朗誦技藝訓練

悠然雲楓

朗誦技藝訓練 目錄：?一、朗誦的技巧和方法二、朗誦學習的三種實用方法三、朗誦技巧四、平翹舌音訓練的正確方法（練習材料）五、漢語拼音及平舌音表六、朗誦口部操的詳細練習方法七、普通話朗誦練聲操八、播音主持專業氣息練習七大經典方法 一、朗誦的技巧和方法..1、朗誦不是簡單的讀出來，朗誦是對作品的再創作。2、朗誦，說白了就是有感情的說話，一定要把情感注入其中，好的音色，只是一個條件，音色必須為表達情感服務，真正打動人的，不是音色，而是情感。3、所有有聲語言，都要有對象感。腦海里面要有聽眾，內心里要想著有什么樣的聽眾要聽自己誦讀。如果缺失了對象感，也就意味著缺失了指向性，誦者無指向，聽者就會茫然。4、要學會運用輕重音，停連語調，營造好語言氣場，實現最佳的朗誦效果。5、關于排比句的處理：一定要尋求變化，哪怕是細微的變化，也要有，有的需要延伸性變化，有點需要起伏性變化，等等，如果沒有變化，就是簡單的重復，就會變得乏味，就會使聽者厭倦。6、要學會氣息的變化：要以氣托聲，以聲動人，給聽者的感覺是，聲音離他越近，越能夠打動他(她)。7、朗誦時，一定要千方百計尋求變化，否則，誦者感覺很累，聽者也不是享受，誦者要設法把聽眾帶入作品，跟隨自己的節奏，享受作品。8、關于起伏：朗誦必須要有起伏變化。只有高山，一直從頭高到尾，就不能凸顯哪里是作品的高潮，反之，如果通篇都是平原，沒有高山，作品就不會出現高潮，同樣作品就會顯得平淡，不會收到好的感染和共鳴效果。9、要博采眾長：多聽，多看，多思考，把他人的長處吸納過來，為己所用，才能逐步提高自己的誦讀水平。10、朗誦與播音的區別：播音的主旨是表達聲音，字音讀準，字正腔圓，朗誦的主旨是表達情感，以情動人，好的聲音要為情感表達服務，發自內心的聲音，自然的氣息連帶，詮釋出來的聲音才會更入心，與聽眾產生心靈共鳴，甚至可以使聽者靜心，有凈化心靈之美。.... 二、朗誦學習的三種實用方法 朗誦，是口語表達訓練中不可或缺的重要環節。朗誦不僅可以提高閱讀能力，增強藝術鑒賞力，更為重要的是，通過朗誦，可以陶冶情操、開闊胸懷。朗誦是一種表演藝術，它需要誦者不斷的努力和學習，堅持不懈的從各個方面去提高和充實自己，才會進一步提誦者高自身的誦讀水平，而在學習的過程中，你不僅要會說還要會聽！一、提高自己的聽力學習朗誦要以聽力為基礎，從普通話的吐字歸音和情感把握入手。我們可以簡單的歸納為：“一個基礎、兩個入手”：以聽力為基礎，從解決朗誦中的吐字歸音問題入手，從掌握朗誦情感表達的基本方法入手。聽力是鑒別力和欣賞能力的基礎，是自學朗誦的基礎能力之一。提高了自己的聽力，就相當于給自己找了一個無處不在的好老師。圍繞錄音的制作、賞析、學習等方方面面，對您的聽力的提高將有直接的促進，對您學習朗誦也具有極大的幫助。所以經常不僅要常聽老師的示范和點評，還要經常聽自己的錄音，這樣才能鍛煉自己的聽力和鑒賞能力。二、解決朗誦中的吐字歸音問題在普通話的吐字歸音問題上，有很多方面的知識，最好首先掌握如下的基礎知識：（一）普通話聲調介紹描寫聲調的高低通常用五度標記法：立一豎標，中分5度，最低為1，最高為5。普通話有四個聲調在五度標記法里的表示：1、陰平記為55　2、陽平記為35　3、上(shǎng)聲記為214　4、去聲記為51關于五度標記法，建議每個初學者都必須掌握，它是學習普通話聲調的基本知識，也是描述和糾正自己在聲調方面存在的問題的好工具。（二）普通話語流音變普通話中最典型的語流音變是輕聲、兒化、變調（上聲變調規律、“不”變、“一”變、和語氣詞“啊”的變化（“啊”變）等。（三）克服方言缺陷最后在吐字歸音問題上：在平時就要說正規到位的普通話，不要在朗誦時才想到這一點。三、掌握朗誦情感表達的方法掌握情感表達中的“一點”、“兩線”一點：情感作為一個支撐點，語言表達的核心就是內在的情感，如果沒有情感的支撐，讀出來的文章是沒有靈魂的東西。兩線：內心感受線和外部表達線，內心感受線：文章給你帶來的內心感受。這個是自己感受的。外部表達線：用聲音對文章進行的表達。這個是聽眾感受的。朗誦的四個基本方面：停連、重音、節奏（語速）、語氣（語調）。筆者認為，當你的朗誦在情感表達中存在問題時，通常都可以把出現問題所涉及到的原因歸結到這四個基本方面。在學習朗誦過程中，要有良好的學習習慣：要收集編輯一個自己容易讀錯的字、詞集；要收集編輯一個真實文章里出現的“繞口令”。.... 