我的同桌～何秀珍

這是我第四次參加日記星球，每次的同桌都讓我覺得很欣怡，有著獨(dú)特的個性，而且都很優(yōu)秀，做著自己喜歡的事情，真的很幸運(yùn)能夠結(jié)

2022-07-24

挫敗感～價值感

今天中午跟一個同事聊天，好久沒聯(lián)系了，然后聽說她現(xiàn)在在學(xué)校上班，然后生二胎了，然后想起我自己結(jié)婚后一直沒上班，主要是在家

2022-07-23

涵涵怕黑

昨天晚上涵涵睡到半夜說要開手機(jī)燈，我拒絕了，確實(shí)開燈會影響大家的睡眠，然后我感覺自己很不耐煩，孩子也聽出來，說我吼她了。

2022-07-22

覺察

昨天到了公公家里，涵涵看得出來挺開心的，也很放松，當(dāng)時我給涵涵介紹兩個字，得，舍，公公說要讓涵涵寫出來，而涵涵一直瘋玩，

2022-07-21

感恩日記

1.我做到了關(guān)心公公，婆婆回去了，公公又得忙里忙外的，挺辛苦的，晚上我們一家三口，買了些吃的和做了包子去看他?？吹贸龉?/p>

2022-07-20

愛自己

愛自己是一個耳熟能詳卻又令人困惑的話題。尤其在今天這個高速運(yùn)轉(zhuǎn)的時代，成年人的世界里難免各種挫折：工作壓力、感情受挫、迷

2022-07-19

感恩日記

1.我做到了早上傾聽孩子的情緒，想法，跟隨孩子的節(jié)奏。涵涵表達(dá)在幼兒園有點(diǎn)不太開心，戶外活動太少了，能理解她的心情，給她孩

2022-07-18

乘風(fēng)破浪

生命的河流還是會流過我，但是我學(xué)會了乘風(fēng)破浪，下午跟涵涵睡了午覺起床后，看到老公還在打游戲，莫名的那股怒火來了，有點(diǎn)指責(zé)

2022-07-17

哪些落后真的抓，哪些落后不用擔(dān)心

具體表現(xiàn)為出現(xiàn)極端自我評價：我是失敗者，我就是永遠(yuǎn)學(xué)不會了；行為上消極：擺爛躺平，不愿努力。那么我們要怎么干預(yù)呢？其實(shí)解

2022-07-16

孩子跟爸爸的互動

晚上回來已經(jīng)很晚了，我在洗漱，老公陪著涵涵玩，可一會又聽到哭聲，聽到涵涵叫媽媽，我發(fā)現(xiàn)我沒有像以往那樣很煩躁，特別想說老

2022-07-15