<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活著本來就很累開心也是一天，不開心也是一天！</p><p class="ql-block">在生活中，我們常常會被各種情緒和他人的看法所左右，從而影響到自己的心情和生活質量。然而，若能掌握一些頂級思維，我們便能更加快樂地生活。</p><p class="ql-block">別自卑了，別內耗了，別折磨自己了，快樂才是人生最重要的事，3個讓你快樂到死的頂級思維！</p><p class="ql-block">第一個，永遠不要在意別人對你的看法。記住是任何人，特別是那些非親非故的人，有很多人就是打壓你，故意的看不起你，看不上你，讓你不快樂，或者是噴你，嫉妒你，恨你。</p><p class="ql-block">記住這些全部都是給你的精神內耗，添油加料，他就是讓你不快樂，就是為了故意打壓你，他打壓你，他才過得很舒服。</p><p class="ql-block">所以，你如果把這種人太當回事，你太在乎他，你就敗給他了。</p><p class="ql-block">過多地在意別人的看法，會給你造成極大的精神內耗，讓你變得疑神疑鬼，耗去大量精力。</p><p class="ql-block">應該怎么辦？分享給你三個方法：</p><p class="ql-block">①自信感</p><p class="ql-block">每天自己默默讀幾遍：自己是獨一無二的，自己是有價值的，我必須自信地迎接每一天，每一件事情。通過心理暗示，告訴自己要守得住自己的內心，堅持自己的原則。</p><p class="ql-block">②合理化</p><p class="ql-block">將對方的行為合理化，也許別人的眼神對所有人都一樣，只是你的認知讓你覺得不舒服呢？也許別人說這句話，只是從他的角度發表了自己的想法呢？畢竟每個人都有自己的認知和習慣，我們沒辦法強求別人怎么樣，只能提升自己的認知。從某種意義上來說，這個世界上發生的所有事情，都有其合理化原因。</p><p class="ql-block">③價值化</p><p class="ql-block">你要想清楚，你在意別人的看法，對你有什么價值？我們要做對自己價值最大化的事情，比如提升自己的認知和能力。倘若你在意別人對你的看法，那對你來說不但沒價值，受傷害的還是你自己，這是多么不劃算的事情。</p><p class="ql-block">第二個，永遠不要自卑。</p><p class="ql-block">也永遠不要感覺自己比別人差，這個人有沒有錢，有多少錢，其實跟你都沒有關系。有很多人就是那個奴性太強，看到比自己優秀的人，甚至一些裝逼的人，這個膽子呀，就變得怯懦了。殊不知，有很多人都是裝出來的，屎殼郎。第三個，時間是有限的。</p><p class="ql-block">你問一下自己今年多少歲了，別人讓你的不快樂通常只是幾秒，而這幾秒呢，能夠影響你很長時間的情緒，你問一下自己值不值？我問一下你，你現在還記不記得2013年7月5號以及2019年3月26號晚上七點半，你跟誰吵過架，你肯定都忘完了，或者是往前推三年的下午五點鐘，誰讓你因為什么破事不開心，你還記得嗎？你都不記得，只是你當時比較生氣。</p><p class="ql-block">所以你想要快樂，就是把時間放的長遠一點，永遠不要因為一件事影響了你，那個叫做精神內耗。人到老了以后，只會后悔自己年輕的時候沒有做什么，不會后悔自己做了什么，所以及時行樂，讓自己快樂一點，這樣生命才好變得更有意義。</p><p class="ql-block">樂觀就是在看透生活的本質后，依然熱愛生活。生活本來就很累，開心是一天，不開心也是一天。要想生意好，就得多出門，拓展圈子。多帶朋友和家人出去看看，不要總是呆在家里。</p><p class="ql-block">問問自己，是否每天都在郁悶中度過？要走出家門，多學習，多拓展圈子，讓生活更加充實和有意義。我們的快樂不來自于鄙視鏈，我們的快樂來自于我們內在的體驗。</p><p class="ql-block">掌握這三個頂級思維，你將能更好地應對生活中的各種挑戰，更加快樂地生活。</p>
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