀態迎接中考,6月11日下午,全南二中九年級師生們在校田徑場內舉行了一場別開生面的考前心理減壓拓展活動。這是全南縣社會心理健康服務協會駐全南二中工作站今年以來在該校開展的第 三 次減壓活動。</h3> <h3> 活動由九年級年級主任、國家級心理輔導員艾麗娟主持,九年級體育老師和各班班主任一起協助,活動的具體流程是:坐地而起、旱地龍舟、扭轉乾坤、班級合影活動</h3> <h3>環節一:坐地而起。</h3><div> 首先大家20個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。然后相互間挽著胳膊,一起站起來,人數越多越難站起來。</div> <h3> 團隊合作,坐地而起,讓大家明白團結合作的重要性。</h3> <h3>我們贏了!</h3> <h3> 九八班班長陳曦總結“坐地而起”游戲,告訴大家齊心協力,團結配合,才能做到最好,贏得比賽。</h3> <h3>環節二: 旱地龍舟</h3> <h3> 隨著裁判一聲哨響,“旱地龍舟”賽正式開始。隊員們喊著口號,用腳控制龍舟方向,“劃動”龍舟前行。比賽現場氣氛緊張,學生們吶喊歡呼、選手沉著迎戰。</h3> <h3><font color="#010101">一二三,我們要向前沖!</font></h3> <h3>同學們,加油!老師為你們助威來了。</h3> <h3>勝利就在眼前,加油!</h3> <h3> 此活動有利于全體學生放松身心,激發奮發向上、勇于拼博的斗志,培養團結和諧、齊心聚力的團隊意識。</h3> <h3>環節三:扭轉乾坤</h3><h3> 團隊成員舉起充氣大氣球齊力向終點跑去,途中氣球不可落地。速度最快的團隊獲勝。</h3> <h3>閉目養神完我就沖刺…</h3> <h3>向前沖吧,同學們,你們最棒!加油!</h3> <h3>堅持就是勝利???</h3> <h3>我們來了</h3> <h3>目標就在前方,我們要一鼓作氣。</h3> <h3> 緊張而又意義非凡的中考心理減壓拓展訓練活動,在大家洋溢著豐收的笑容里,落下了帷幕。通過這次活動老師們希望同學們昂起頭,挺直腰,利用此次心靈的洗禮和能力的拓展,拼在中考最后的時光里,昂首闊步走進人生考場,為自己的人生增添光彩! </h3> <h3> 此次活動對九年級的同學而言,不僅僅是減壓放松,更是團隊力量的凝聚和自信心的激發,也為6天后的中考鼓足了干勁,增添了力量:全南二中加油!中考必勝?。。?lt;br></h3>
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