艾草是個(gè)寶，避邪去穢不能少！

宜口多吉

<h3>艾草，是生活中的一個(gè)寶，平時(shí)很少被人關(guān)注。但這絲毫不影響它在藥用及文化領(lǐng)域的價(jià)值體現(xiàn)！</h3><h3>提到艾草，很多人想到的是它和“端午節(jié)”的淵源。今天，就讓我來(lái)為大家分享關(guān)于艾草的知識(shí)！</h3> <h3>艾草與端午的淵源</h3><h3>相信很多人都知道，我們平時(shí)司空見(jiàn)慣的艾草和端午節(jié)有著不解之緣。每逢端午，民間都有掛艾葉的習(xí)俗，人們將艾草或是用艾草做成老虎的樣子掛在門口，用于驅(qū)邪驅(qū)災(zāi)，祈求百福。根據(jù)史書(shū)記載，“端午插艾”、“手執(zhí)艾旗招百福”、“懸于門上，以祛毒氣”，這些都代表了人們要通過(guò)艾草寄托美好愿望，使得自家能夠驅(qū)邪避害、多福多康！</h3> <h3>除了習(xí)俗的影響之外，端午采艾、插艾還有一個(gè)重要的原因，這個(gè)艾草本身的習(xí)性有關(guān)。那就是:艾草可入藥，且有著很高的藥用價(jià)值。李時(shí)珍的《本草綱目》里說(shuō):“艾草能灸百病”。</h3> <h3>艾草的神奇</h3><h3>艾草是一種很神奇的植物。早在春秋戰(zhàn)國(guó)的時(shí)候，人們就已經(jīng)用它來(lái)作為針灸的必要輔助了。用針刺完穴道之后，再拿點(diǎn)燃的艾草熏，可以抗菌、防止感染。可見(jiàn)，在遙遠(yuǎn)的古代，艾草已經(jīng)是一味很重要的藥材了！</h3> <h3>艾草可以抗菌、抗病毒、止血、祛痰、平喘、鎮(zhèn)靜、抗過(guò)敏以及利膽等等！</h3> <h3>尤其對(duì)于女性而言，艾草有“女性保護(hù)草”之稱。用艾草在腿部及腹部進(jìn)行熏臍療法，能夠起到減肥作用；對(duì)于體質(zhì)偏寒的人來(lái)說(shuō)，效果更加顯著。</h3> <h3>艾草還可以除濕寒，預(yù)防感冒，很好的起到了增強(qiáng)體質(zhì)的作用！</h3> <h3>艾草具有很好的活血化瘀，溫養(yǎng)氣血的功效，使用艾草可以活血疏經(jīng)，對(duì)于養(yǎng)女性的氣血很有益處；艾草還對(duì)女性臉色發(fā)黃、長(zhǎng)斑等有顯著的改善作用。</h3> <h3>艾草可以理氣血、溫經(jīng)脈。將艾草放進(jìn)溫水中用來(lái)泡腳或者沐浴，可以很好的起到舒緩疼痛、溫經(jīng)暖宮的作用。</h3> <h3>艾草可以食用</h3><h3>艾草食用起來(lái)很方便。除了可以將其放入湯藥中，還可以用來(lái)包米飯，也可以做成湯團(tuán)或者包子的形式。</h3> <h3>艾草的味道和檸檬的味道有些相似，很是香甜可口，食用方法也是多種多樣，有些地區(qū)會(huì)用艾草和糯米制作成糍粑食用。</h3> <h3>食用艾草做成的食物，可以預(yù)防感冒，但是也不可多吃，一周不超過(guò)兩次為宜！</h3> <h3>直接用干的艾草泡水喝，或者混合蜂蜜用水沖開(kāi)，可以起到清熱去火的作用！</h3> <h3>家用</h3><h3>艾草，其香薰效果良好，可以驅(qū)蚊，還能除濕脫臭，凈化空氣，提升人體的免疫力。</h3> <h3>把艾草放在枕頭中，可以促進(jìn)睡眠，改善睡眠質(zhì)量。</h3> <h3>艾草、艾條、艾柱燃后剩余的香灰，用小袋子將其裝起來(lái)，放在衛(wèi)生間、冰箱或是臥室，可以起到很好的去除異味的作用！</h3>

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