按摩不當，小心中風！

32歲的張女士是一名美工設計師，由于工作性質原因，她長期對著電腦辦公，經常感覺頸部酸痛等不適。元旦前一天，她加班后去做了個

2021-08-10

按摩什么穴位壯陽？六大男性壯陽穴位按摩方法圖解

中醫認為：關元穴、腰眼穴、命門穴、三陰交穴、涌泉穴、太溪穴是男人最重要的6大壯陽穴位，正確按摩這6大養生壯陽穴位，不但疏通

2021-08-08

人體38個穴位功效按摩方法，超實用！

解決脫發煩惱第一要穴(脫發、發質不好)操作方法：以手握空拳，用急速、間歇性手法敲打點壓百會穴，每次5分鐘左右。注意力度要適中

2021-08-03

按摩穴位，調理高血壓

某些人血液不能很容易地通過全身，病變使血管變狹窄了，血流的壓力就會升高以保證血流通過。這樣一來，動脈血壓超過正常值就形成

2021-08-02

按摩不對也可以成為健康殺手！

當今生活節奏越來越快，手機和電腦也已經慢慢地普及，越來越多的人坐在電腦面前工作一做有可能就是一整天。辛苦工作一周，大家選

2021-07-30

保健按摩的8大手法“套路”

開天摸眉點太陽，推頭洗面“猴抓癢”。注解：用食、中指，以印堂為中心，向額頭部按摩，稱開天門；繼而揉按眉棱骨、點兩側太陽穴

2021-07-30

人體38個穴位功效按摩方法，超實用！

解決脫發煩惱第一要穴(脫發、發質不好)操作方法：以手握空拳，用急速、間歇性手法敲打點壓百會穴，每次5分鐘左右。注意力度要適中

2021-07-30

按摩這里，你的腎會越來越好

穴位按摩是很常見的養生方法，在空閑的時候多按摩穴位可以強身健體。腎臟也有不少對應穴位，按之可補腎養腎。那么，按摩哪里對腎

2021-07-29

按摩九個經絡全身排毒，按肺經使皮膚潤滑！

小穴位里裝著大健康，人體經絡穴位就是我們隨身的醫藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養生奧秘。中醫慣于用按摩進行排毒

2021-07-28

經常按摩后背，好處這么多！

根據中醫的研究，人體的背部上半部分對應的有心和肺，下部分對應的有脾、肝、胃和膽，腰部的地方則對應腎和大小腸等等。如果使用

2021-07-23