三、朗誦技巧 在朗誦訓練的時候以聲音張力為主，表現聲音的力量，所以夸張的聲音色彩【夸張發聲法】是必須的，不然難以體會這個氣息彈性還有聲音的控制力，根據很多同學的問題，我整理出下面的這些內容，希望同學們都好好的去看，去練習！▲朗讀技巧之一：停頓停頓是指朗讀過程中聲音的斷和連。我們在朗讀時，既不能一字一停，斷斷續續地進行，也不能字字相連，一口氣念到底，無論是朗讀者還是聽眾，無論是生理要求，還是心理要求，朗讀中的停頓都是必不可少的；它既是顯示語法結構的需要，更是明晰表達語、傳達感情的需要。停頓要注意得一個是語法停頓，從短到長的順序是：頓號、逗號、分號、冒號、句號波折號、感嘆號、問號。再一個是邏輯停頓，又叫強調停頓，它是為了強調某詞語所表達的意義，不受語法停頓規則的約束而產生的停頓比如：我看見他/很高興。（高興的是我）我看見/他很高興。（高興的是他）中國共產黨/第十二次/全國代表大會/現在/開幕！（不受語法停頓的停頓有強調的作用）▲朗讀技巧之二：語速語速是指朗讀時在一定的時間里，容納一定數量的詞語。世間一切事物的運動狀態和一切人在不同情境下的思想感情總是有千差萬別的。朗讀各種文章時，要正確地表現各種不同的生活現象和人們各不同和思想感情，就必須采取與之相適應的不同的朗讀速度。▲普通話朗讀技巧之三：重音為了準確地表達語意和思想感情，有時強調那些起重要作用的詞或短語，被強調的這個詞或短語通常叫重音，或重讀。在由詞和短語組成的句子中，組成句子的詞和短語，在表達基本語意和思想感情的時候，不是平列地處在同一個地位上。有的詞、短語在表達語意和思想感情上顯得十分重要，而與之相比較，另外一些詞和短語就處于一個較為次要的地位上，所以有必要采用重音。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1、朗讀時要注意朗讀稿件畫面感的呈現畫面感的呈現，就是要將文章中所表現的畫面，通過朗讀呈現出來，讓聽眾聽到這段朗讀能夠聯想到文中中所表現的畫面。比如，在朗讀一些表現香氣的文章時，可以在讀到表達氣味的關鍵詞時，稍作停頓，吸吸鼻子。給予聽眾想象空間距離。.... 四、平翹舌音訓練的正確方法（練習材料） 區分平翹舌音，說好普通話！正確的發音是說好普通話的基礎，然而很多人無法區分平翹舌音，導致普通話不標準。區分平舌音字與翹舌音字呢，也是學習拼音的重要一步，下面為大家整理相關內容，大家可以用來參考！舌尖前音z、c、s又叫平舌音；舌尖后音zh、ch、sh、r又叫翹舌音；這兩類聲母的發音部位，一前一后，完全是對立的。但是很多人會把舌尖后音讀成舌尖前音。由于一些方言中沒有翹舌音，所以翹舌音掌握不好的偏多，問題往往是偏前、偏平或偏后、偏卷，其實可能都和發音時，舌頭太用力有關系。舌根太用力，就容易舌尖無力，翹不起來。舌尖太用力，又容易笨拙，或翹得太多，甚至卷起來了。所以，要發好翹舌音，需注意舌根放松，舌尖別較勁，輕松翹起來，音色就能自然準確。平翹舌的區別，主要是發音部位不同，比如，z是舌尖接觸上齒背，zh是舌尖接觸硬腭前部，因此要找準部位。發音部位，就是氣流在口腔中受到阻礙的地方。01練習一：讀字詞【組詞練習】z—zh 在職雜志栽種增長自重宗旨zh—z 渣滓張嘴種族長子沼澤振作c—ch 財產草場猜出采茶彩綢餐車ch—c 車次場次蠢才純粹差錯陳詞s—sh 三十喪生掃射私熟四十四聲sh—s 哨所山色深思神速上訴深邃【平舌音】蘇、澡、灑、歲、栽、村、醉、散、錯、掃、賽、紫、聰、總、才、字、所、擦、尊、司、砸、艘、祖、餐、槽、粗、采、速【翹舌音】爭、枝、軟、梳、梢、耍、植、站、詩、首、處、認、事、張、照、曬、收、裝、值、霜、朝、然、眨、如、主、失、專、雙、舌、炒、展、蜘、蛛、蟬、池、柔、珠、翅、睜、時、伸、潮、濕、蟲、陣、蛇、抄、拾、摔、重、純、熟、嘗、石、使、稱、柱、秤、沉、止、瘦、丑、戰、士、助、哨、順、殺、沖、市、吹、祝、廠、申、誠、實、招、施、獅、整、盛、煮、豬、初、轉、治、啄、摘、程、磚、查、世、創、追、闖02練習二：平翹舌音辨正z一zh 自治尊重增長作主雜志再植資助自重罪狀宗旨遵照坐鎮作戰總之zh一z 制造轉載追蹤振作正宗準則種子知足職責沼澤種族裝載正在主宰c—ch 蠶蟲操場財產擦車促成采茶殘喘草創磁場倉儲辭呈操持錯處彩綢ch—c 炒菜沖刺尺寸陳詞差錯純粹初次船艙場次春蠶除草揣測陳醋儲藏s—sh 松樹宿舍算術損失三山似是喪失訴說瑣事素食隨時所屬私塾散失sh—s 收縮神速哨所殊死申訴疏松山色深思上司勝似輸送生死世俗繩索【綜合練習】戰—暫摘—栽持—詞初—粗詩—斯山—三收—搜成—層栽桃—摘桃暫時—戰時推辭—推遲桑葉—商業私事—失事村莊—春裝自治作者自主遵照制造制作餐車采茶彩綢辭呈著作揣測船艙初次成才算術唆使歲數上算膳宿繩索素食十四撤出－測出　戰時－暫時　志愿－自愿　找到－早到　新春－新村山區－三區　爭光－增光　收集－搜集　詩人－私人　申述－申訴紙花－紫花　插手－擦手　草蟲－草叢　治理－自理　下賬－下葬主力－阻力　商業－桑葉　樹立－肅立　初步－粗布　赤子－次子魚翅－魚刺　專營－鉆營　摘花－栽花　主持－組詞　實質－識字03練習三：繞口令練習z-zh對比訓練：紅磚堆，清磚堆，磚堆之中蝴蝶追，蝴蝶繞著磚堆飛，飛來飛去鉆磚堆。