<h3>又到了一年一度的母親節，這一天，對于雨兒來說，一切己成為回憶！雨兒只有在懷念中向您推薦一款夏日美食好搭檔:<b style="font-size: 20px;"><font color="#ed2308">紅豆薏米水+醋泡姜。</font></b>以此來紀念逝去十一年的母親，因為這里有媽媽的味道！</h3><h1><span style="font-size: 16px;"><br></span></h1><h3>這種吃法，自我們小時候就開始了，那時候，每天放學后，回到家里，總是有一杯杯香甜的紅豆薏米水放在桌子上，不涼不熱，溫度剛剛好！</h3><h3><br></h3><h3>如今，半個多世紀己過去，媽媽也離開我們多年！但從媽媽那里學到的一切，都會在生活中重演！</h3><h3><br></h3><h3>紅豆薏米水+醋泡姜，這種吃法，我家己經堅持十年了，的確很好！建議您不妨試試！您的身體會告訴你效果怎樣的！</h3> <h1><b>醋泡生姜是一種養生的方法。</b></h1><h3><br></h3><h3>具有抗衰老、養胃、減肥、防脫發，增加身體抵抗力、提升人體肝陽之氣的功效。噢，告訴你呵，它還能降血壓、降血脂呢！</h3><h3><br></h3><h3>生姜還有暖胃作用，胃寒的朋友們可以適當的食用一些。因為姜是升陽的，醋又是收斂的，您吃一點醋泡姜片，可以既升陽氣，又疏發肝氣。</h3><h3><br></h3><div>這里提醒胃酸過多的朋友，你自己就不要吃了，但你可以做給家人食用噢！你還可以監督家人堅持下去的！</div> <h1><b>制作方法如下:</b></h1><h3><br></h3><h3>先將姜洗干凈，不用去皮。</h3><h3><br></h3> <h3>涼干水分</h3> <h3>切成薄片狀</h3> <h3>裝入瓶中，瓶子一定要干凈，無油無水，否則易壞的。</h3> <h3>這是我備好的米醋。朋友也可任選其它一種米醋的。</h3> <h3>倒入備好的食用醋，米醋最佳，醋一定要沒過姜片，不能讓姜片露出來。</h3> <h3>蓋好蓋密封，然后把這瓶用醋泡的姜片放入冰箱冷藏，這樣效果最佳還不易壞。待五至七天后，便可食用了。</h3><h3>方法就是這么簡單的。<br></h3><h3><b><br></b></h3><h1><b><font color="#ed2308">??愛心提示:</font></b></h1><h3>本人都是備二瓶，以免吃了上頓沒下頓，接不上茬！懶人法！??</h3><h3><br></h3><h3>泡完姜的醋，千萬別扔了，你可以做菜、飩肉、做魚等時候用，姜醋都有了，對嗎？</h3> <h3>腌制好的姜片，每天早餐時食用二至三片，味道好極了，美美噠！??</h3><h1><font color="#ed2308"><b><br></b><b>??友情提示:</b></font></h1><h3>俗話說“晚吃姜，似砒霜”，“午不食姜"即午后就不能食用姜了！請記住中午、晚上就不要再吃姜嘍！</h3><h3><br></h3><h3>俗話又說“冬吃蘿卜，夏吃姜，不勞醫生開藥方”，到了冬至，就別再這樣吃姜了啊！就算再喜歡吃，也要等到來年春天后了！</h3><h3><br></h3><h3>哈哈，可別怪雨兒沒提醒你們啊！</h3> <h1><b>紅豆薏米水:</b></h1><h3><br></h3><h3>有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，有利水消腫、解毒排膿。</h3><h3><br></h3><h3>水，非常適合夏季及體內濕氣較重的人飲用。紅豆薏米，能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。</h3><h1><font color="#ed2308"><b><br></b><b>??愛心提示:</b></font></h1><h3>紅小豆、小薏米最佳！</h3><h3>小薏米要先在鍋里烘焙一下，以到微黃為佳，這樣才能發揮其去濕功效喲！你可以提前烘培好備用的！</h3><h3>哈哈哈，懶人法！</h3> <h3>每年入夏開始，每天早晨我都會抓二把紅豆、二把薏米，幾枚大棗，洗凈后，直接在高壓鍋里添適量水，大約夠二至三個人一天的飲水量。</h3><h3>大火燒開，然后小火熬十分鐘左右即可，這一天喝水基本上就是它了！</h3><h3><br></h3><h3>??炎熱的夏日，有朋友來玩，有每天上門送奶的工作人員，都會得到我遞上的一杯紅豆薏米水的，因為天熱，大家都很辛苦，他(她)們都說 :好喝！清爽解渴！所以，我每天都會多備一點的！</h3> <h3>剩下這紅豆薏米大棗，可就是我每天的午餐了，嗨，香、甜、糯，好吃著呢！悄悄告訴你呵 :它還能減肥呢！</h3> <h3>如果有玉米的話，那么，中午吃玉米，晚上就是紅豆薏米粥嘍……</h3><h3><br></h3><h3>每天早晨到早市上買點菜、水果和玉米，上午到公園里參加“大家唱”，唱唱歌，嘻嘻哈哈一上午……下午午休后看看美篇、新聞、書刊，充實一下自己的頭腦……晚飯后散步、唱歌、跳舞……退休后的生活就是這么任性！</h3><h3><br></h3><h3>紅豆薏米水喝完了，粥吃完了，快樂的一天也就這樣日復一日地過去了……????</h3><h3><br></h3><h3>媽媽的味道，始終陪伴著我的生活！</h3> <h3>美圖、美食、制作 / 雨兒心語！</h3><h3><br></h3><h3>祝朋友們健康快樂幸福每一天！</h3><h3><br></h3><h3>愿這有媽媽味道的美食給您送去夏日的清涼與溫馨！</h3>
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