春之味/你與春天相隔一盤菜的距離！

江南美食小記

<h1>春天到了，</h1><h1>滿園春花開放，春光撩人，</h1><h1>樹兒發(fā)芽了，花兒也綻放了！</h1><h1>一年四季在于春，春暖花開的季節(jié)，出去走一走，看一看。</h1><h1>我們邂逅春天，一縷陽光，一份耕耘，一份收獲，生命中每一次相遇，一朵花，一個人的芳華，一段歡聚，就在春光里綻放！</h1><h1>尋找春光，尋找春之味！</h1><h1>把美好的春天吃進肚子里！</h1> <h1>蠶豆</h1><h3><br></h3><h1>蔥油蠶豆</h1><h3><br></h3><h1>蠶豆是春天常見的一種食物，吃法多種多樣，蠶豆的時令比較短，等蠶豆褪去碧綠的外衣，長出黑黑的"眉毛"，春暖花開的春天，也該劃上句號了，蠶豆最適應(yīng)腦力工作者食用，它能增強記憶力和健腦的作用！</h1><h3><br></h3><h3><br></h3> <h1>蘆筍</h1><h3><br></h3><h1>蘆筍炒蝦仁</h1><h3><br></h3><h1>蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素，享有"蔬菜之王"的稱號，可炒、煮、燉、涼拌均可，質(zhì)地鮮嫩，鮮美可口。</h1> <h1>蜆肉</h1><h3><br></h3><h1>蜆肉炒韭菜</h1><h3><br></h3><h1>蜆肉生長在淡水河泥里，蜆肉是為蜆科動物河蜆等的肉，在江南農(nóng)貿(mào)市場常見，很普通，味道非常鮮美，這個季節(jié)和韭菜搭配，更是鮮上鮮，而且非常容易買到，是春天餐桌上一道非常簡單的家常菜！</h1><h3><br></h3><h3><br></h3> <h1>馬蘭頭</h1><h3><br></h3><h1>香干馬蘭頭</h1><h3><br></h3> <h1>做法</h1><h1>1.：馬蘭頭清洗于凈，鍋里燒開水，倒入馬蘭焯水。</h1> <h1>2：撈出馬蘭切碎，香干切碎。</h1> <h1>3：加鹽、味精、少量的白糖，芝麻油相互攪拌，即可。</h1> <h1>春筍</h1><h3><br></h3><h1>春筍蒸咸肉</h1><h3><br></h3><h1>現(xiàn)在正是春筍大量上市，家里的咸肉還是過春節(jié)時家里自已腌的，何不買來春筍一起來做一道春筍蒸咸肉呢？</h1><h3><br></h3><h3><br></h3><h1>主料：春筍250克，咸肉200克，</h1><h1>輔料：蔥、姜、酒糟，糖適量。</h1> <h1>食材加工：春筍去殼洗凈，切成片備用，</h1><h1>咸肉切片，小蔥打結(jié)備用。</h1> <h1>裝盤：</h1><h1>先放春筍片，再排放咸肉片，</h1> <h1>再加酒糟，味精，少量白糖。</h1> <h1>放蒸鍋蒸15分鐘，</h1> <h1>最后撒上香菜點綴一下。</h1> <h1>一年之計在于春，春季飲食可多吃溫補陽氣的食物，春季人體的新陳代謝較強，食療養(yǎng)生中主要以飲食清淡為主，在春暖花開的季節(jié)里，描繪出春的畫卷，</h1><h1>春天是希望的開始！</h1><h1>春之味/你與春天相隔一盤菜的距離！</h1>

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

春之味/你與春天相隔一盤菜的距離！

江南美食小記