c-ch對比訓練：遲小弛，吃魚翅，粗瓷盤里盛湯匙，彩瓷盤里存魚刺，吃魚翅魚刺戳破嘴，刺到小弛齒縫里。s-sh對比訓練：施史石司四老師，時常教我學知識，施老師教我瑣事要深思，史老師要我實事要求是，石老師教我四時山色，司老師教我私塾算式，感謝施史石司四老師，送我知識金鑰匙。【平舌音繞口令】1.曹操次子在側坐，催促早餐送村左。曾贊蔡森速似梭，罪責鄒隨怎走錯？三蘇宋詞遂咱誦，殘散參差存四冊。嘴才訴辭再思索，此茲祖宗全平舌。2.松塞寺，最雜臟，姊嫂灑掃栽蠶桑。粟穗蔥蒜雖簇湊，脆筍刺叢穡色蒼。灶造素菜慚瑣碎，砸宿尊自總輜藏。斯私死寺遭賊宰，歲擇俗塑舌平放。【翹舌音繞口令】《撕字紙》——隔著窗戶撕字紙，一撕橫字紙，再撕豎字紙，橫豎兩次撕了四十四張濕字紙，是字紙你就撕字紙，不是字紙你就別胡撕亂撕撕一地紙。【綜合練習】　《弟子和師傅》　　山里有個寺，山外有個市，弟子三十三，師傅四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師傅到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師傅走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四個小時才寫了三十三個字。《風和風箏》　　刮著大風放風箏，風吹風箏掙斷繩。風箏斷繩風箏松，斷繩風箏隨風行。風不停，箏不停，風停風箏自不行。《巴老爺和芭蕉樹》　　巴老爺有八十八棵芭蕉樹，來了八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。　　巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住。　　八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵芭蕉樹邊哭。《甄總和鄭總》甄總和鄭總都喜歡正宗的川菜，甄總愛吃正宗的川菜不會做正宗的川菜，鄭總愛吃正宗的川菜也會做正宗的川菜，甄總愛吃鄭總做的正宗的川菜，鄭總喜歡甄總吃他做的正宗的川菜。《蘇三柱栽樹》蘇三柱栽了三十三棵棗樹，朱三柱養了三十三只仔豬，蘇三柱在樹下護樹，朱三柱出來放豬，蘇三柱沒護住樹，朱三柱沒看住豬，朱三柱的三十三只仔豬咬折了蘇三柱的三十三株棗樹，蘇三柱的三十三株棗樹扎壞了朱三柱的三十三只仔豬。《知之為知之》知之為知之，不知為不知，不以不知為知之，不以知之為不知，唯此才能求真知。《字和紙》無字之紙是白紙，有字之紙是字紙，白紙寫字成字紙，字紙去字為白紙。《四時》夏日無日日亦熱，冬日有日日亦寒，春日日出天漸暖，曬衣曬被曬褥單，秋日天高復云淡，遙看紅日迫西山。《吃魚翅》青瓷碗，白湯匙，吃魚翅，莫遲疑，翅也無全刺余味留我齒。《樹、醋、鹿、褲》山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。 《猴與虎》山前有只虎，山下有只猴。虎攆猴，猴斗虎；虎攆不上猴，猴斗不了虎。《昆昆捆蔥》昆昆捆蔥繩，蔥繩捆得松。繩松蔥捆松，捆松捆漏蔥。昆昆拾蔥捆蔥繩，捆緊蔥繩不掉蔥。.... 五、漢語拼音及平舌音表 (一)漢語拼音主要平舌音漢字表za-1匝扎2雜砸3咋zai-1栽災哉3仔載宰崽4再在載zan-1簪2咱攢4贊暫zang-1臟贓臧4奘葬藏zao-1遭糟2鑿3早棗蚤澡4藻皂 灶造噪燥躁ze-2則責咋擇舴澤4仄zei-2賊%zen-3怎4譖zeng-1增曾憎繒4贈zi-1資孜吱齜咨姿茲滋淄3子仔 籽姊紫梓4自字zong-1宗綜棕3總縱4粽zou-1鄒騶3走4奏揍zu-1租2足卒族3詛阻組祖zuan-1鉆3纂4鉆賺攥zui-3嘴4最醉罪zun-1尊遵樽zuo-2昨3左佐4作坐座做▲ca-1擦嚓cai-1猜2才材財裁3釆彩睬踩4采 