<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">田七補血第一,杏仁富含營養成分。簡單拌一拌,活血化瘀又舒張血管,適合全家人享用。</span></p> <p class="ql-block">原料:田七,杏仁</p><p class="ql-block">配料:小番茄(一分為二圍邊)</p><p class="ql-block">調料:鹽,味精,糖,蔥油,香油</p> <p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1.田七洗凈,大的切小段;</p> <p class="ql-block">2.焯水。</p><p class="ql-block">(1)水中放油和鹽,水開放田七,翻個身就撈出控水;</p> <p class="ql-block">(2)杏仁在開水鍋中燙一下就撈出控水。</p> <p class="ql-block">3.調味。</p><p class="ql-block">(1)田七中放入鹽,味精和糖,攪拌均分;</p> <p class="ql-block">(2)放入杏仁,放少許蔥油和香油,再次拌勻裝盤。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 主講教師:胡樹林</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 視頻制作:張 萍</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 文字編輯:魏 強</span></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.xsjgww.com/55h0gn0y" target="_blank">烹飪集目錄</a></p>
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