<h3>在西藏山南參加"同心·共筑中國心2017走進西藏"義診活動后，2017年07月12日，在好兄弟陳長江與巴金·普布旺堆的安排下，得以朝圣天湖-納木錯，一了平生夙愿。</h3> <h3>納木錯，藏語意為"天湖"，蒙語和滿語稱"騰格里諾爾"，是西藏三大圣湖之一。湖面海拔4718米，東西長70公里，南北寬30公里，面積1920平方公里，是西藏自治區最大的湖泊，中國第三大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。</h3><h3>據歷史文獻記載，此湖像藍天降到地面，故稱"天湖"。藏語中"錯"是"湖"的意思。</h3><h3>納木錯南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，水草豐美。</h3> <h5><span style="color: rgb(255, 138, 0);">念青唐古拉山</span></h5> <h3>據雍仲苯教資料所言：念青唐古拉是藏地三大神山（岡底斯、念青唐古拉、瑪積雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。 傳說納木錯與念青唐古拉曾經是一對恩愛夫妻。而根據雍仲苯教護法經、家族史以及神山祭祀文等苯教典籍記載：唐古拉是雍仲本教的神山之一，是母子護法的四大眷屬之龍度唐古拉，也是古藏文化史記中較有影響力的著名神山。而納木錯為雍仲本教五騎羊護法母子的圣地，也是唐古拉神山的明妃。它與納木錯是修行之人的主要修行圣地。</h3><h3>念青唐古拉山海拔平均6000米，主峰念青唐古拉峰海拔7111米，終年白雪皚皚。</h3> <h5><span style="color: rgb(255, 138, 0);">那根拉山（海拔5190米）</span></h5> <h3>那根拉山口是跨過念青唐古拉山脈去納木錯的山間通道，是通往納木錯的必由之路。</h3><h3>那根拉山海拔5190米，是藏民心中的"神山"。山口掛滿了經幡，表現了他們對神靈的敬畏。站在這座生命禁區，從山口向北遠眺納木錯，美麗的圣湖，猶如一面寶鏡嵌在天際。</h3> <h5><span style="color: rgb(255, 138, 0);">您吸氧我吸煙??</span></h5> <h5><span style="color: rgb(255, 138, 0);">圣湖-納木錯（海拔4718米）</span></h5> <h3>納木錯傳為密宗本尊勝樂金剛的道場，是藏傳佛教的著名圣地。</h3><h3>公元十二世紀末，藏傳佛教達隆嘎舉派創始人達隆塘巴扎西貝等高僧，曾到湖上修習密宗要法，并始創羊年環繞納木錯之舉。信徒傳說，每到羊年，諸佛、菩薩、護法神集會在納木錯設壇大興法會，如人此時前往朝拜，轉湖念經一次，勝過平時朝禮轉湖念經十萬次，其福無量。所以每到藏歷羊年僧俗信徒不惜長途跋涉，前往轉湖。這一活動在四月十五達到高潮。</h3><h3>納木錯湖畔瑪尼堆遍布。如有教徒經過這里，總會投下一顆石子。這個西藏人心目中的圣湖，每年都吸引著西藏當地和青海、四川、甘肅、云南的教徒們迢迢千萬里，完成艱辛的旅程，來轉湖朝圣，以尋求靈魂的超越。世界海拔最高的湖，遠離現代文明的污染，保持著自然原始生態，是朝圣者心目中的圣地。</h3> <h3>禪坐，朝拜！??</h3><h3>內觀，祈福！??</h3> <h3>納木錯的形狀像靜臥的金剛度母，湖的南面有烏龜梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黃鴨島、鵬鳥島等18個島，湖的四面建有4座寺廟，即東有扎西多波切寺，南有古爾瓊白瑪寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征著佛教上所說的慍、怒、權、勢。這些寺廟的墻壁上有許多自然形成的佛像，據傳納木錯是帝釋之女，念青唐古拉之母，被善男信女視為必去的神圣之地，從古到今香客不斷。</h3><h3>湖中五個島嶼兀立于萬頃碧波之中，佛教徒們傳說他們是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔誠頂禮膜拜。</h3> <h5><span style="color: rgb(255, 138, 0);">納木錯-迎賓石（夫妻石）</span></h5> <h3>歸途忽遇一片雨云飄來，天色陡然沉降，碩大的雨點瓢潑襲來，隨之小冰雹從天而降……</h3><h3>片刻冰雨驟停，天現彩虹??。</h3><h3>吉祥如意！??</h3><h3>扎西德勒！??</h3> <h3>前數天才從云南迪慶的香格里拉轉來西藏。我以為真正的"香格里拉"在西藏，納木錯-念青唐古拉，就是理想極樂凈土"香巴拉"！</h3> <h3>南無本師釋伽牟尼佛！??????</h3> <h3>為親們祝福祝?</h3><h3>健康喜樂 吉祥萬福！????</h3>
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