菜蔡can-1餐參2殘蠶慚3慘4燦粲璨cang-1倉蒼滄艙2藏cao-1操糙2曹嘈槽3草ce-4策冊廁側測cen-1參2岑涔ceng-1噌2層曾4蹭ci-1疵2詞祠雌茨瓷茲慈磁鶿辭3 此4次伺刺賜cong-1聰匆蔥囪驄2從叢淙cou-4湊腠cu-1粗2徂4猝促醋簇蹙蹴cuan-1攛氽2攢4竄篡cui-1崔催摧3璀4脆萃瘁粹翠毳cun-1村2存3忖4寸吋cuo-1搓磋蹉撮2嵯痤4挫措錯▲sa-1撒仨3灑撒4卅颯薩sai-1腮鰓塞4賽塞san-1三叁3傘散4散sang-1桑喪3嗓搡4喪sao-1搔騷繅臊3掃嫂4瘙臊se-4澀色嗇穡瑟塞sen-1森seng-1僧si-1思私司絲鷥飔斯撕螄3死4巳 祀四駟寺似伺飼俟食肆song-1松菘淞嵩3慫聳悚竦4訟 頌宋送誦%sou-1搜嗖餿颼艘3叟擻4嗽su-1蘇酥穌2俗4夙訴肅骕素愫 速宿粟塑溯suan-1酸4蒜算sui-1雖睢2綏隋隨3髓4歲碎崇遂 燧穗sun-1孫猻飧3損筍隼榫suo-1梭莎娑唆脧蓑縮3所索嗩 鎖(二)詞語訓練1.采菜，此則，存在，彩色，酸醋，子孫，宋詞，罪責，死罪，字詞，喪葬，2.1.雖然，森林，寺廟，造句，損害，此地，罪過，責怪，錯誤，怎么，財富，食養，增長，所以，搜集，刺刀，死亡，2.2.民族，伴隨，仁慈，人才，記載，君子，因此，盜賊，何哉，2.3最終，增長，從事，2.4生存，3.做自己，4.錯綜復雜▲▲hhh1.1施行，食客，適用，只要，省掉，終年，崇高，率領，1.2曲折，群眾，廢止(三)平翹舌繞口令 　　1、隔著窗戶撕字紙，一撕橫字紙，在撕豎字紙，橫豎兩次撕了四十四張濕字紙，是字紙你就撕字紙，不是字紙你就別胡撕，亂撕撕一地紙。　　2、蔥，松松栽了十棵松。沖沖說栽松不如栽蔥，松松說栽蔥不如栽松。是栽松不如栽蔥，還是栽蔥不如栽松？　　3、四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒。誰說四十是"細席"，他的舌頭沒用力；誰說十四是"適時"，他的舌頭沒伸直。認真學，常練習，十四、四十、四十四。　　4、閑來沒事我出城西，樹木琳瑯我數不齊，一二三四五六七，七六五四三二一，六五四，三二一，五四三二一，四三二一三二一，二一一，一個一，數了半天一棵樹，一棵樹上七個枝，七個枝結了七樣果，結的是檳子、橙子、桔子、柿子、李子、栗子、梨！”　　5、山前有四十四個小獅子，山后邊有四十四棵紫色柿子樹，山前四十四個小獅子吃了山后邊四十四棵紫色柿子樹的澀柿。‘子，山前四十四個小獅子讓山后邊四十四棵紫色柿子樹的澀柿子給澀死了。.(四)漢語拼音整理聲母20+3=23bpmf dtnl gkhjqx rzcsyw zhchsh韻母6+9+5+4=24a o e i u vai ei ui ao ou iu ie ve eran en in un vnang eng ing ong整讀16zhi chi shi ri zi ci si yi wu yuye yue yuan yin yun ying ………………………………………………………聲母20bpmf dtnl gkhjqx rzcsyw 韻母9+5+4=18ai ei ui ao ou iu ie ve eran en in un vnang eng ing ong整讀1 yuan …………………………………………………………a=zh i=ch u=shjan kao lai fen song geng ying hangxin tou dui, cun miu qve zei,nie rer pvn wuan ……………………………………………………blriyisjjy. hhheruhllm. yuqsqjlimu. ggshyicflt..... 六、朗誦口部操的詳細練習方法 播音主持口部操的詳細練習方法一、基礎口部開合訓練1. 開合練習 張嘴時模仿打哈欠動作（打槽牙、挺軟腭），閉嘴時如啃蘋果般放松下巴，兩嘴角向斜上方抬起，舌自然平放。每天練習50次，可增強口腔開合度。2. 咀嚼練習 交替進行張開嘴和閉嘴的咀嚼動作，放松口部肌肉，提升靈活性。二、唇部專項訓練1. 噴（雙唇后打響） 雙唇緊閉，力量集中于唇后中線三分之一處，突然噴氣發出“P”音，注意唇齒輕貼不裹氣，每天30次。2. 繞唇 嘴唇閉緊向前撅起，順時針/逆時針各轉360度，左右各15圈，增強唇部控制力。3. 咧/撇唇 嘴角向兩側咧開或上下左右擺動，改善唇部肌肉協調性。三、舌部精細化訓練1. 刮舌 舌尖抵下齒背，用上門齒輕刮舌面，使舌面隆起，糾正“尖音”問題，每天15次。2. 