<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">孩子咳嗽是有個過程的，千萬別一上來就急著給孩子止咳。咳嗽其實是身體的一種自我保護機制呢，它是為了把體內(nèi)的一些垃圾排出去。要是盲目地止咳，那些異物就會留在呼吸道里，這樣可能還會加重感染。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">一般來說，孩子咳感嗽會分為五個階段：干咳期、起痰期、松痰期、排痰期和恢復(fù)期。每個階段的癥狀表現(xiàn)都不一樣呢。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">1.干咳期~剛受寒(咳嗽初起)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">癥狀：咳嗽、嗓癢、鼻塞流涕、苔薄白、痰稀、惡寒、無汗。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">措施：飲熱水，食清淡，避寒涼，可艾灸大椎，提肩頸穴，工字搓背，艾葉泡腳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">食療：紫蘇陳皮水、白蘿卜生姜蔥白水</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">注意:不要著急止咳，要先驅(qū)寒，別喝梨水，不可以用川貝。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">2.起痰期~外寒里熱 (咳嗽初期)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">癥狀：干咳1-3天后，痰液、鼻涕變黃，清黃交替，舌尖紅，口渴，夜咳增，影響睡眠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">措施：揉天突、膻中穴助排痰。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">食療：鹽蒸橙子、蔥白豆豉湯、紫蘇蘿卜薄荷水</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">注意:此階段以驅(qū)寒和胃為主。切勿喝梨水、川貝等發(fā)寒之物，否則會加重癥狀</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">3.松痰期~入里化熱 (咳嗽中期)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">癥狀：痰鳴明顯，黃痰鼻涕，咽喉腫痛，舌苔厚，咳嗽加劇。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">措施：推拿疏通經(jīng)絡(luò)，按天突、膻中、肩甲骨、豐隆穴、止咳點。溫水多飲，食維C食物，助免疫恢復(fù)，減藥依。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">食療：鹽蒸橙子，陳皮甘草杏仁水。不吃魚蝦、肉蛋奶，水果等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">注意：此階段為痰液松動期，往往量多且白濃或稀儲存于肺中，對肺部氣管、咽部襲擾。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">4.排痰期~重回外寒階段 (咳嗽后期)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">癥狀：痰液至咽喉，劇咳甚至咳嘔，咳出后緩解，偶鼻音重，鼻涕清白。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">措施：飲食清淡，忌重口味及難消化食物，多飲溫水，健脾清肺止咳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">食療：紫蘇橘紅水，陳皮甘草杏仁水。不吃魚蝦、肉蛋奶，水果等</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">注意：此階段為痰液排出期；咳嗽時會比較劇烈，要輔助孩子咳吐出來，清淡飲食，少吃，斷痰源。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">5.恢復(fù)期 (咳嗽末期)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">癥狀：少量痰未凈，偶咳，流涕，胃口不佳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">措施：少吃多餐，減輕脾胃負擔，易消化助恢復(fù)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">食療：小米山藥粥，百合連子山藥水。艾草泡腳。不吃魚蝦、肉蛋奶，水果等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">注意:此階段為咳嗽后恢復(fù)期，清淡飲食，多揉肚子促進消化，避免去人多的地方。</b></p>
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