清明節應該知道的習俗秋實 <h1>蕩秋千<br><br><br>這是中國古代清明節習俗。秋千，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，后為了避忌諱，改之為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再拴上彩帶做成。后來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的秋千。</h1> <h1>蹴鞠<br><br><br>鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。打馬球，也是端午之戲之一。馬球，是騎在馬上，持棍打球，古稱擊鞠。</h1> <h1>踏青<br><br><br>踏青又叫春游。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。<br>植樹<br>清明前后，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，中國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。</h1> <h1>放風箏:放風箏也是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜里在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為“神燈”。</h1> <h1>掃墓<br>清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”，其習俗由來已久。<br>插柳<br><br><br>清明節，中國民間有插柳習俗。清明插柳習俗，其來源普遍存在三種說法。一種是插柳的風俗，是為了清明與柳紀念“教民稼穡”的農事祖師神農氏的。一種是中國人將清明、七月半、十月朔看作是三大鬼節。清明節正是百鬼出沒頻頻、索討多多的時節。一種是此俗是為了紀念介子推。<br>戴柳<br><br><br>清明戴柳，有將柳枝編成圓圈戴在頭上者，也有將嫩柳枝刮結成花朵而插于頭髻者，還有直接將柳枝插于頭髻者清朝戴柳，在我國大部分地區都是為辟邪之用，但在一些地方有紀年華之義，有所謂“清明不戴柳，紅顏成皓首”之說。這種習俗是宋代“寒食”冠禮的遺存。</h1> <h1>蠶花會<br><br><br>“蠶花會”是蠶鄉一種特有的民俗文化，過去清明節期間，梧桐、烏鎮、崇福、洲泉等地都有此項民俗活動。</h1><div><br></div> <h1>節令食品<br>由于寒食節與清明節合二為一的關系，一些地方還保留著清明節吃冷食的習慣。在山東，即墨吃雞蛋和冷餑餑，萊陽、招遠、長島吃雞蛋和冷高粱米飯，據說不這樣的話就會遭冰雹。</h1>