頂舌 閉唇用舌尖交替頂左右臉頰內側，增強舌部力量，左右各20次。3. 繞舌 舌尖在唇齒間順時針/逆時針各轉360度，提升舌尖靈活性，預防繞口令發音模糊。4. 舌打響 舌尖抵上腭快速彈擊，發出“噠噠”聲，鍛煉舌根力量，每天1分鐘。四、輔助發聲訓練1. 提顴肌 微笑時提起顴骨肌肉，使鼻翼微張，為發音提供支撐。2. 打牙關 張大嘴拉伸后槽牙，左右輕搖下巴放松關節，改善口腔開度。3. 挺軟腭 模仿打哈欠動作抬起軟腭，擴大后聲腔，使聲音更明亮。4. 松下巴 閉口輕托下巴左右搖動，避免發音時下巴緊張。五、發聲熱身與鞏固1. 氣泡音 從高到低發“啊”音，感受聲帶振動，放松喉部并預熱聲帶，每天早晚各5分鐘。2. 繞口令練習 選擇《八百標兵》《鵝》等經典繞口令，結合舌打響等技巧，逐步提升清晰度。注意事項： - 每項練習需緩慢到位，避免過度用力導致肌肉疲勞。 - 建議每日晨起和睡前各練習15分鐘，持續2-3個月效果顯著。 - 練習時可對照鏡子觀察肌肉狀態，逐步形成肌肉記憶。 七、普通話朗誦練聲操 學好聲韻辨四聲，陰陽上去要分明。部位方法須找準，開齊合撮屬口形。雙唇中部彈發力，八百標兵盆碰瓶。唇齒擦音莫咬死，仿佛芬芳方法縫。舌尖中音有彈性，抵舌當地斗點釘。牛郎劉娘兩兩戀，忐忑探討通天庭。舌根高狗工耕故，根抵軟腭要靈通。舌面尖音不混淆，西巷漆匠教堅精。翹舌主爭真志照，平舌資責早在增。卷舌而耳二爾洱，送氣查柴產徹稱。合口忽午枯胡鼓，開口河坡哥安爭。嘴撮虛學尋徐劇，齊齒衣優搖業英。抵顎恩音煙晚穩，穿鼻昂迎中擁生。咬緊字頭歸字尾，調值靈活記變聲。氣息平穩是關鍵，胸腹聯合不發蒙。提打挺松開口做，口鼻胸腔找共鳴。循序漸進堅持練，不難達到純和清。《liàn shēng cāo》《練聲操》xué hǎo shēngyùn biàn sìshēng，學好聲韻辨四聲，yīnyáng shǎng qù yào fēnmíng 。陰陽上去要分明。bùwèi fāngfǎ xū zhǎo zhǔn，部位方法須找準，kāi qí hé cuō shǔ kǒuxíng 。開齊合撮屬口形。shuāngchún zhōngbù tán fālì，雙唇中部彈發力，bābǎi biāobīng pén pèng píng 。八百標兵盆碰瓶。chúnchǐ cāyīn mò yǎosǐ，唇齒擦音莫咬死，fǎngfú fēnfāng fāngfǎ féng。仿佛芬芳方法縫。shéjiān zhōngyīn yǒu tánxìng，舌尖中音有彈性，dǐ shé dāng dì dòu diǎn dīng。抵舌當地斗點釘。niúláng liúniáng liǎngliǎng liàn，牛郎劉娘兩兩戀，tǎntè tàntǎo tōng tiāntíng。忐忑探討通天庭。shégēn gāo gǒu gōng gēng gù，舌根高狗工耕故，gēn dǐ ruǎn è yào língtōng。根抵軟腭要靈通。shémiàn jiānyīn bú hùnxiáo，舌面尖音不混淆，xīxiàng qījiàng jiāo jiān jīng。西巷漆匠教堅精。qiàoshé zhǔ zhēng zhēn zhì zhào，翹舌主爭真志照，píngshé zī zé zǎo zài zēng。平舌資責早在增。juǎnshé ér ěr èr ěr ěr，卷舌而耳二爾洱，sòngqì chá chái chǎn chè chēng。送氣查柴產徹稱。hékǒu hū wǔ kū hú gǔ，合口忽午枯胡鼓，kāikǒu hé pō gē ān zhēng。開口河坡哥安爭。zuǐ cuō xū xué xún xú jù，嘴撮虛學尋徐劇，qíchǐ yī yōu yáo yè yīng。齊齒衣優搖業英。dǐ è ēn yīn yān wǎn wěn，抵顎恩音煙晚穩，chuān bí áng yíng zhōng yōng shēng。穿鼻昂迎中擁生。yǎojǐn zìtóu guī zìwěi，咬緊字頭歸字尾，diàozhí línghuó jì biànshēng。調值靈活記變聲。qìxī píngwěn shì guānjiàn，氣息平穩是關鍵，xiōngfù liánhé bù fāmēng。胸腹聯合不發蒙。tí dǎ tǐng sōng kāikǒu zuò，提打挺松開口做，kǒu bí xiōngqiāng zhǎo gòngmíng。口鼻胸腔找共鳴。