非常治愈焦慮的一段話：

雲鬆書齋

非常治愈焦慮的一段話：“人有了慈悲之心，就會變得寬容，一寬容，氣就不會瘀滯，氣不瘀滯，血就通暢！所以心寬一寸，病退一丈，寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時，也就敞開了自己的心靈，此時憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，你的內心沒有了瘀滯，氣血也就通暢了！”佛家常說以慈悲為懷，心中常有一顆慈悲寬廣的心靈，多去寬容，多去理解世間萬物，多站在他人的立場，設身處地著想。當你擁有一顆慈悲的心腸，你對天下蒼生也會心生憐憫，而是懂得去感受眾生的不易，世人皆辛苦，世人活著都有各自的煩惱和憂愁。人一旦變得比較的寬容，你的內心也不會憤憤不平，而是學會心平氣和看淡身旁發生的一切，你也不會對他人斤斤計較，你也會以慈悲之心包容一切。當你學會寬容之后，你也會真正的感受到，你的身體發生前所未有的舒暢，心結解開了，氣血自然就流暢了，人也會瞬間變得神清氣爽，精力十足。人生當中，很多疾病的產生，根源于內心的計較，心胸比較的狹隘，你越是計較，情緒越容易堆積在一起，長此以往，最后就會烙下一身的疾病。作為一個人，為了讓自己身心健康，不如學會讓自己心胸寬廣一點，心寬一寸，病寬恕一丈。寬恕是人生當中的一味良藥，看似是他人的過錯，實則傷害自己的心。放過他人的不對，寬容他人，允許他人這樣，實則也是放過自己的內心。就如弘一法師說:"你在意什么，什么就會傷害到你，當你什么都不想要的時候，天地萬物都是你的?！?lt;/b>生兒為人，一輩子，來時兩手空空，去時兩手空空。生不帶來，死不帶去。既然活著，來到這個世界不過就是一種體驗，感受活著的每一個瞬間的美好，不如學會心放寬一點，少一點怨氣，多一點慈悲之心，你也會活得更加的幸福。因此，人生其實就是一場修行，修的我們那一顆心，把自己的心修得寬廣一點，多一點慈悲，多一點關愛，多一點包容，你也會輕松自在，身體也會健康！ 努力的意義是什么？劉震云說：“努力的意義，不是要鶴立雞群，而是要離開那群雞。上層社會人捧人，中層社會人擠人，下層社會人踩人。上層互捧，資源共享；中層互用，利益均沾；底層互害，互相攀比。文人相輕，藝人相賤，商人相害，醫者相損。”人生在世，你靠近什么樣的人，你就會變成什么樣的人。人是環境下的產物，也許你是一只白天鵝，不小心掉入烏鴉群里，那么長久以來，你都容易變成烏鴉的特性。一個人努力的意義，就是要脫離之前的環境，改變之前的狀態，那么唯有自身去努力，你才能脫離最初的環境。努力的意義，人在不同的高度，你所看見的風景不一樣，你在不同的圈子，所接觸的人也是不一樣的。莫言說過: “為什么要離開小地方？因為小地方廟小妖風大，池淺王八多。最可怕的不是賺不到錢，而是人心不正，事也不少。狗咬人，咬的是生人，人咬人咬的是熟人。在小地方呆著，身體安逸，心卻很累，在大城市里奮斗，身體雖然疲憊，但心卻是自由的。”底層社會是人踩人，中層社會是人擠人，高層社會是人捧人。底層人是喜歡互相傷害，互相攀比，中層互相利用，利益均沾。高層資源共享，彼此合作愉快。底層很多關系被壟斷，早已形成一套固定的模式，沒有背景，沒有靠山，在底層容易被欺負。當你沒有足夠的背景，不如遠走他方，努力去拼搏，努力去奮斗，大城市機會多，前途發展方向大，你也容易擺脫之前的環境，重新開啟新生活。近朱者赤，近墨者黑。物以類聚，人以群分。努力的意義，就是當你自身變得不一樣了，那么你也能融入不同的圈子，與你志同道合的人一起暢享未來的人生。人生之所以需要努力，因為幸福是靠奮斗出來，想改變生活，你必須去努力拼搏。想脫離之前的環境，你必須努力，你才能抵達你想要的生活。因此，作為一個人，趁著時光未老，一切正好，乾坤未定，你我皆是黑馬，你不逼自己一把，你永遠不知道自己到底有多厲害！ 