<h3>圖、文原創</h3><h3>拍攝:凱哥</h3> <h3> 2018.1.4期盼已久的初雪，像精靈般地在空中翩翩起舞，優美的舞姿飄然來到人間，天空大片的雪花紛紛揚揚在城市天空飄舞，一瞬間，滿城銀裝素裹，給寒冬增添了美麗雪景。</h3> <h3> 飄飛的雪花給大地鋪上皚皚白雪的景象，白花花的雪給江南增添了一道又一道美景，一張雪景簡直美醉人，猶如一張精美的水墨畫。</h3><h3><br></h3><h3> 下雪天是一年中冷的時候，大家都知道多穿衣服可以防寒，但在日常生活中可通過飲食來御寒。面對下雪天，應該吃哪些食物才能夠暖胃呢？其實，胖頭魚既美味做法又簡單，還可以驅寒養胃的美食之一哦~</h3><h3><br></h3><h3> </h3> <h3> 胖頭魚，有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭，在暖胃的同時，還能起到治療耳鳴、頭暈目眩、疏肝解郁、健啤利肺、補虛弱、祛年風寒、益筋骨等作用呢！</h3> <h3> ~~ 清湯魚頭燉豆腐 ~~</h3><h3><br></h3><h3> 不吃辣的，清湯奶汁，湯汁鮮美，營養豐富，含鈣量高哦~</h3> <h3>主料: 胖頭魚 老豆腐</h3><h3>輔料: 蒜葉 姜 鹽 色拉油 熟豬油 料酒</h3> <h3>做法:1.胖頭魚洗凈瀝干水分，備用姜蒜豆腐(選老豆腐)煮湯不易散。</h3> <h3>2.熱鍋熱油，魚頭朝下順著鍋邊放下，魚的水分大，要注意保持中火煎，當魚背起黃邊的時候，再翻過來繼續煎一下。</h3> <h3>3.放入姜片和大蔥絲爆香，倒開水、加入熟豬油、放入切好的老豆腐塊與魚頭同煮，保證讓豆腐更入味哈。</h3> <h3>4.煮至40分鐘加入鹽，繼續煮，魚頭湯煮的發白的時候，撒上胡椒粉，加入蒜段，可以上桌嘍~</h3> <h3> ~~ 紅湯魚頭燉豆腐 ~~</h3><h3><br></h3><h3> 喜好口味重的，一份紅紅火火的魚頭燉豆腐，那個爽呀~~</h3> <h3>主料: 魚頭 老豆腐</h3><h3>輔料:同清湯一樣，還有醋 豆瓣醬 干紅椒 老抽</h3> <h3>做法:1.胖頭魚洗凈瀝干水分。</h3> <h3>2.熱鍋熱油，保持中火正反兩面煎至黃色，放入姜片、大蔥絲、干紅椒、豆瓣醬爆香，再滴入醋、料酒、老抽上色，開始煮起來。</h3> <h3>3.倒開水、加入熟豬油、放入切好豆腐塊與魚頭同煮，味道更加入味！</h3> <h3>4.煮到40分鐘加入鹽，撒入胡椒粉煮一下，熟了，熟了，加點蒜段，出鍋開吃吧~</h3> <h3> 在2018的漫天飛雪的浪漫時節，我是您最好的御寒寶貝哦！</h3> <h3> 酷酷的我，是您生活中必不可少的美味美食，擺個造型，記得我哈！</h3> <h3>歡迎來訪交流</h3>
主站蜘蛛池模板：
高阳县|
山西省|
礼泉县|
扶余县|
玉树县|
大厂|
彭泽县|
卓资县|
博爱县|
台东县|
丰城市|
比如县|
伊金霍洛旗|
安庆市|
柳江县|
银川市|
温宿县|
清远市|
保定市|
盘山县|
永新县|
资中县|
陕西省|
西宁市|
白城市|
曲沃县|
广丰县|
桂东县|
湛江市|
邵阳县|
新宁县|
梨树县|
青冈县|
长宁区|
石柱|
科尔|
金川县|
巫溪县|
安乡县|
赤峰市|
精河县|