xúnxùjiànjìn jiānchí liàn，循序漸進堅持練，bùnán dádào chún hé qīng！不難達到純和清！………………1. 四聲歌（改動版）xué hǎo shēng yùn biàn sì shēng， 學好聲韻辨四聲， yīn yáng shǎng qù yào fēn míng。 陰陽上去要分明。 bù wèi fāng fǎ xū zhǎo zhǔn， 部位方法須找準， kāi qí hé cuō shǔ kǒu xíng。 開齊合撮屬口形。shuāng chún bān bào bì bǎi bō， 雙唇班報必百波， dǐ shé dāng dì dòu diǎn dīng。 抵舌當地斗點丁。Shé gēn gāo gǒu gong1 gēng gù， 舌根高狗工耕故， shé miàn jī jié jiāo jiān jīng。 舌面機結教尖精。 qiào shé zhǔ zhēng zhēn zhì zhào， 翹舌主爭真至照， píng shé zī zé zǎo zài zēng。 平舌資責早再增。 cā yīn fā fān fēn fei1 fù， 擦音發翻分飛復， sòng qì chá chái chǎn chè chēng。 送氣茶柴產徹稱。 hé kǒu hū wǔ kū hú gǔ， 合口呼舞枯湖古，Kāi kǒu hé pō gē ān zhēng。 開口河坡歌安爭。 zui3 cuo1 xū xué xún xú jù， 嘴撮虛學尋徐劇， qí chǐ yī yōu yáo yè yīng。 齊齒衣優搖夜英。 qián bí ēn yīn yān wān wěn， 前鼻恩因煙彎穩， hòu bí áng yíng zhōng yōng shēng。 后鼻昂迎中擁生。 yǎo jǐn zì tóu guī zì wěi， 咬緊字頭歸字尾， yīn yáng shǎng qù jì biàn shēng。 陰陽上去記變聲。Xún xù jiàn jìn jiān chí liàn， 循序漸進堅持練， bù nán dá dào chún hé qīng。 不難達到純和清。習練調值二十組精選詞組中國偉大，山河美麗，天然寶藏，資源滿地，階級友愛，中流砥柱，工農子弟，千錘百煉，身強體健，精神百倍，心明眼亮，光明磊落，山明水秀，花紅柳綠，開渠引灌，風調雨順，陰陽上去，非常好記，高揚轉降，區別起落。▲▲平舌音練習：撒蘇司叟颯蓑酸，算色森塞掃搜三。孫松賽素僧俗傘，隨死澀撒四桑散。翹舌音練習：春窗初赤戳差禪，昌臣充楚叉戳穿。吃尺稱車抽插喘，常找稱處抄吹船。▲▲平舌音歌訣：（一）曹操次子在側坐，催促早餐送村左。曾贊蔡森速似梭，罪責鄒隨怎走錯？三蘇宋詞遂咱誦，殘散參差存四冊。嘴才訴辭再思索，此茲祖宗全平舌。(二）松塞寺，最雜臟，姊嫂灑掃栽蠶桑。粟穗蔥蒜雖簇湊，脆筍刺叢穡色蒼。灶造素菜慚瑣碎，砸宿尊自總輜藏。前后鼻音的繞口令如下：1、扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要綁在板凳上。2、高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴動，風停藤停銅鈴停。3、桌上放個盆，盆里有個瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。4、姓陳不能說成姓程，姓程不能說成姓陳。禾木是程，耳東是陳。如果陳程不分，就會認錯人。5、老彭捧著一個盆，路過老龐干活兒的棚，老龐的棚碰了老彭的盆。棚倒盆碎棚砸盆，盆碎棚倒盆撞棚。老彭要賠老龐的棚，老龐要賠老彭的盆。老龐陪著老彭去買盆，老彭陪著老龐來修棚。6、天上看，滿天星。地上看，有個坑。坑里看，有盤冰，坑外長著一老松，松上落著一只鷹，鷹下坐著一老僧，僧前點著一盞燈，燈前擱著一部經，墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓。一、平翹舌練習的方法1、平舌音：利用舌尖抵住下齒齦阻礙氣流而形成的音，包括z、c、s，練習關鍵：舌頭放松，發音時，舌尖抵住下齒齦，不要往后縮。.2、翹舌音：是利用舌尖抵住硬腭前部形成阻礙發出的輔音，包括zh、ch、sh、r。練習關鍵：舌頭放松，發音開始到結束，保持舌尖和硬腭輕輕抵住，不分離。.其實很簡單，大家念平舌音的時候就把舌頭放平抵住前排牙齒出聲，翹舌音就是把舌頭卷起來發聲，可以先找準感覺，找準了就不用可以在乎舌頭位置了。二、區分平翹音方法▲1.