一段非常真實的話：“小時候摔跤，總是要看看周圍有沒有人。有人就趴著哭，沒人就笑笑爬起來；長大后，摔跤后也總是要看看周圍有沒有人，有人就坐起來笑，沒人就趴著哭?！?lt;/b>每一個孩子都是摔著跟頭長大，對于孩子的世界里，只要摔跤了，身旁有人，只要放大聲哭，就會有人來扶。大人們對孩子的世界比較的寬容，允許孩子犯錯，允許孩子摔跟頭，允許孩子哭，畢竟他還是一個孩子嘛。但是當每一個孩子長大之后，你想哭只能躲到無人的角落，偷偷的流著淚，大哭一場，然后自己擦干眼淚，繼續明天的生活。對于成年的世界，哭只是小孩子干的事情，沒有人會去同情你、關心你，因為大家都比較忙，都應該具備一定處理事情的能力。有一句話說：“你哭得多么歇斯底里，人們會以為你是小題大做，“感同身受”只是字典里的成語，僅此而已?！?lt;/b>無論你昨夜哭得多么的痛徹心扉，今日的清晨外面依舊車如流水馬如龍，一切照舊。世界從來不會因為你的傷痛而停止四季更替，人們不會因為你的難過而停滯不前。成年人的世界里，你哭也是哭自己，你痛也是痛自己，你悲傷也是悲傷自己，從來沒有真正的感同身受。每一個人走過的路不同，所經歷的事情不同，當然內心的感受不同。事情發生在別人身上是故事，發生在自己身上是事故。三毛說：“心之何如？猶如萬丈迷津，其中并無舟子可以渡。人，除了自渡，他人愛莫能助?！?lt;/b>成年人的世界，其實人人皆不易，心中都有自己無法言說的痛苦，除了悲喜自渡，沒有其他的辦法。自己摔跤了，自己爬起來，自己痛了，自己撫摸傷痛，自己累了，睡一覺就好了，想哭了，躲到一個無人的角落，大哭一場，自己擦干眼淚。因此，成年人的世界，每一個人都要學會自我化解情緒，做情緒的主人，生活無非就是哄一哄，把自己哄開心了，世界也笑了。 “億萬富翁”巴菲特教育兒女最經典的一句話：世界上最厲害的人就是，說起床就起床，說做就做，說玩就玩，說收心就收心，拿得起放得下。做沒做過的事情叫成長，做不愿意做的事情叫改變，做不敢做的事情叫突破。最可怕的事情就是一天到晚什么都不做，永遠留給明天?！?lt;/b>一個人，最厲害不是和他人比，而是和自己比，每一天優于昨日的自己，那么你就非常優秀了。千里之行，始于足下。萬丈高樓平地起。人生當中的每一步路，都需要自身循序漸進，持之以恒，日積月累，才能在日后有所成就。自律的人，都是能夠嚴格管控自己，有著一份堅定的信念，自我要求極高，說干就干，說行動就去行動，從來不會三心二意，三天打魚兩天曬網。自律的人，也許前期是比較痛苦的，因為萬事開頭難，然而只要你堅持到底，你也會看見許多的成效，從而可以收獲自己想要的果實。人的一生，貴在勤，勤能補拙，一日之計在于晨，一年之計在于春，一生之計在于勤。勤奮的人，也許自己智商平平，樸實無華，但是他勤快，也能在笨拙之中，變得游刃有余，從而也會變得非同凡響。人生當中，做沒做的事情叫成長，做不愿意做的事情叫改變，做不敢做的事叫突破。一個人只要敢于去突破，敢于去行動，敢于不怕失敗，依然從失敗里爬起來，那么他就是非常的厲害的人。人生總是把希望留給明天，總想明天再開始行動。殊不知，無數的明天都是由無數的今天組成。朱熹曾說過：“不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。”一個人，內心沒有奮發向上的動力，那么他的心靈就會逐漸的頹廢不堪。一個人不去檢討自我約束，那么他的心靈就會越來越放肆。我們在日常的生活里，要學會管控好自己的行為，做一個掌控生活的主人，自覺的做好每一件事，自覺的約束自己，你的人生也會越來越精彩。因此，做一個自律的人，自律開始辛苦，后期就比較享受，美好的人生從自律開始，不如從此刻開始，大膽的去行動起來吧！

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