老去的是年齡，不老的是氣質

姚紅筆記

<h3>時光荏苒，歲月如歌，</h3><h3>人生六十意悠悠。</h3><h3>驀然回首，</h3><h3>情懷依舊，濤聲依舊。</h3><h3>六十載我已經走過，</h3><h3>自然純真，優(yōu)雅淡定，</h3><h3>看花開花落，觀云卷云舒。</h3><h3>未來的我一如既往，</h3><h3>簡單而精致，優(yōu)雅而從容。</h3><h3>歲月不改我性，紅塵不染我心，</h3><h3>用花開的姿態(tài)站成屬于自己的風景，</h3><h3>我依然是我一一女人花。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>作家村上春樹曾說：</h3><h3><br /></h3><h3>"人不是慢慢變老的，</h3><h3>而是一瞬變老的。"</h3><h3>人變老，不是從第一道皺紋、</h3><h3>第一根白發(fā)開始，</h3><h3>而是從放棄自己那一刻開始。</h3><h3>只有對自己不放棄的人，</h3><h3>才能活成不怕老、不會老的人。</h3> <h3>有一種人，一輩子都不會老。<br /></h3><h3>歲月好像遺忘了她們，<br /></h3><h3>老去的只是年齡，<br /></h3><h3>不老的卻是氣質和神色。<br /></h3><h3>那是因為她們身上，<br /></h3><h3>都有下面這些特質，缺一不可：<br /></h3> <h3>有一顆童心</h3><h3><br /></h3><h3>成年后依然保有一顆童心特別難得，</h3><h3>這不是沒心思、傻氣，</h3><h3>而是看過世界的殘酷后，</h3><h3>依然相信美好，</h3><h3>始終保持著對事物的好奇心。</h3><h3>這樣的人離幸福更近，</h3><h3>自然也會顯得更年輕。</h3> <h3>日常儀表</h3><h3><br /></h3><h3>老年人絕不能未老先衰，</h3><h3>沉湎于青春消逝的追悔中，</h3><h3>覺得一切美好的東西</h3><h3>都不再屬于自己，</h3><h3>認為充實自己、</h3><h3>打扮自己這樣的事只屬于年輕人。</h3><h3><br /></h3><h3>年輕人有一種自然美，</h3><h3>無須刻意打扮，</h3><h3>但上了年紀的人，</h3><h3>無論在家和外出，</h3><h3>都要根據(jù)不同的場合修飾自己，</h3><h3>使自己得體大方，</h3><h3>給人給己以愉悅。</h3><h3><br /></h3><h3>當你穿著得體，</h3><h3>整個人都顯得精神飽滿，</h3><h3>也更有自信，</h3><h3>看起來比實際年齡都要年輕十歲呢！</h3> <h3>讀書、學習、旅行<br /></h3><h3><br /></h3><h3>顯得年輕的人，</h3><h3>大多都堅持活到老學到老。</h3><h3>腹有詩書氣自華，</h3><h3>讀書多了，容顏自然改。</h3><h3><br /></h3><h3>讀書開闊心胸，旅行開闊眼界，</h3><h3>喜歡讀書和旅行的人，</h3><h3>對任何事情有自己的見解，</h3><h3>不會人云亦云，自然神采飛揚，</h3><h3>洋溢著青春的活力。</h3> <h3>心地善良</h3><h3><br /></h3><h3>看起來年輕的人，</h3><h3>一定單純品性善良，</h3><h3>這是長期的心與行為的修煉，</h3><h3>在臉上的投影。</h3><h3>正所謂相由心生，</h3><h3>有慈悲心、有愛心的人，</h3><h3>往往從內而外散發(fā)出一種光芒。</h3><h3>寬厚的人多半一臉福相，</h3><h3>性情柔順的人面相柔和善美。</h3> <h3>有追求</h3><h3><br /></h3><h3>看起來年輕的人，</h3><h3>會使自己永遠保持</h3><h3>生命的朝氣和活力，</h3><h3>不安于現(xiàn)狀。</h3><h3>即使退了休，</h3><h3>也在各個方面有新的追求，</h3><h3>在力所能及的范圍內，</h3><h3>積極投入各項活動，</h3><h3>如好友聚會、攝影、跳舞、唱歌等……</h3><h3>這樣，</h3><h3>展示在你面前的生活</h3><h3>才會更有朝氣，</h3><h3>也才會使你永遠不老。</h3> <h3>有生活情調<br /></h3><h3><br /></h3><h3>愛生活還不夠，</h3><h3>如果能再有點情調就完美了。</h3><h3>不享受錢買來的優(yōu)越，</h3><h3>愿意花心思養(yǎng)幾盆綠植，</h3><h3>動手制作一些小玩意兒，</h3><h3>別有一番情趣。</h3><h3>這樣的人，</h3><h3>歲月怎么忍心讓其老去呢？</h3> <h3>堅持運動</h3><h3><br /></h3><h3>身體健康才是保持年輕的基礎，</h3><h3>不顯老的人一定都堅持運動，</h3><h3>讓自己由內而外散發(fā)著活力。</h3> <h3>心態(tài)年輕</h3><h3><br /></h3><h3>心態(tài)年輕的人，</h3><h3>會積極嘗試新鮮事物，</h3><h3>總是帶著好奇眼光</h3><h3>去學每一樣新東西。</h3><h3>在她們身上，</h3><h3>你也許能看到眼角眉梢的皺紋，</h3><h3>但更讓你目不轉睛的，</h3><h3>是那神采奕奕的面容，</h3><h3>和熱愛生活的精神狀態(tài)。</h3> <h3>致敬我的六十歲！</h3>

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