聲旁類推法。以下列聲旁為代表字的形聲字，一般為平舌字。“則、次、子、曹、曾、宗、卒、叟、茲、且、櫐”（“鍘、瘦”除外）。以下列聲旁為代表字的形聲字，一般為翹舌字。“朱、主、者、召、占、貞、正、中、叉、昌、式、冊、申”（“鉆、冊”除外）。2.繞口令法。四和十，四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰把四十說十四，誰的舌頭伸不直。誰把十四說四十，照著屁股打十四。3.少部分字音特殊的字還有一小部分字是比較特殊的。如聲旁是翹舌音，字卻是平舌音，如速、作、昨、擦、嚓、訴、竄、螄、暫、慚、臟、贓、鉆等。聲旁是平舌音，字卻是翹舌音，如崇、鍘、刪、珊、跚、瘦、捉、瘡、創、愴等，這些要逐一記憶。4.記少定多法如ca，只列出“拆”、擦、嚓 ”等4個字，而cha音節下，卻有“叉、茶、詫”等34個漢字；zen音節下，只有“怎、譖”兩個漢字，而zhen音節下，卻有“真、枕、鎮”等39個漢字；尤其是音節sen下，只有一個“森”字，而shen 音節下，卻有“身、神、審、甚”等34個漢字。5.代表字類推法：如“喿、曾、宗、卒、采、倉、曹、從、散、司。叟、遂”作偏旁的字，絕大多數是平舌音。.如“占、中、主、專、朝、成、出、少、善、申、生”作偏旁的字，絕大多數是翹舌音。漢字聲旁的聲母為d、t的，例如：滯、闡、蟬、查、召、終、晝、墜、橙、侈、說等的聲旁的聲母都是d，又如純、治、撞、蛇、始、幢等的聲旁的聲母都是t，這些字都讀翹舌音。另外，聲旁的聲母雖不讀d、t，但它與d、t的字有關，也讀翹舌音。“也”旁的字：拖、他、地等，聲母是d、t，所以，“也”旁的其他字，一般也是翹舌音，如施、池、弦、馳等。“寺”旁有：等、待，聲母是d，所以“寺”旁的其他字，如詩、持、痔、峙等字，也是翹舌音。6.利用普通話聲韻配合關系來區分：例如ua、uai、uang這三個韻母，只能跟翹舌音zh、ch、sh相拼，可以直接斷定它們是翹舌音。以ong作韻母的字中，聲母只有s，因此可以斷定韻母是ong是平舌音。以ou作韻母的字，除了“湊”等少數字外，其余的聲母是ch；以un作韻母的字中，只有“順、吮、舜、瞬”四個字的聲母是sh,其余字聲母是s；以en作韻母的字，除了“怎、參（差）、岑、森”幾個字外，以eng作韻母的字，除了“層、曾”和以“曾”做聲旁的少數字外，其余字的聲母都是舌尖后音（翹舌音）。記住這些規律，也有助于我們辨別和記憶平、翹舌音的字。.... 八、播音主持專業氣息練習七大經典方法 1.在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”，一口氣反復數，數到這口氣氣盡為止，看你能反復數多少次。2．“數棗”練習：出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少(吸足氣)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反復4-6次。3．“數葫蘆”練習：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆”，這口氣氣盡為止，反復4-6次。數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。4.“深吸慢呼長音練習”經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地。男生發“啊”音(“大嗓”發“啊”是外送與練氣相順)，女生發“咿”音(小嗓“咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。5.一口氣托住，嘴里發出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復)到這口氣將盡時發出“嘭一啪”的斷音。反復4-6次。6.一口氣繃足，先慢，后快地發出“哈，哈-(反復)(加快)哈，哈，哈”鍛煉有進發爆發力的斷音，演唱中的“哈哈”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。7.一口氣繃足，先慢后快地發出“嘿-厚、嘿-厚”(反復逐漸加快)“嘿厚，嘿厚”加快到氣力不支為止，反復練習。青少兒播音主持培訓是以語言能力的提高和語言習慣的養成為教學目標的，學習播音主持，可以更好地掌握語音結構、發音技巧，令孩子的發音更加清晰、標準、動聽且省力。