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心情就像身體的晴雨表，心情好了，內心就輕松了！

一片艷陽

<p class="ql-block">　　</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="font-size:22px;">最好的醫生，其實就是自己，把自己的心情治愈好了，一切都會變好！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span><b style="font-size:20px;">心情就像身體的晴雨表，心情好了，內心就輕松了，人也陽光了，身體也會跟著慢慢變好，很多時候我們總是向外尋求，其實自己才是健康的主宰，只有向內求，想辦法把心情治愈好了，才是人生最大的意義。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 人的內心就像一個容器，當裝滿負面情緒時，身體就會變得很沉重，但如果把那些煩惱都清理掉，裝上自己喜歡的東西，心情自然就好起來了，身體也會變得更加健康，內心輕盈了，歲月處處是風景，愿我們把明媚的陽光，熱愛的事情，微風和花香，請進自己的生命里，讓每一個日子都春暖花開，靜靜綻放在歲月的枝頭上。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 人的內心，需要時常通風清掃，才能騰出空間，讓更多的美好走進，人的內心，更需要陽光的映照，才會生長出綠意和花朵，輕輕地呵護內心，慢慢地養好心情，做自己的心理醫生，讓自己變得情緒穩定，熱愛生活，人生總有一抹風景為你而來，也總有一處天地只屬于你自己，而我們要做的就是，養好心情，調好心態，時常運動，規律生活，漸漸地一切都會好起來的。</b></p>
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