提醒！大腸癌潛伏期長！身體出現這些情況要及時就醫

華星干細胞與再生醫學

隨著飲食結構、生活習慣的改變，老齡化的加劇，結直腸癌的發病率逐年上升，目前已位居我國惡性腫瘤發病的第三位，占9.88%。 結直腸癌也稱為大腸癌，其發病率和病死率在消化系統惡性腫瘤中僅次于胃癌、食管癌和原發性肝癌。結腸和直腸都是大腸的一部分。而大腸又是消化系統的一部分，食物從胃部和小腸進入大腸后，大腸會吸收食物中的水分和營養物質。身體的廢物（糞便）在進入直腸就存儲在結腸中，直腸連結結腸和肛門，最后糞便從肛門排出。所以一個人健康與否，也可以從他的排泄物的形狀、顏色和氣味來判斷。腸道是否安全，大便的預警作用不容忽略，排便習慣與糞便性質改變，腹痛、大便帶血就要注意啦！ 　　大腸癌生長很慢，潛伏期較長，93%的大腸癌來源于腺瘤（一種癌前病變），從腺瘤發展到癌需5~7年；在結直腸癌早期，病人容易沒有任何癥狀，再玩上一手“拖字訣”，發現時往往發展成了中晚期，手術機會也稍縱即逝。（這也是預防性基因檢測以及定期體檢的重要性。）在我國實際上超過80%的患者確診時已發展到中晚期，早期診斷率僅10%~15%。目前認為主要是飲食因素與遺傳因素綜合作用的結果。其實實際上大腸癌是可防可治的，懂得自我篩查病癥，精準保健與規避，如能早期發現也是最好治愈的病癥。 ????????那大腸癌有哪些預警信號??呢？1.排便習慣與性狀改變常為本病最早出現的癥狀。多以便血為突出表現，或有痢疾樣膿血便伴里急后重。有時表現為頑固性便秘，大便性狀變細；也可表現為腹瀉與糊狀大便，或腹瀉與便秘交替。2.腹痛也是本病的早期癥狀，多見于右側大腸癌。表現為右腹鈍痛，或同時涉及右上腹、中上腹。因病變可使胃結腸反射加強，可出現餐后腹痛。3.腹部腫塊腫塊位置取決于癌的部位，提示中晚期。4.直腸腫塊多數直腸癌患者經指檢可發現直腸腫塊，指檢后的指套上有血性黏液，故直腸指檢是臨床上不可忽視的診斷方法。 哪些人容易患結直腸癌？（高危人群）1.一級親屬有結直腸癌病史； 2.本人有癌癥或腸息肉史； 3.符合以下任意2條者：a、慢性便秘；b、黏液血便；c、慢性腹瀉；d、慢性闌尾炎；e、精神刺激史；f、慢性膽道疾病????????????1.以上高危人群定期體檢的時候一定要做結腸鏡檢查。2.有家族遺傳史的建議做易感腫瘤基因檢測，提前檢測遺傳風險。對于一般人群來說，最晚45歲開始必須要首次進行腸鏡篩查。如果是高危人群，例如有結直腸癌家族史，有排便習慣改變等癥狀，則需要提早進行腸鏡篩查，具體時機可與當地醫院的醫生討論。 小編有話說：無論是遺傳性還是散發性結直腸癌，環境因素都是影響其發生和進展的重要因素。70%的散發性結直腸癌與生活習慣有關，且66%~78%的結直腸癌可通過健康的生活習慣而避免。那哪些因素與結直腸癌有關呢？飲食因素1.高膳食纖維可能會降低結直腸癌的患病風險，尤其是十字花科類蔬菜，例如：小白菜、大白菜、菜心、芥藍、包菜、花椰菜（菜花）、西蘭花、蘿卜等。 2.減少紅肉（例如牛肉、羊肉、豬肉）和加工肉類制品（例如腌制、熏烤、煎炸）的攝入，可能降低結直腸癌的患病風險。 3.補充葉酸可預防散發性結直腸腺瘤的發生。由于結直腸腺瘤是結直腸癌的癌前病變，因此認為充足的葉酸攝入也有助于預防結直腸癌。而在飲食方面，葉酸含量最高的食物種類就是蔬菜水果。 其他生活習慣1.長期吸煙是結直腸癌的高危因素，可增加約20%的風險，尤其是直腸癌和遠端結腸癌。2.長期大量飲酒也是結直腸癌的高危因素。隨著飲酒量或頻次的升高，結直腸癌風險隨之升高。3.而肥胖是結直腸癌發病的潛在高危因素，尤其是結腸癌。4.此外，合理的體育鍛煉可使結直腸癌風險降低7%左右。 今天就先寫到這兒~最后，希望大家都有健康的生活習慣，多吃蔬菜多運動，少吃紅肉和加工肉類，戒煙限酒，規范進行腸鏡篩查或采取預防性檢測手段，最大限度地預防結直腸癌的發生。??建議收藏與分享給家人，記得點贊?關注呦

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