<h1 style="text-align: center;">奶香茄汁餅</h1><h3 style="text-align: right;">適合12M+</h3><h3><br /></h3><h3>寶寶的小嘴巴越來越難"伺候"，特別是夏天，粥、糊和面條這些老三樣，寶寶連碰都不想碰。</h3><h3><br /></h3><h3>今天馨媽給寶寶們，帶來一道奶香茄汁餅，酸酸甜甜，咬一口軟嫩，濃香！我家的小主，一下就能吃掉10個(gè)！</h3><h3><br /></h3><h3>豬肉是寶寶補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的不二之選，奶酪是補(bǔ)鈣的小能手，兩者搭配，再加上酸甜可口的番茄和營養(yǎng)豐富的雞蛋，補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣營養(yǎng)翻倍！</h3><h3><br /></h3> <h3>番茄20克</h3><h3>米飯50克</h3><h3>奶酪碎5克</h3><h3>豬里脊10克</h3><h3>雞蛋1個(gè)約55克</h3> <h3>番茄頂部劃十字，開水浸泡10分鐘。</h3><h3>?開水浸泡更容易去皮。</h3><h3><br /></h3> <h3><br /></h3><h3>豬里脊冷水入鍋，放入姜片一起煮。</h3><h3>?放入姜片是為了去腥。</h3><h3><br /></h3> <h3>撇去浮沫，豬里脊煮至熟透。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>番茄去皮、去蒂、切小丁。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>煮熟的豬里脊剁碎。</h3><h3>?豬肉剁得細(xì)碎一些，寶寶更容易咀嚼和消化。</h3><h3><br /></h3> <h3>取雞蛋，磕入碗中，攪打均勻。</h3><h3><br /></h3> <h3>取雞蛋，磕入碗中，攪打均勻。</h3><h3><br /></h3> <h3>蛋液中依次倒入米飯、豬肉碎、番茄丁、奶酪碎。</h3><h3><br /></h3> <h3>攪拌均勻，呈流水狀。</h3> <h3>開小火，平底鍋刷少許油。舀一勺蛋糊到鍋中，煎至表面凝固。翻面，煎至熟透，就可以出鍋啦~</h3><h3>?媽媽們?nèi)绻麚?dān)心不熟，可以關(guān)火用余溫，繼續(xù)燜3-5分鐘。</h3><h3><br /></h3> <h3>哎呦，出鍋啦，好香哦！這鍋小餅做好的時(shí)候，滿屋都香氣彌漫，這種搭配寶寶最喜歡啦，一口咬下去就停不下來了，還不知不覺的吃掉了被抗議的米飯哦，哈哈！</h3><h3><br /></h3><h3>如果寶寶對(duì)蛋白過敏，可以用20克清水+10克面粉來代替哦。</h3><h3><br /></h3><h3>媽媽們?nèi)绻胍罪灨駥?shí)一些的話，可以適量添加米飯的量。</h3> <h3>馨媽說：</h3><h3>我們大人對(duì)食物都有自己的喜好，寶寶也是一樣，其實(shí)有時(shí)寶寶不是挑食，只是喜歡新鮮的東西。</h3><h3><br /></h3><h3>想象一下，如果要我們連續(xù)幾天吃同樣的菜，是不是也厭了呢，更別說小寶寶啦。偶爾換個(gè)花樣，寶寶吃飯會(huì)更香哦！</h3>
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