而能力的提高和習慣的養成絕不是一朝一夕的事情，必須遵循科學的教學方法，循序漸進! 【拓展閱讀】《常見錯誤發聲及糾正》1、悶暗音色：沉悶、缺少光澤（亮度）。原因：口腔肌肉松散，牙關不開。這樣的發聲沒有共鳴，給聽眾有聲無字的感覺。糾正：A、加強21個聲母的重點練習，同時全面鍛煉口腔；B、雙唇音/b、p、m/與開口呼韻母相拼的音節練習，速度放慢，出字有力，韻腹拉開立起，收好字尾：b-ang-bang（棒）p-ang-pang （龐）m-ang-mang （忙）b-ai-bai（百）。C、如果遇到發音部位靠后的聲母、韻母，應該有意識地往前送，不影響音色的前提下，發音部位前移。D、四字詞練習：花紅柳綠、錦繡河山、山明水秀、心知肚明等。2、喊叫音色：尖銳、刺耳、粗糙，有時跑音。原因：盲目追求高音造成，呼吸部位淺，舌根、頸部、下腭肌肉緊張，喉嚨被卡緊。糾正：A、調整好呼吸，吸氣部位要深，呼氣控制，提起軟腭，舌根及下腭要松弛；B、不要加強高音，使聲音走向向低寬發展；C、從自己最自然的中聲區，發a o e i u v 六個主要元音的延長音，聲音要拉開立住；D、平時多練習一些柔和的詩歌、民歌、短句等。3、鼻音音色：暗淡、枯澀，象感冒聲，鼻子堵塞。原因：口腔開度不夠，軟腭無力塌下，舌中部抬起使部分氣流進入鼻腔，從而失去了部分口腔共鳴。糾正：A、關閉鼻腔通路，用半哈欠的感覺將軟腭提起，放松舌根、牙關，讓后聲腔的開度加大；B、用上述感覺發六個單元音的延長音，發音總趨勢是下行的感覺；C、將16個鼻韻母中的主要元音與比鼻韻尾作拆合練習：ang-a-ng　　uan-u-a-n　　ong-n-g　　ing-I-ngD、注意少練的音節：有鼻音的人初練聲應該少練m、n聲母開頭的音節和n、ng結尾的音節。4、捏擠音色：單薄、發扁，聲音象從口腔中擠出。原因：由于舌根下壓或舌根僵硬造成喉嚨捏緊造成。此時軟腭放得太低，口腔不開。也有人為了追求聲音明亮、靠前的效果，喉嚨自然吊高升起，產生擠捏。這樣的聲音加大聲帶負擔，影響聲帶活動范圍，很容易損壞嗓子。解決：A、改變不正確的呼吸方法，采用胸腹聯合呼吸法，氣息要有一定深度；B、發音時采用自然張口，下腭要放松，抬起軟腭，放松牙關。元音練習。C、練習，注意字頭發音短暫，主要時間用在“韻腹“的拉開立起階段：ba　　pa　　da　　ta　　bang　　dang　　zhang　　chang　　shang　　bu　 pu　D、短語練習：偉大中國、鳥語花香、驚濤駭浪、翻江倒海。E、夸大三聲練習：好、美、滿、想、養、廠、請、跑。5、喉音音色：生硬、沉重、彈性差。原因：氣息短淺，上胸部緊張，舌根用力，后聲腔開得過大。這樣嗓子容易疲勞損傷。糾正：A、舌頭活動部位要準確，一般舌頭的活動主要在舌尖及舌的中部，注意放松喉嚨；B、兩肩放松，調整好呼吸，發音時，頭位不要過于壓低，讓音波在口腔中輕輕上提；C、張口吸氣或“半打哈欠“的感覺體會喉嚨、舌根、下腭放松的感覺；D、加強唇舌的練習，如/b、p、m、d、t、n、l/和韻母相拼的音節；E、短詩，如李白的《早發白帝城》。6、發虛、發飄、發緊：我覺得聲音的亮與穩除了與氣息的穩勁和力度有關，還與口腔控制的效果有關。很多人在努力美化自己的聲音的時候，總是試著在喉部做嘗試，卻忽視了一個重要的制造語音和美化語音的場所：口腔。在播音創作的時候一定要注意提、打、挺、松，找到聲掛前腭的感覺，當字音打在硬腭前端的時候音色是最穩最亮的，當然這要以扎實的氣息功底作為前提。聲音發緊的原因有很多，比如喉部和口腔控制太緊，話筒前的狀態不夠放松，語言的外部技巧掌握的不是太好都會使聲音聽上去很緊不自然。以上聲音問題并非全部，其解決方法也僅供參考。其實從實際工作用聲角度來說，大部分的問題都是氣息太淺和發音位置不正確造成的。胸腹聯合呼吸法不是一天兩天可以練好的，除了堅持訓練之外，在朗讀過程中從有意識使用、練習，到自由運用，需要一個比較長的過程，但是長遠來看是非常有必要的。　　發音位置靠前靠后，都會是發音器官造成不必要的損傷，聲音也變得暗沉。放松喉頭、舌根，提高軟腭，讓聲音在中聲區位置發出肯定是最舒服也最自然的狀態，音色也會更好。　也許你說話有地方口音，也許你的音色不夠圓潤；也許你用嗓過度聲音嘶啞，也許你朗讀得沒有新意……不妨科學系統進行聲音呼吸的訓練，讓我們的朗讀真正做到“有聲有色”。....

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

朗誦技藝訓練

悠然雲楓