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超實用的中醫順口溜

王二路

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">寒從腳上起，病從口中入。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">蘿卜出了地，郎中沒主意。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃了十月茄，餓死郎中爺。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">大蒜是個寶，常吃身體好。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">一日倆蘋果，毛病繞道過。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">多喝涼白開，健康自然來。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">白水沏茶喝，能活一百多。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">飲了空腹茶，疾病身外爬。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">喝茶不洗杯，閻王把命催。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">盡量少喝酒，病魔繞道走。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">飯后一支煙，害處大無邊。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">若要不失眠，煮粥加白蓮。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">養生三字經：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">冠心病，吃銀杏。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃鮮橙，防卒中。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃西柚，防血稠。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃洋蔥，腦路通。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃大蒜，降血脂。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">蘑菇餐，防血栓。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃鮮姜，血脂康。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">木耳菜，降脂快。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">菊花茶，降血壓。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃辣椒，消脂肪。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">烏龍茶，減肥佳。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">身材秀，吃土豆。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">氣血虛，吃荔枝。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">葡萄甜，補血源。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">要潤膚，櫻桃補。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">常吃棗，不顯老。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">燕麥湯，皮膚光。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">食蜂蜜，皮膚細。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">蘿卜湯，治胃脹。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">紅薯蒸，大便通。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">洋蔥好，防流腦。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">枇杷果，治咳嗽。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">銀耳燴，能清肺。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">椰子果，清肝火。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃苦瓜，胃火下。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">柿子霜，治舌瘡。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃芝麻，養頭發。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">要安神，吃棗仁。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃芒果，嘔吐止。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃胡椒，祛風濕。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃山藥，益補脾。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃百合，益補肺。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">要健腦，吃核桃。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃蘋果，益補腎。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃葡萄，補肝腎。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃鮮桃，益五臟。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">床邊坐，別著急，半分鐘后再站起。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">吃早餐，很重要，宜早更要營養好。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">日出后，晨練宜，空氣新鮮利身體。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">指梳頭，干洗臉，頭腦清醒駐容顏。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">保健穴，常按摩，健身祛病好處多。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">大步走，小步跑，一天萬步比較好。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">循漸進，持之恒，常年堅持必然靈。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">午飯后，睡一覺，自我調節減疲勞。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">晚飯后，散散步，身心放松舒睡眠。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">睡覺前，泡泡腳，按摩涌泉勝吃藥。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">重健康，在心理，心理健康數第一。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">有愛心，要牢記，淡泊人生有意義。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span>葆青春，養天年，合家幸福到永遠。</b></p>
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